長野県のサウナ施設のサ活

長野・hyva
夜の外気浴、風がちょうどいい。

サウナでしっかり温めて、
水風呂で締めて、
この時間に身を委ねる。

何も考えないこの瞬間が、
一番贅沢かもしれない。

トマト（これで通じます）

軽井沢でセレブ初恋決めた後は健康麻雀。
ボーっとしてたら国士無双を空テン。
ついてるのか、ついてないのか
どっっっちなんだいっ！！

つーーーーーーいてない。
パワー💪

豚骨醤油ラーメン 尽者

大阪スタミナ白湯

コメリパワー？パワーコメリ？どっちなんだい。

サウナ75〜80℃：14分 × 5
水風呂12℃：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
圧倒的春。

ここだけの為に名古屋から松本へ初上陸！なんとなく下道で行ったのでヘトヘト状態でサウナへin。ん？？めっちゃ熱い！いいぞ！一瞬で汗が吹き出し汗を流して水風呂へ。温度がわからんけど冷たくて気持ちいい^_^外気浴はイスがいっぱいで安心！心地よい日差しに当たってたら寝落ち。そしてご飯はサーモン丼と山賊焼。まぁまぁかな！食べてからまたサウナ。いい休日だ。

今日もココ(´˘`๑)！
近くて平日は空いてて本当に最高(*｀ω´)b
ガンギマリで極楽ごくらく～(〃´o｀)ﾌｩ…✌️

天気の良い朝。布団干したら行くしかねぇ。

歩いて朝９時開店凸。一番風呂、一番サウナ、何も浮いていない水風呂ザブーン。たまりません。

今日は炭酸泉が強炭酸で体中泡だらけ。最近炭酸泉の水面付近で時折ヒノキのような香りが漂ってくるけど誰かのシャンプーでも無さそうだしなんだろう。ウッドデッキの香り？

偶数日なので１時間ほどいつものオートロウリュを順番に楽しんだら後半１時間は中段でゆっくりしてみたり、普段座らない一番奥の下段で大人しく座ってみたり。奇数日には中々できない楽しみ方を２時間８セット楽しむ。


そして最高に美味い昼ビールを飲むために昨日の夜は休肝日。からの風呂上がり一発目の生ビール。

最近このために１週間頑張ってる気がする。

明日は待望の十福の湯の双炎のサウナを体感しに行こう。
暇な方是非ご一緒に！

生ビール

キンッキンに冷えてやがる！

チェックイン

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 3

軽井沢のアウトレットに行ってから、駅直結の複合施設T-SITEに施設内のAQUAIGNIS GARDEN SPAに。
20分に1回アロマ水の自動ロウリュと薪ストーブの薪サウナ。
新しいから綺麗で清潔で日曜なのに人がいないからサウナ貸切状態！！
寝っ転がったり、話しながら６セット。
水風呂も深くて冷たいーー
あまみやばーってれいいながら休憩ー。
電車の音も聞こえて気持ちよく整えたーー。
初めての薪サウナは調子良くないようで店員さんがあたふたしてたから次回に持ち越し。

I’m donut? 軽井沢

生ドーナツ

チェックイン

サウナが熱い日

6分×2
5分×2
4分×2