長野県のサウナ施設のサ活

今日は上田にできた1店舗だけの日帰りサウナ！
気になってはいたが行ってみると結構良い！
定期的にオートロウリュでミュージックも流れる😳
1000円とお高めだが1回は行ってみる価値あり👌
ぜひ上田に寄った際は行ってみて！！

おぶ～サウナぶ〜　　No.263 ぷく三郎助

12月のサウナぶ〜オフ会とｱｳﾌｸﾞｰｽの申し込みだけしたくておぶ～さんへ寄りましたが、やっぱりおとこ前サウナ入りたくなり21時頃おぶ～イン♨️

連休最終日ですが、この時間になると流石に空いてますね☺️

サウォッチ　サウナ東京の休憩時より止め忘れおぶ～さんで気が付いたけどバッテリー無くなり使用不可🥲

登録できないとなんだか損した気分😢

内湯　石芝の湯　5分

サウナ　おとこ前サウナ　5分×2
水風呂　1分×2
休憩　室内　5分×2

軽めに 2ｾｯﾄ

月一の伊那訪問へ

昼にきたのはすごく久しぶり！

めた空いてて、とても整いました。
伊那も、もう寒いですね！

入り口付近で、大根の菜葉が無料だし、何個も入ったトマトが330円
これが伊那のいいとこよね

前日23000歩　歩いて膝も腰も足の裏もガッタガタ…
なんとかリペアしなくっちゃ…

そんなあなたにシンケンさんの電気風呂！

…と言うわけでしっかり癒していただきました✨　シンケンサウナで気分もリフレッシュ！

明日から鬼連勤🫠ということで
ホーム🏠で今月ラスト🈂️活❤️‍🔥

2週間弱、サウナ＆地元離れるので
スカイパーク散歩して🐾
洗車して🚗🧼
それからおぶ活🔥

三連休最終日なのに空いてた！
振休だからお仕事の人が多いのかも！
お風呂とうるおいサウナで下茹でして
ゆっくりまったりできて
とっても快適でした😚
若干ウトウトしかけてしまうのは😴
私の中のホームあるあるです🤣🤣❕

露天を覗くと
いつの間にか、、、
ブレインスリープが
3個に増えてるやないの❗️❗️🤩
これなら争奪戦にならない、、、！
神すぎる🥹🥹

この日は、サウナ室もアチアチに感じて❤️‍🔥
オートロウリュのとき最上級でした🔥
やっぱ、ホームしか勝たん🥺👊

水風呂でいっぺん飛んでから🧊💥🤯
ブレインスリープへ🥹🥹
時期的に外気浴寒いけど
めっちゃ整うんです🌿‬

これで鬼連勤も頑張れそうです🔥

また2週間後だ〜👋



おぶ〜サウナぶ〜 No.383 🌟KURUMI🌟

夜中にイーン
ビューは、動いている気配なし
どちらかと言うとセルフの方がええな
水風呂は、ちょい冷たいけどね！

シャンプーとかのお風呂パックしまうロッカーもあったょ
きっと盗まれたとかご、あったのかもね

寝る場所探し
三階でようやく見つかる‼️

でもワタクスが嫌いなリクライニングチェアー
嫌な予感をしつつも🐸と別れて寝る準備

毛布あって良かった
寝る時毛布なかったら、底冷えしてた

毛布出していよいよ寝ようと思いましたが、
リクライニングチェアー動かず

周りを見ると倒して寝てるのをみました。
ﾜﾀｸｽ…レバーがない
あちこち探すもなくて、あまりガサゴソしていると周りに迷惑を掛けると思い座ったまま寝ることに…
周りからは携帯を弄っているから倒してないと思わせる為携帯を膝の上に置いてそのまま寝るも寝心地悪くてｽﾞﾘｽﾞﾘと下へ滑り落ち腰が痛くなってきていたその瞬間に左斜め前の方が起き始めたので、きっとその方はリクライニングを起こすはずだと思って薄暗い中から見ているとレバーが右手側をモゾモゾだとしてから上がったのでようやくワタクスは、リクライニングチェアーを倒す事が出来ぐっすりと⁉️寝る事が出来たのです。
そして眠りについた3時間後あちこちから足音とアラームが鳴り響き結局起こされてしまいのそのそと起きるハメになり、一服🚬タイムしてから朝風呂に向かうのでした。
朝は、3セットして目を覚ませて次の地へ羽ばたいていきましたとさ‼️

普段リクライニング使わなかったし、まさかのレバーがアーム下の奥の方とは知らなかった悲劇の場面でした。

意図せず熱波に遭遇。
狭いながらも、自分に風が来る機会が多くて良かったです。

丼々恋グルメ館

しおから丼（大盛）

カリッとしていて美味しい

湯ったり苑25周年おめでとう！
ホームサウナとしていつもお世話になっています！
三連休の良い締めくくりとなりましたー