長野県のサウナ施設のサ活

菱野温泉からレンタカーでいざsauna TENのこけら落としイベントへ❗️
ガスっててちょっとドキドキ🚗
星の湯側に停めていざ！
15分前、入口が前と逆側になってて、くるっと回ると既にざわざわ
ピカピカの雄々しいサウナ小屋が！🛖
先程消防チェック終わって最後のネジを打ったばかりとのこと😳
周辺は霧が雲海のように広がり、幻想的な森の風景が広がっています🌳
ログサウナの中に入れてもらうと…石付きのハンドルの付いた蓋付きの蓄熱式ストーブ🔥これがWhite Smoke Sauna！
拘りがつまったサウナ室はTENさんの説明聞きながらもう既に気持ちいい
最上段の上には北八ヶ岳が望める窓も
左奥の通気口には小さなthe saunaも
町長さん参加の開会式、熱子さんによるハカロウリュを経て、アウフは12:15過ぎ、2回に分ける予定が急遽熱子さんの全員入れてーで14名
回されるスモーク…浄化の煙の香り…
ウィスクのしゃんしゃん音…
熱子さんの回すタオルからの蒸気…
柔らかい優しい熱…とろけてしまう…
熱子さんも時折目を閉じて立ち尽くす…
穏やかな蒸気が体の芯までゆっくりと温めていく…呼吸しやすく誰も出て行かない…
TEN水の水風呂へ💦飲める伏流水💧掛け湯もあって素敵😊
森の雲海を見ながらインフィニティへ
開けた眺望に素晴らしい外気浴！
コタでTENさんのロウリュも🔥
新しくなったストーブ拝みましょ🔥
熱子さん2回目もなんとなく始まり、3名帰られてちょっとゆったり🌿
タオルも投げもいらないと呟く熱子さん🙂‍↔️
降ってくる柔らかな蒸気に包まれる…
目を閉じて優しい熱に身を委ねる…
いつまでも居てしまう…
このままでは脱水して死んでしまう…
みんなで一斉に出ましょ！でやっと退出！
日本にひとつしか無いこんなサウナを作ったのに、まだまだ進化していくsauna TEN！
TENさんとあきさんの夢の続きをこれからも楽しみにしています！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：

水風呂が深くて最高でした
露天側のサウナ(瞑想サウナ？)は神秘的な雰囲気でゆっくり整うのによさそう

いちご牛乳

旅先にてその2
サ室が広くて◎。アウフグースも受けたかった…。
温泉もとってもよかった。目の前が山で最高にチルい。

TEN利用後は券をいただき、同じ敷地内にある星空の湯へ🌌♨️
水着にポンチョ着たまま、歩いて行ける神動線👟そうなんですよね、アウトドアサウナの後は、身体洗ってあったかい風呂に入りてぇんですよ、風呂好き中年は👵🛀露天風呂も風が気持ちよかったし、シャトレーゼのアイスサービスまであって神

初めましてSAUNA TEN-Birch and Cloud forest-！ニューサウナオープンイベントに参加🦭💛White Smoke Saunaに熱子さん🙂
こだわりがつまったログサウナはスモークの煙たさを室内から無くした独自の設計で、柔らかな蒸気の熱にゆっくり包まれ呼吸もしやすいけれども身体の芯が暖まっていく穏やかさ🪵

ずっと出たくない、これは出られないと思いながら長時間のんびり過ごしていると気がつけばしっかり発汗🏡
ウィスクの香りが広がるとそこはもう幸せ🌿白樺の季節に来たいな〜！

お天気が心配だったけれど、途中には晴れ間も🌤️もうひとつのサウナ、コタも面白いストーブで楽しくのんびり過ごせました😆

SAUNA TENはこんなにも日本には他で見ない素敵なサウナが生まれたにも関わらずTENさんのサウナ構想はまだまだ道の途中とのことで。あれも作りたい、こんなのも計画してる、あ、あとあれもこの辺に…と次々出るわ出るわで、すごいアレなんだなって思いました！！🥹😂🤣🔥🪵何度行っても変化が楽しめそう

はじめましてヤッホーの湯！八峰じゃなくてYahhoo!なんだって🐦‍⬛🏔️
お天気が良ければ山々が見えたのかも知れないけど雲雲してて今日は見えず☔️でもとても綺麗で地元の奥様方が通ういい施設だった✨😊
ボナで80度ないのに体感は熱く、今日はサウナ10%upの日で熱々だった😳ツバメたくさん飛んでた🐦‍⬛
八峰(❌はちほう⭕️やっほう)と伝えたかったね🫠八峰じゃないってなんなんだよ😂笑

