長野県のサウナ施設のサ活

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信州信濃のsauna machine

2026.03.15

166回目の訪問

チェックイン

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2026.03.15

1回目の訪問

15分1セット水風呂キンキン🧊
サウナとご飯とお酒と金具屋
千と千尋の世界観の街でととのった🧖

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28

マースケ

2026.03.15

84回目の訪問

サウナ:11分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:週末に連続で通える朝風呂の幸せ♨️本当にありがたい☺️サウナは相変わらず賑わっていましたが…😅でも、しっかりとととのいました‼️ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
37

むにゃむにゃ

2026.03.15

1回目の訪問

チェックイン

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独身貴族

2026.03.15

1回目の訪問

チェックイン

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サウナー20260127

2026.03.14

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃,93℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃

やまだ127

2026.03.14

1回目の訪問

サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分

サウナがあると思っていなかったので在るだけでアツでした。インフィニティチェアもあり軽井沢の星を見ながら整いマークした。

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2

ろうこ

2026.03.14

107回目の訪問

気持ちよーく蒸されて、水風呂でクールダウン、さて外気浴っと。

露天風呂にはチビッ子8人、プールか。
せっかくのリラックス空間が残念なことに・・・

ま、こんな日もあります。

喜多方ラーメン坂内 東部町店

喜多方ラーメン+わさび醤油の焼豚ご飯+餃子

この組み合わせがお気に入り♪

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  • サウナ温度 94℃
10

ペンタゴン

2026.03.14

1回目の訪問

サウナ期待して行ったわけじゃなかったけど、結構アツめでよかった!

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1

ヤマサクレ

2026.03.14

1回目の訪問

#サウナ
共同のサウナは景色が良く、開放感があって良かった。
浴室内サウナは寝る箇所があり、珍しかった。

#水風呂
ちょうど良い温度で、気持ちよかった。

#休憩スペース
椅子は足がお湯に浸かっており、外が寒かったのでちょうどよかった。こちらも景色がよく開放感があった。
浴室内はインフィニティチェアがありよかった。

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4

bara

2026.03.14

22回目の訪問

はしごサウナ

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4

bara

2026.03.14

4回目の訪問

外気浴のマットやばい!!!めっちゃいい

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4

さとるん

2026.03.14

3回目の訪問

信州ダービー5得点の勝ちサウナ🧖
サイコウ🔥

5得点ということで5セットを目処にしました◎
温度は85℃ぐらいを指していました!
高くはないので12分を目安にじっくりと蒸されることに〜
様々な座面があるのでどこに座るか悩みますがさすが土曜日の夕方から夜ですね〜
それなりに混んでいます💦💦

00/30分にオートロウリュがあるのでそれにあわせてセットを組みましたー!!

20:00のやまちゃん熱波があるということでラストセットはやまちゃん熱波にしました〜
川中島で初めての熱波体験🔥
気持ちいい熱波を浴びることができました😊
外気浴でも丁寧に風を届けてくれてありがたかったです◎

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
10

サムライジョージ

2026.03.14

5回目の訪問

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くまたにえん。

2026.03.14

1回目の訪問

最初の社会人時代を過ごした思い出深い長野県佐久市。今回佐久市中心部から車で15分程度の南佐久郡佐久穂町に日帰りの薪サウナ施設がオープンする情報をゲットし、早速のところ突撃してまいりました。
オープンおめでとうございます!!

