長野県のサウナ施設のサ活

はじめてのネリャ：5セット

バタやんさんが考案中のグループウィスキングをお試しで体験させてもらっちゃいました。はじめての体験で天にも昇る気分。
外気浴中にハンバーガーを食べたり、ヘッドスパをしてもらったり、ここぞとばかりに贅沢しました。
いやぁ、やばかった…

LAMPバーガー、ガラポ

外気浴中にいただきました。

やっぱりここのサウナいいんだよなーーー！
狭いけどしっかり熱くてちゃんと汗かく。

宿泊で利用。
渓流露天風呂にはドライサウナとミストサウナが男湯と女湯で分かれてて日替わり。

ミストサウナの方には朝入ったら調整中でした。。

サウナも良かったけど、
やはりここは露天風呂を楽しむところでした。

キャンプで利用。サウナ室から景色が見えた。
水風呂がなく、外気用の椅子もなし。
あまり整えなかったけど2セット。

サウナ×3
水風呂×3
ととのい×3

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雨少し降っていたけど整いましたー！
今日はドアを無駄にあけたり、開けっぱなしにするおばさんたちがいなくてよかった！

整いスペースなし。
まぁ、おまけ的な感じですね。

今日は奥の方で展望露天風呂がある浴室。サ室は手前の浴室の方よりも広くて熱いかも。水風呂、外気浴は同様に気持ちよかった。