長野県のサウナ施設のサ活

木曽で蕎麦を食して、
開田高原でとうろもこしアイスを食して、
温泉街で足湯してほんとのんびりな休日だ。
話してたら1時間半位も足湯をしてた。

そして1週間ぶりぶりのおサウナ。
18:50頃のIN。
夜は初めてだからワクワクして駐車場へ入ったらめちゃ停まってるじゃーん！
これは待ちを覚悟だと思ったら、
サ室は全然混んでなく快適に過ごせた。

外で休憩中に花火が上がっており、
観ることはできなかっが音を楽しみながら昇天。
外気温がたまらなく良かった。

本日は基本ベースの3セットを堪能。
ご馳走様でした🤤

昔から数え切れないくらい行った地元の温泉。これまでサウナには注目してこなかったけれど、あらためて行くとすごくいい！
温度はアツアツで、水風呂はキンキンで、外気浴はどこでも寝そべって開放的にととのい放題。今夜は月夜。常連さんの地元弁・地元トークもなごみます。

珈琲所 コメダ珈琲店 伊那ナイスロード店

シロノワール・小豆小町

あまい

★★★
軽井沢の夜空を感じられる露天風呂が良き。サウナは温度低めだけど、セルフロウリュあり＆木の香りが素晴らしい。

天空のサウナにお邪魔しました。
控えめに言って最高です。何度でも通いたいサウナがここにありました。

エントランスにある暖炉でウェルカムロウリュできるのも面白い🤣

サウナは部屋単位で完全に貸し切りなのが良いですね。広めのサウナ室はストーブの近くが110℃強、ストーブから離れた入口近くが70℃強と、温度差があるので好みの場所でゆっくり温まることができます。

水風呂は8℃でしたが、外気温が7℃だったため温かく感じました。

山間部の景色を眺められる外気浴はまさに天空のサウナと呼ぶに相応しく、夕暮れの空の変化を楽しみながら、夜は星空を眺めながらととのえます。

※追記
松川館から徒歩1分の距離にあるジビエ専門店「朝日屋亭」にも是非行ってほしいです！

朝日屋亭

季節のジビエのコース

こんなに美味しいジビエは初めて！

現代はマスメディアやネット記事、SNS等様々な情報で溢れています
人はそういった情報の洪水を何気なく目にする度に脳内でそれは自分にとって必要か不要かをものすごいスピードで選別しているんだそうです
例えばSNSのタイムラインを飛ばし読みしている時のようなある種ボーッとした時でさえも…
そんな現代人が一日に得る情報量は平安時代の人間の一生分、江戸時代の1年分に相当するとか…

毎日平安時代の人間一生分の情報にさらされていれば脳も疲弊してしまいストレスが貯まってきてしまいますよね
そんな状態を「情報オーバーロード」って言うらしい…
ってことを「一撃確殺SS日記」の記事で読みました

ということは、その考えで行くと毎日何千と投稿されるサ活も熟読せずにスワイプしながら目を走らせているだけでも頭の中では忙しく仕分けをしているってことですよね…

この「情報オーバーロード」慢性化するとイライラしたり判断力が鈍ったりするそうです
だから、普段は店に行って何頼むか即決できる人が迷うようになる等したらご注意を…
このように情報過多の為に反応が鈍くなってしまったものでもう１つ似たようなものが我々の身近にあると思いません？
それは最近のサウナイキタイなんですけど…
サ活で投稿した画像が表示されないとか、ホーム画面が出るのが遅かったり…

こういった場合、自分は原因が使ってるスマホなのか確認するため他のサイトに入って表示時間を比較したりするんですけどそんな時、阿部寛のホームページが有効ですよね？
…半分ネタなんですけど阿部寛の公式ホームページの表示速度が爆速って有名な話がありしまして…今回計測したら体感約0.5秒で表示という流石のスペック？でした

対するサウナイキタイは約8秒…ということは阿部×16…Googleによると表示速度が6阿部、もとい3秒を越えるとサイト閲覧する前に離脱する率が急上昇するそうなんで8秒はちと長い…
ちなみにページスピードインサイトって読み込み速度をスコア測定（0～100）してくれるツールでサウイキをチェックすると低スコアの33(寛は96らしい)でした
色々便利な機能が実装されてく反面、サイトが重くなるのが玉に瑕ですよね…

そんなサウナイキタイに今回サ活投稿する施設はこちら。本日は0のつく日の湯っ蔵んどデーなのでスタンプ2個もらえました。
いつも通り足裏マッサージ機からあんま王Ⅳへの流れ。1.6セットで終了して締めは初代あんま王。
たまにはニュージェネじゃなくて初代で渋くきめたくなるじゃないですか？？

久しぶりに極熱サウナ❤️

12分×4セット
水風呂冷たくて最高👍

☆3.8
高級リゾートホテルのサウナ
サウナは普通だが、ほぼ貸切で贅沢な時間を過ごした

☆3.7
サウナは普通、自然が◯

水風呂が最高でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：本日は４セットでたっぷり