長野県のサウナ施設のサ活

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Satoshi

2025.11.02

59回目の訪問

本日もロマネット
今回も20分毎のオートロウリュとアロマロウリュを5セットやって、コンプリート!
芋掘りと薪割りの疲れが消えました!
ありがとうロマネット😊

明日からはホームのヘルスパ塩尻が一ヶ月ぶりにお風呂の改修工事が終わり復活です!
長かったですが、その分ロマネットには感謝です!
また来ます!

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50

もねぞう

2025.11.02

17回目の訪問

気は熟した🌳
満を持して本日おぶ~サウナぶ~に入部🤗

諸先輩方々の投稿を毎回楽しみに拝見し参考に😀
試運転会レポを見て居ても立ってもいられず開店と同時に…とはいかず30分遅れで入店💦

ワクワクを止まらないまま​浴室に入ると早速入口横に給水器を発見、ひとり水風呂まで行かなくても冷たい水が飲める︎︎👍
​かけ湯をして、リニューアルされた「おとこまえSAUNA」を横目に…んっサウナマットがあるぞ!
1番カランで洗体、シャンプー&ボディソープも新しくなっていたが、個人的にはりんご香るシャンプーも良かったなぁ☺️

熱湯で下茹でしなが新設ロウリュタイマーの8分表示を確認し、いざ初陣…!
​扉を開けると、レッドシダーで覆われた真新しい室内はとてもいい香り🥰
上段が空いてたので陣取り室内を観察👀👀
いつもは良く見えないが初回だけメガネ着用👓
​段数を抑え4段になったことで前例との間隔が広くなり圧迫感が軽減
パーソナルスペースが確保され、アウフグースの際はしっかり熱波が受けられそう
左前方には奥に移動したオートロウリュストーブ、その上に2本のノズル💧
​あちこち観察していると灯りがともりロウリュタイムキタ━(゚∀゚)━!
強力な水圧と音でちょっとビビる😂
試運転会での設定通り、7秒間のロウリュ後からまもなく熱波が頭上から降り注ぐ🥵🥵
リニューアル前とは比べ物にならないしっかりとした熱さが、頭を通過し背中を通って足先まで身体全体に覆いかぶさってくる!
​溢れ出る滝汗と最高のセッティングに感動しつつ水風呂へ
​いつもならひとり水風呂へ直行なのだか、備長炭水風呂もリニューアル😍その名も「ひやたま」
頭上から一筋の冷水がなんとも優しい🥺
飛び散りも最小限に抑えられた絶妙な水量
​一気に冷え、いつもより短めで上がってととのい椅子へ
木々は紅葉が始まり風も冷ややかでとても気持ちがいい😌
​2セット目は「ありがとうSAUNA」へ
こっちはいつも通りのガツンとくるアチアチ熱波🥵🥵
​その後は「おとこまえ」と「ありがとう」を交互に計6セット堪能!

男の魂、熱で覚醒。
#おとこまえSAUNA
「整う」じゃ終わらない。
「嗜む」サウナ。

その言葉通り、新生おぶ~ 最強最高、大満足です!

おぶ~サウナぶ~ No.399 もねぞう 🙇🙏

らぁ麺みそ金

味噌ラーメン+小ライス

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15

とも

2025.11.02

2回目の訪問

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サいこう

2025.11.02

36回目の訪問

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マリモファイバー

2025.11.02

25回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

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かめじ

2025.11.02

1回目の訪問

チェックイン

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世界の山ちゃん⛰️

2025.11.02

104回目の訪問

15時IN♨️

新たにサウナマットが常設されたのはありがたいです🥰

おとこまえサウナは大盛況🔥🔥
運良く上段ゲットオートロウリュウは熱々でした😁

ひやたまはおぶ〜の新たな名物になりそうな位良きでした☺️

さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️

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47

かず

2025.11.02

2回目の訪問

フラット登山 碓氷峠
紅葉×三連休で激混み。この時期の軽井沢で夜だと肌寒くて外気浴にはちょうど良い

村民食堂

味噌山賊焼定食

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10

Mamopu

2025.11.02

1回目の訪問

帰省のタイミングで、サクッと1時間2セット
サウナ室にマットはあった方が良いな

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13

やかん

2025.11.02

5回目の訪問

酸素の湯 (あつ湯):5分

べっぴんサウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

水素の湯 (ぬる湯):10分

一言:リニューアルしてからはじめてのサウナ利用でした。あまり戸惑うこともなく快適に過ごすことができました。激混みでした!ありがとうございました。また来たいと思います。

おぶ〜サウナぶ〜 No.24 やかん🍀

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27

キノピー

2025.11.02

1回目の訪問

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Mizuki Shigehara

2025.11.02

1回目の訪問

チェックイン

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おみの貴司

2025.11.02

1回目の訪問

山奥の静かなサウナ

黒毛和牛のビーフシチュー

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  • サウナ温度 88℃
15

いちゃそ

2025.11.02

1回目の訪問

コトリの湯

[ 長野県 ]

初🕊️
スチームサウナのみだけど露天風呂が何よりよかった🪨
一応本も読んでみたりして📕

コトリバーガー

ひとくち食べられちゃったあと

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10

ととのい万太郎

2025.11.02

96回目の訪問

今日もホットプラザ浅間♨️
3連休中日とあってコミコミだったけど家族連れが多かったせいかサ室はガラガラ😉
ゆっくりいつもより長めに蒸される🥵
外気浴も寒すぎずコンディションは最高🫠
最高に気持ち良しでした✨

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
121

ぎょどん

2025.11.02

2回目の訪問

入笠山登山のあとに温泉&サウナへ🧖‍♀️

お客さんは多かったもののサウナはガラガラでした✨

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  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 14℃
12

Taichi

2025.11.02

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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kosuke0721

2025.11.02

2回目の訪問

友人宅でテントサウナ→BBQのあと
2日連続で訪問

日中十分満喫したので1回のみ、赤外線式

13min×1.5min×10min
じっくり入った分外気も寒くなくいけた

※日中のテントサウナ(湧水・井戸水を3回全身で浴びる式)
①40min×6min
②15min×6min
③15min×8min

1回目は温度を上げるのに苦労したがじっくり温められたため
しっかり整えた
デッキのインフィニティチェアは気持ちいい、、、

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
10

tomiken

2025.11.02

1回目の訪問

ビーナスラインへのツーリングからの宿泊先は車山高原スカイパークホテルさん。

サウナあると思ってなかったのでご褒美気分。ビーナスラインは激寒で凍えていたので温まりました。

こぶりなサウナですがゆっくり蒸され、水風呂からの露天風呂横の椅子で紅葉を眺めながら整いました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
57

なっだ

2025.11.02

1回目の訪問

サウナ:15分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1

一言:戸隠神社をトレッキングした帰りに立ち寄り。
サウナは1段目はかなりぬるい、足元は冷たいくらい。手で仰いでセルフロウリュして長めに入った。
水風呂は団地にあるような風呂釜に水道水掛け流し。団地経験者としては懐かしい気持ち。
露天風呂にはととのいイス2つとベンチ。
サウナはぬるいが内湯には温冷交互浴できるようになっており、これはこれでよかった。

ドライヤーが有料のみなのが唯一気になった。お気をつけて。

とちのき食堂

牛骨みそラーメン&ローストビーフ丼

珍しい牛骨ラーメンに、ローストビーフがめっちゃうまい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
17

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