長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
GWの実家へ帰省の寄り道で
春に来たのははじめて
これまで行ったことのある
秋、冬のシーズンは結構寒かったが
今回は程よい気候でのインフィニティな景観の外気浴で
心地よく過ごせた
お昼時はまだ宿泊客の利用もないようで
繁忙期料金だったものの、空いてた
帰りは中央本線が山火事で茅野駅で足止めしたが
運転再開でなんとか帰れそう
蓼科山の炭酸伏流水
休憩スペースのこれ、やはり旨し
男
-
100℃
-
15℃,17℃
共用
-
90℃
-
9℃
[ 長野県 ]
『GW聖地探訪①：フライングスタート！！』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、人生の辞書にじっと待つという言葉を持たないねりです（笑）
はい、ということで今年のGWは聖地TheSAUNAへ、
ちーこさん・ジョニーさん・マイスターさんとご一緒です！！
岡山をいつものように早朝に出て
松本で岐阜タンメンでエネルギー補充して
しん健でマイスターさんと合流！
そうなんです
お仕事の関係で遅れて到着されるちーこさんとジョニーさんには
申し訳ないのですが、二人で先に一か所周ろうと画策していたんです(｀∀´)ﾆﾔﾘ…ﾌｯﾌｯﾌｯ
というわけで、当初はおぶ～に行こうとしてたんですが、さすがに二人だけで行くのは申し訳ないということで、
明日におぶ～は回してこちら岡谷の美肌の湯ロマネットさんにやってきました～👍
外観は年季の入った佇まいですが、中はかなりきれい
驚いたのが入浴料!
通常600円
朝風呂300円
この物価高のご時世に何ともありがたい
ただただ頭が下がる思いです🙇🙇
脱衣所のロッカーは100円リターン式ですが、大きいタイプもあってありがたい（笑）
早速浴室に向かうとどど～んとローマンバス!
あとはサウナと水風呂とカランと外気浴エリア!
うわぁ～めっちゃシンプル〜😅
でもこのお風呂すごすぎました
めっちゃぬるぬるの源泉かけ流しで
中に足踏み石もあるんですよ〜
うわぁ～ここ最高〜
からの80cm2ねりサイズの水風呂へ水通し!
温度は19℃とかなり適温
それではメインのサウナへ
サ室は95℃、L時3段で大体20人行けるくらい🤔
ストーブはストーン用に鉄板を置いてたのでよく見えませんが多分ジールと思われます
20分に一度鹿威しALがあり
1日になん度かスタッフによるアロマロウリュもあるようです
丁度1回目の時にALにあたり
しっかりした熱量にＫＯ（笑）
水風呂からの外気浴
青空が広がり最高がすぎます😆
このあとお風呂にサウナで3セット
いや〜大満足です!
このクオリティでこの値段なのに
お客さんもほどほど
これは穴場かもしれませんね〜
こんどは朝に伺いますね〜
ここで一句
ぬるぬるの湯 青空の外気浴 神の穴場
次に続きます👍
[ 長野県 ]
午後に登山客たちで混み出す前に利用
施設の入り方や後払いなどいろいろ変わっていました。
サウナ：7,6分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット
男
-
100℃
-
12℃
[ 長野県 ]
一ヶ月前に行った茶臼山高原、芝桜が咲き誇っているのか日帰りで確認しに出かけました。
結果
二分咲き
帰りがけにお清めしてもらうため立ち寄りました。
温泉はアルカリ性なのでヌルヌル感満載で👍
サウナ5〜6人程度の一段のみの小さいサイズ
水風呂露天エリアにあり水は冷たく気持ちいいけど、循環🔁がしっかり出来てれば💯でした。
男
-
96℃
-
16℃
[ 長野県 ]
初利用。何より先にここの外気浴はとても気持ち良かったことを記録しとく。雄大な南アルプスをボケっーと見ながらのクールダウンは最高だった。実に贅沢なひととき。
休みだからか普段からかはわからないけどほぼ満員。客層は年齢層広くマナーの悪い人はいない。
サウナはドライで90から96度を行ったり来たりと少々安定性にかけてはいたが（ドアの開け閉めで変化）、じっとしていればじんわりと発汗はする。気がつけば時計がぐるりと一周している感じ。水風呂は体感16から17度ともう一手欲しいものの信州の水は気持ち良いのは間違いない。
値段も安くコスパ良い。またこっちにきた時は立ち寄りたいと思う。次回は改装後なのかな？楽しみである。
男
-
94℃
[ 長野県 ]
2026.5.2 14:00〜16:00 2回目
GW期間中のため、混雑を予想したが全然空いていた。
宿泊客がメインなのか、サウナ目的の人は少ない印象。
つまりは穴場。
◾️サ室
キャパ7名。4人までなら快適。
ホテルのわりにはしっかり熱くなれる。湿度も良い。
◾️水風呂
温度計は19度くらいを指していたが、もっと冷たく感じる。
長野の水質は素晴らしく、馴染む。
◾️外気浴
ラタン製？のチェアが４脚。
緑豊かな時期のため見にくかったが、冬場は山々の景観が良い。
なんとなくだが空気が良く、ととのいの時間が極上に感じられる。
仕方のないことだが、虫もいるので苦手な人は注意。
チェアへの湯かけ桶は常設されてないので、人に気を配りながらシャワー場の桶を拝借すると良いかと。
露天風呂に浮かんでる葉っぱや虫を網で取り除くと、気分的には贖罪できる。
ニフティクーポン使って600円で入浴できる。
レンタルタオルは別料金。
ドライヤーはダイソン製5分100円。
タオルさえ持参すれば1000円で納まるためコスパ良い。
また来ます。
[ 長野県 ]
バイクで帰省途中に来ました！！
お湯とサウナが疲れた身体に染み渡りました…
別荘を意識してるのか木と石でたてものはつくられており、景観ふくめて非常によいですね、、、
サウナはシンプルですが木のかおりがしてここちよかったです👍
のんびり景色を眺めながら過ごすにはとてもいいとこですね また来たいです！
ではまたノシ
[ 長野県 ]
初めて来ました、おぶ〜
連日、長野の日帰り温泉施設のレベルの高さに打ちのめされています
サ室は二つ、両方とも（いい意味で）攻撃力が高い
激アツ極冷の振り幅大ショート回しを好む自分としてはどちらのサ室も楽しめました
おとこまえサウナ : オートロウリュ/10分
ありがとうサウナ : セルフロウリュ/5分おきに可
水風呂も、さすが水道水でモンドセレクションを受賞した松本市、アルプスの伏流水まであるなんてズルすぎるw
気がついたら5分近く浸かってました
露天温浴も天気が良かったこともあり、酸素風呂や水素風呂など気持ちよく過ごせました
松本来た時はまたぜひ寄りたい施設です
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