佐久穂ICを降りて3分程の場所にあります。こんな住宅街にあるのか?と少しだけ心配になりましたが、HPにもあった石の看板が見え問題なく到着。敷地内にはオーナーのご自宅も併設。

駐車後受付。オーナーご夫婦にご挨拶。その後更衣室へ。更衣室は正直狭い。でも知り合いだけのプライベート利用なので順番に着替えれば問題なし。薪サウナへの高まる気持ちを抑え各々がシャワーで身体を清めサウナ室へ。

サウナ室は同時に6人まで同時利用できるが私達は4人で利用。かなり広く贅沢な空間。正直詰めれば10人位は入れそう笑。温度は約80度。ロウリュはセルフで可。ドクダミのお茶とユーカリアロマの2種。ストーブはご存知モキ製作所のMS70。ストーンは地元佐久穂町の鉄平石を使用。

追加の薪入れや温度管理はオーナー夫婦が定期的に調整してくれるので温度は下がる事もなくじっくりサウナを楽しめます。水風呂の深さもバッチリ!3人は一緒に入れそーですが、2人位で入るのがベストの大きさですね。オーナーこだわりの内気浴場で休憩。チェアー難民にならないのもプライベートの良い所。無心で合計4セット。各自2時間半楽しませて頂きました。新情報としては外気浴スペースありました!椅子は2脚だけでしたが外気浴が好物な私にとっては嬉しかった!

利用時の注意点としては水着は必須。更衣室にシャワーは1つなので複数人で行く時は順番待ちがある事。パウダールームにドライヤーは2つ。2時間半の間にシャワーとドライヤーを終わらせる必要があるので仲間や家族で楽しみながらも時間管理は必須ですね。

いやぁー。。しかしこんな贅沢にプライベートで薪サウナを楽しめるのは正直初めての経験でした。
私は今回新潟県からの参戦でしたが、感想としては田舎(イナカ)の名前には良い意味で似つかわしくない洗練されたサウナ好きが作った事がわかるサウナ施設でした。。イナカの屋号の意味は是非オーナーさんに直接聞いてみてください。

正直期待以上!新潟県からでも長野県佐久穂町にinakasaunaを目的に来る価値あり!

サウナ後は行きたかった近隣のカレー屋さんで身も心もフィニッシュ!
最高の週末を過ごせました!
しかし自宅から遠い場所にまた帰りたいサウナ施設がひとつ増えてしまった。。。。

カレー屋 ヒゲめがね 長野県・佐久穂町

3種のカレー

かなり好みのスパイスカレー!!

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14

kouji○

2026.03.14

1回目の訪問

お友達数人とスノボー旅行で泊まりました。
数年前にも泊まったのですが、サウナがあるのを忘れてて、サウナ好きなわたくしだけ喜んでしまった🤭
サウナ室はMAX6人くらいかな?
60℃後半のストーンサウナ。熱いのが好きな方にはちょっと物足りないかも。

1番残念なのが、時間制限がある😭
15時〜17時半?までしかサウナ室使えず、わたくしは夕飯の時間や友達も待ってたし、約20分の1セットのみ😭
あっ!水風呂ない…だけど、ホテルがゲレンデ横なので、露天風呂で外気浴で十分でした(外気温2度w)

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1

いーやん

2026.03.14

21回目の訪問

内湯は湯気でもくもく
サウナは高湿度でぬくぬく
水風呂キンキン
心地良し

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 13℃
6

まろサウナ

2026.03.14

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃

ラボズ

2026.03.14

11回目の訪問

6分×7

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
4

みすと

2026.03.14

1回目の訪問

鉄道YouTuberスーツさんが以前案件で紹介してた宿に併設されている日帰り風呂。

温泉掛け流し、加水加温なし。

夫とのサウナ旅中に,なんか時間あったから長野電鉄旅に切り替えて終点まで。
そこから徒歩で。

タオル込みで1100円。

サウナよりかは湯だねえ。
湯の花の量がすごいのよ!硫黄の香りも、、、
良い湯なのがよくわかる。


サウナはロウリュなし,カラカラ系。
汗はなかなか出ないから、じっくりと。
でも水風呂は冬場だから気持ちいいくらいの冷たさ。
チラーあるのかな??今はチラーは電源入って無さそう。

横になれるスペースあるので、贅沢に一人で楽しんでました。動線はかなりいいです。サウナ専用のような位置にシャワーもあるし。
もう少しなんとかなれば、めちゃくちゃ良いサウナになりそう、、広さはとんでもなく広い!
場所によって暑さも変わるし。

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