長野県のサウナ施設のサ活

リニューアルされたので来店！

久しぶりにやってきました♨️
地蔵温泉 十福の湯

2026年4月12日に「双炎サウナ」オープン🔥
薪ストーブ導入＆ロウリュ強化とのことで、これは行くしかないと訪問！

実は個人的に薪サウナが大好きで、2ヶ月に1回は滋賀の推し施設へ遠征するほど😏
長野に薪サウナが増えるのは素直に嬉しい…しかも温浴施設でやるのがすごい👏
コスパも良く、薪管理の手間を考えると本当にありがたい✨

🔥どう変わった？
ざっくりいうと👇

旧：ひのき系のマイルド対流ストーブ
今：
🔥 薪ストーブ導入（熱が柔らかくて深い）
🔥 ロウリュ体感アップ
🔥 「双炎」＝ストーブ2基体制

👉 “森サウナ → 本格薪サウナ寄り”に進化🌲🔥

🧖‍♂️実際の体感
これ、めちゃくちゃ良いです…🤤

平均90℃前後で安定🌡️
30分に1回の薪くべ🔥
15分に1回ロウリュOK💧

湿度も高め（体感70％くらい）で息苦しさなし✨
👉 じわじわ内側から温まるタイプ

最初は「ぬるい？」と思うけど…
気づいたらしっかり発汗💦

ロウリュすれば一気に蒸気が回って
「熱っっ🔥」って声が漏れるレベル

👉 そしてまたじっくり汗をかく
👉 気持ちよくなったら出る

これぞ薪サウナの醍醐味👏
それがスパでできちゃうお手軽さは半端ない。

🔥ストーブもガチ
MOKI製（長野県千曲市）🔥
地産地消がアツい！

六角形構造＋茂木プレート搭載で
輻射熱と対流のバランスが絶妙✨

👉 電気：汗を“出させる”
👉 薪：自然に“出る”

この違い、しっかり感じられる😏
体感すればわかる、薪サウナの良さ🔥

🪨石のこだわりが面白い

左：輝緑石
👉 ロウリュで一気に蒸気爆発🔥

右：浅間山の溶岩石
👉 水を含んで持続的に熱い🔥

個人的おすすめ👇
👉 左に多めにロウリュして一気に仕上げる💥

💧水風呂
施設の地下に湧き出る、真田いずみの森天然水でまろやか✨
薪で芯から温まってるから、気持ち良さ倍増🤤
水温も冷たすぎず、今の時期は最高です😀

⚠️課題も少し
定員15名ほど
薪サウナは滞在長めになりがちなので
👉 混雑時は待ち発生あり

また、本当に混雑するのでドアの開閉が多く室温に影響。

室内の温まりはいいのだが、サウナストーンの温まりが開店時は弱い。薪サウナは室温よりもサウナストーンをいかに温めるかがポイントだと個人的な感想。

🌲総評
こだわり抜かれた薪サウナ🔥
長野ではかなり貴重な存在

しかもこのロケーション…最高すぎる🌿

👉 個人的にかなりおすすめ！！

またいきます。

ちなみに、ご飯もカフェもスイーツも美味しいです😋
こだわりが良い🙆
いい施設へと仕上がっています♪

石臼挽きざる蕎麦

コシがありうまい！個人的に蕎麦マイブームなので、おすすめです！

9時半IN🍎

momu〜で６０分コースでリカバー🍎
最近ハイボール濃いめ頼みすぎて記憶飛ばした話ししたら黒田さんも最近経験したとの事🥃
濃いめは危険⚠️

岩盤浴にてiPhoneロッカーに入れたら設定したロックナンバー忘れて中野Dにお世話になりました🙏

ありがとうサウナ✖️3
おとこまえサウナ✖️1

🏔️さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん🏔️

炭酸水うんま

入れ替え制なので朝５時からサウナ🫰
汗の質感がわかるドライサウナのほうがやっぱりすき🤍
ちいさいけど水風呂あるからうれしい🙌
12.8

一周
低温サウナ2周

サウナ：10分 ×4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：GW行けそうにないので、夜にお邪魔しました。
他県ナンバーが多いですね。
駐車場もいつもより混んでサ室も混んでました。

元祖 つけめん丸長

つけめん特盛

酸味があって美味しい

TVでオープンを特集されてたので足を伸ばしていってみました。
ストレートラインがとても綺麗で圧巻
サ室も充実し薪ストーブもある
夜空を見ながらゆっくりととのいました
ありがとうございました

仕事を終わらせサッカー観戦の前泊で宿泊。

昭和ストロング120 10分×1

令和ストロング90　10分×1

シンケンSAUNA　10分×3


シンケンSAUNAがセルフロウリュウをすると熱々で最高でした!

外の1人用水風呂の前にあるバケツシャワーが強烈でした。

外気浴スペースにブレインスリープやデッキチェアがあり椅子難民にはならず風がすごく気持ちよかった。


サウナ後は山賊カレーを食べて少し漫画を読んで爆睡。


朝はシンケンSAUNA 10分×4

その後は朝食バイキングを食べてチェックアウト

また来たいです！

露天でととのいながら見る、山脈の景観は秀逸です