水風呂も18度くらいで気持ちよくて、いーわぁああってなったよ🚰ごはんも美味しいんだって😋つぎはたべてみたい🍚

連休前疲れたのでとりあえず駆け込みサウナ！

GWは間に合わないと聞いていたスモークサウナが、突然のプレオープンイベント開催という事で、すぐに予約入れてやってきました。
作ってる経過を見てても、どんな感じになったのか全然分からず、凄く楽しみ。
しかも熱子さんのアウフグースもあり！

スモークサウナの説明がTenさんと熱子さんからあり、先ずは撮影会。サウナを始めると、熱気で中の写真は上手く撮れませんもんね。
そして、薪を燃やしながらの状態でサウナへ。岩盤浴くらいの熱さしかなく、時間をかけてじんわり汗が出ます。この時点では頭の中は？？？こんなサウナなの？

小屋サウナで熱子さんのアウフグースを受けてる間に、薪が撤去されてスモークサウナに変わります。
あ、小屋サウナのストーブも変わってました。上が窄まった、こだわりの蓄熱タイプみたい。

で、スモークサウナ。
古代サウナのイメージだったので、スモークサウナでロウリュウとか謎でしたが、ストーブの上の鉄板を開くとアチアチのストーンが‼️
なるほど、コレで石の熱を温存しつつ、ロウリュウできるんですね。
スモークサウナでも熱子さんによるハーバルアウフグースがあり、ほんのりウィスクの香りが。
スモークサウナは、だんだん煤が天井や壁について香るようになるのだとか。私の世代だと、田舎の家の囲炉裏の部屋がイメージされます😅
成長するサウナですかね。
またイベントでない時に、ゆっくり入りに来ます。

途中霧で真っ白な道を越えて、なんとか八峰の湯へ。
前日の草むしりで筋肉痛が出てるので、温泉で回復です😅
今日は初めての天狗の湯。
こちらは水風呂が壺湯なんですね。しかも冷たい。
サウナの入口には10%upとか貼ってある😳
いやいや、今日は疲労回復しなきゃとお風呂でストレッチ。ゆっくり浸かって身体を癒します。
湯船はガラガラですが、水風呂は結構入る人が途切れない。サウナは多いのかな。
気になるので、私もサウナに😅
こちらもボナサウナ。壁にはロウリュウサウナの説明が貼ってありますが、ボナサウナなのに何故？熱波の時もバケツの石を持ってきてロウリュウしてたはず。
そんな事考えてたら、後ろの方からバシャー、ジューってロウリュウするような音が。
もしかして、壁の中のサウナにロウリュウあるの？
よく分からないけど、湿度ある熱が降りてきて良い感じに温まります。
露天風呂では山とツバメを観ながら外気浴。時々少し冷たい風が吹いてきます。
それを2セット。疲れを取るつもりが、サウナで体力を消費してしまったかも😅

新しくてとても良かった。
ちょっとまだ外気浴するには寒すぎたかな

「雲の助」のお風呂、サ飯含めて大満足！
サウナ室は優しめ温度で、物足りない？と思うも、湿度があるので汗の出は良い。セルフロウリュは15分おき。もっとさせてくれー！（発作）
薪のパチパチ音と、炭の香り、コーラロウリュのスパイシーで甘い香りをまどろみながらゆっくり楽しむ。
終了30分前に行われるスタッフさんのロウリュは、「これこれー！」という最高の熱さに🔥
新緑と木漏れ日、鳥の声を間近に聞ける休憩スペースは最高のヒーリング🌿

展望風呂の「雲の助」からの景色は本当に気持ち良い。小諸駅からレンタサイクルで頑張って登ってきて本当に良かった…（帰り道は一回も漕がずに帰れる）
行き帰りの春の山間田園風景も素晴らしかった。小諸の良さを再発見できて良かったー！

（お風呂の写真は、1人だったのでスタッフさんに「写真撮っていいですよー」と気使いいただき撮らせていただきました🙏）

ラム麻婆ライス

めちゃウマ！

TENからのオフゥロ♨️。
ボナ🈂️1セット。

ちょうどオートローリュー🔥発動。
熱々😇。

荻野屋 東部湯の丸SA下り線釜めし売店

味噌ラー＆ミニカレー丼

味噌の汁が沁みるんだ。 うずらの卵がアクセント