長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
湯の道スタンプラリー8個目は初めての佐久プラ、来られて良かった。日が暮れても外気10℃以上暖かい。絨毯や階段の健康ランド感の雰囲気が良い。浴場入ってすぐの掛かり湯が熱くて嬉しい、トゴールの湯、20℃の水風呂、流水風呂で交互浴。寝湯、備長炭風呂、バイブラは保健所の指導により土日のみ。高温サウナ室98-102℃を確認、天井やや高め12分以上入れる、TVのチャンネル変えられる。露天風呂にととのいベット、囲まれた作りだからか無風、手前廊下に赤い椅子が並んでる。顔の熱が冷めにくかった。そして熱波イベント、とまと農家あけみさん、スペシャルな会に参加でき贅沢な時間、心地よい風を沢山ありがとうございました。
女
-
75℃,100℃
-
20℃
男
-
100℃
-
25℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日はこちらへ。外気浴がとんでもなく気持ちがいい。外気浴のベストな気温は何度なんでしょう。
[ 長野県 ]
割引券をもらったのでいざ駒ヶ根。
金曜夜なのに珍しく空いてた。
20～21時
曇り
外気温8℃
入浴5分
①サ6分、水1分、外5分
②サ10分、水1分、外5分
③サ12分、水1分、外3分
入浴3分
着いたときは結構な車の数だったので混雑覚悟してたが丁度出るかたが多かったのかお風呂もサウナも空いてるラッキー。
サウナ空いてると室温も高くなり一時は110℃まで上がりました。
めちゃくちゃラッキー。
水風呂も丁度良き。
なんせ外気浴よ。春の陽気レベルの気温の高さ。
下手すりゃ11月より暖かいレベル。いや最高でしたわ。
本日も良きサウナでした。
男
-
108℃
-
16℃
[ 長野県 ]
サウナ→水風呂→休憩を2セット♨️
あまり時間が無かったのですが、天然温泉にはしっかり浸かりました😮
内装はあちこちが新しく、サウナもしっかりと熱々に🥵
水風呂は外にあり、キンキンです🥶
何とか3日連続で訪問が無かったサウナに行けました🫠
[ 長野県 ]
サウナ：10分×６回
水風呂：2分×６回
外気浴：5分×１回
合計：6セット🤩
19時半イン♨️
今日は疲れ気味で、早く癒されたくて急いだのに、
気づけばいつもより遅めのスタート。
金曜日らしく少し混み気味。
それでも安定の6セット🔥
最後の外気浴でしっかりととのいました。
外気浴が気持ちいい季節になってきたなぁと、そう感じた今日のサ活😌
しあわせ🤍
男
-
88℃,100℃
-
25℃
[ 長野県 ]
ただいま〜！！
おぶ〜！！🏠🍎♨️🧖♀️
2週間ぶりですかね、?
色々あって㊙️久しぶりのホームです。
ここまでホーム開けると
浴室が変わったような気がする、、、
ように感じる、、、?
べっぴん🈂️にはカウントタイマーが！！
そして3月からうるおい🈂️で薬草祭り🌿が
始まるそうです💯💮😭！！
体験しなくては！！
べっぴん🈂️がアチアチに感じた！！
やはり久しぶりだからか🙂↕️🙂↕️
他施設もよいが、
べっぴん🈂️をのアチアチを❤️🔥❤️🔥
体験してしまうとやはり🤣🤣🤣
あまみ大でまくりの非常によき🈂️活でした😇🕊
これからマツエク👀！✌️
あっ！しゃけのこのやつ
女湯残りわずかですが空き枠あるそうです！！
絶好のチャンスですよ〜！
一緒に整っちゃおーーー！🤙🏾🤙🏾🤙🏾
おぶ〜サウナぶ〜 No.383
🌟KURUMI🌟
女
-
92℃
-
15℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
久しぶりにドーミーイン宿泊！
ビジネスホテルでこのクオリティは素晴らしすぎる👏
湯上がりアイスにマッサージチェアまで大満足です！
湯上がりアイス
男
-
93℃
-
17℃
[ 長野県 ]
今日は権堂温泉へ♨️
金曜恒例のサ活🔥
仕事の終わりが遅く8時過ぎに訪問🚗💨
金曜日の割にバリ空いてる😄
サ室温度計86℃指してる🌡️
サ室でしばしば1人になる👍
テレビで日本代表VS中日観る⚾️📺️
オートロウリュひたすら浴びる🔥🔥
冷た〜い水風呂に入る🥶
ととのいベッドに寝転がる💯
意識なくなる😴
まったりサ活る😆🔥
脱衣所でやまちゃんにバッタリ遭遇✨
長きに渡り体調を崩していたと聞きました😭
若いからと無理せずにご自愛ください👊
また是非とも熱波受けたいで〜す🔥
本日でなんと！！！！スタンプ3つ目😆
先長し💦
まだ8日あるぞ〜追い込むぞ〜👍
また来ましょう♨️
男
-
86℃
[ 長野県 ]
初めてのおぶ〜🍎
お風呂もサウナも最高で、こんな温浴施設が近くにあったらいいのに...って羨ましくなった
サウナが良すぎて5セットしてしまった
オートロウリュ10分おきにあるから常に最高なコンディションだし、サウナ室の入り口にロウリュまでのカウントダウンタイマーがあるのがありがたい
しかもリクライニングの席もあるし、一蘭みたいな仕切りもあるから自分の空間がある感じがすごく良い
水風呂も浸かりながら頭から浴びれるのも気持ち良すぎるし、ブレインスリープで寝転べるのも最高🫠
お風呂も種類豊富だし、腰掛け湯があるのも良い♨️
色々組み合わせてずーっと過ごせる
朝から幸せなサ活ができた🧖♀️
キムチクッパ
大阪のDESSEのサ飯が食べれるとは 最後までアツアツでうんまい
[ 長野県 ]
おぶ〜サウナぶ〜Ｎｏ．145 Mｒ.トシ
今日は、シゴオワサ活ヾ(*´∀｀*)ﾉ
仕事終わりでサウナは、ご褒美ですねꉂꉂ😁
17時頃に退社し、凌駕で煮干し醤油ラーメンとチャーハンでエネルギーチャージ(*´艸`)
煮干し醤油ラーメンは、かなり久しぶりに食べたけど、あっさりしてて、美味しい😆✨
そして凌駕は、チャーハンも美味しいꉂꉂ😁
全て美味しくいただき、おぶ〜さんへ🚗³₃
駐車場は、かなり空いていて、すんなり駐車(*´艸`)
中も空いてて快適ꉂꉂ😁
いつも通り浄めの儀式からの下茹♪
今日もおとこまえサウナは、100℃近い温度でアツアツ🔥🔥
最初だったので、5分くらいで退散( ´ᵕ` ;)💦
ひやたまでクールダウンして次はありがとうサウナ😆✨
ありがとうサウナも熱くて90℃くらい♪
ストーンが新しくなって、蒸気の上がり方が少し変わったのか？
ロウリュした時の熱さがマイルド……
コレはコレで良いけど、ロウリュのやり方を工夫して、だんだん熱さが出せるようになってきましたꉂꉂ😁
まだまだ工夫は必要ですがꉂ🤣𐤔
今日は、ソロサ活かと思った居たらエアコン屋さんと池ちゃんさんと偶然偶然ꉂꉂ😁
ちょろっと話した後にパイセンセットでガンギマリ😆✨
ブレインスリープで寝落ち😴
帰り際にさとるんさんとやまちゃんと偶然偶然ꉂꉂ😁
挨拶して帰宅♪
今日も良いサ活でした(*´艸`)
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