長野県のサウナ施設のサ活

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ロッドマン

2025.09.24

6回目の訪問

八千穂サウナで、サウナ後に支配人の白樺薪男さんとの話が長くなり、ドンドン身体が冷えて、少々震えていると「八峰の湯」の割引券をくれた。
息子は、寒いよりお腹が空いた事が我慢出来ず、八峰の湯でも食事が出来るが行く途中で食事をした。
息子は空腹でリミッターが切れたのか?小海ラーメンの大盛とカツ丼一人前を頼んだ。
長野県で場所によっては、カツ丼は卵とじのタイプでなく、ソースカツ丼を出すところが在る。
こちらのお店もソースカツ丼だった。
それよりビックリしたのが、ラーメンの大盛の器の大きさ(笑)
写真を見てわかるかな?
普通のソースカツ丼の一人前のどんぶりが、ミニソースカツ丼になっている(笑)
食事中、息子がもしかしたら仕事?の関係で、東京を離れるか?海外に行くかもしれないと言っていた…
どうなるのだろう?

休日のせいか?八峰の湯に向かう暗い山道を、3台ぐらいの車が連なり走った。全ての車が八峰の湯の駐車場に入っていった。
施設の受付も少し混んでいた。

ゆっくりと温泉に浸かり、八千穂サウナでの薪男さんにブロアで狙われたB地区に痛みを感じた(笑)

温泉で身体が暖まり、復活をして、そこにサウナ室が有るからには入るのがサウナーなので、サウナ室に入った。
今日はそんなにサウナの利用者は居なかった。
ただこちらの八峰の湯、結構サウナに力を入れていて、スタッフロウリュウも有るし、他のところから熱波師やアウフギーサーが来る。
サウナは、私の好きなストーブの見えないボナサウナ。
サウナに力を入れているから?TV無しでサウナにだけ堪能するタイプ。
温度計は80℃に達しない70℃台。
お客さんも、非常にマナーが良く、もちろん黙浴。中には退室前にしっかりとビート板や座っていた座面、足の有った座面などタオルで拭き取る徹底した方もいらっしるぐらい。めちゃサウナーオーラ、覇気を感じた(笑)

水風呂も山の伏流水で、冷たく気持ちがいい。

外気浴で、夜空の星をのんびりと眺めて、ととのうと思ったが、既に秋の風、いや冬に近付いているのか?寒さを感じて、再びサウナ室へ。
最後は、息子と並んで露天風呂に浸かっての天体観測。
先程の食事で言われた事が、気になるし、これからこのようにサウナ同行も少なくなるのか?など気になるが言い出せなく、時だけが過ぎた。

帰り道、車の温度計は11℃を指していた。

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146

しぶがや

2025.09.24

1回目の訪問

飲める水風呂に浸かるのがこんなに生き返られるとは…素晴らしすぎる🩵タワーサウナもセルフロウリュサウナもアチアチでした🔥セルフロウリュ直後にサ室に入って座ろうとしたら上段のマットがアツすぎて座れなかったです🪑
そして皆様ライトが点くたびにセルフロウリュしていただけるのでありがたい🔥

そば処 浅田

十割と二八

両方の個性が出ていて甲乙つけがたい。好みは二八かも

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃,18℃
145

みがわり

2025.09.24

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

ビーナスラインに走りに行くために前泊。相変わらず最高すぎる。露天にセルフロウリュのサウナがオープンしててびっくり。鬼に金棒、信健にセルフロウリュ。

前食べれなかった焼肉食べれて良かった。

朝サウナスキップ界隈の自分もたまらず朝サウナ。

ありがとー!まじで近所に欲しいです

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35

よしき

2025.09.24

6回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

泊まりサ活🫠
新しくできたシンケンSAUNA堪能🫠
セルフロウリュとバケツ水シャワーと一人用水風呂なかなか良きでした🫠
深夜4セット朝1セット😇

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92

シオ

2025.09.24

4回目の訪問

#サウナ
長野出張の時は利用しています。
サウナ96℃97℃位あり広くないので
よく温まります。

#水風呂
水風呂の温度はわかりませんが、かなりキンキン玄人向けでスペック高いです。

#休憩スペース
脱衣場にあります。

コンパクトな設備ですがレベルあるサウナです

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  • サウナ温度 96℃
28

taka-like

2025.09.24

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりの御宿野乃•松本

昨今、ドーミーでもオートロウリュが増えているが、こちらの松本はセルフロウリュである

欲を言えば、設計の段階で外気浴スペースをもう少し広く確保して欲しかったですね..同線にも空腹が必要かと

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
26

H

2025.09.23

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

チェックイン

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ハピネス土屋

2025.09.23

102回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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きた@さうなぁ

2025.09.23

98回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

しごおわゆくし~

ズッキーニ

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5

72

2025.09.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:イキタイが多く、中々来ることができないため突入しました😀
サウナの温度はやや控えめ?じっくり汗をかくのもまた違った良さがあります😊
水風呂はキンキンに冷えていて、ウェルビー栄の水風呂の次に冷たかった印象です🥶

外気浴は椅子が何個か設置していて、しっかり整うことができました😁

森林の中に露天風呂があるので、和歌山の二の丸温泉のような雰囲気に似ていてとても良かったです☺️

明治亭 駒ヶ根本店

ロースソースカツ丼

めちゃくちゃ食べ応えあって美味しかった🤭

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4

丸山コービル

2025.09.23

1回目の訪問

八風温泉

[ 長野県 ]

9分×4
貸切。最高。

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0

いちゃそ

2025.09.23

1回目の訪問

Earthboat Kurohime

[ 長野県 ]

EarthBoat 黒姫

チェックインしてとりあえずサウナに薪入れて準備🪵
途中で珈琲いれながら火の調子をみて、BBQの買い出ししたあとに90℃近くなったサウナに🧖

薪の香りと音を感じられるサウナで、ロウリュウすると100℃くらいまですぐあがった
サウナも水風呂も広々してて、星空の見える外気浴も最高だった🌌

そのあとBBQして晩酌🍷
この日のサウナの写真がないことに気づいたので次の日の投稿の載せます📝

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2

いーやん

2025.09.23

26回目の訪問

祝日のせいか子供連れで混んでました。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 18℃
3

FUJITOMO

2025.09.23

639回目の訪問

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トッポギホイホイ

2025.09.23

1回目の訪問

🚗北陸旅⑦

内湯外湯ととのいイスの配置、野田の湯の郷に似ててはじめて来た気がしない施設!
サ室は15分に1回のロウリュなのにすごい量の水をかけてくれるので、ロウリュのタイミングに合わせなくても常に湿度マシマシで嬉しかった🙆‍♀️水風呂も冷ためでありがたい〜

①ドライ10分→S字イスでととのい
②ミスト5分+ドライ6分→座敷でととのい
座敷という名のたたみ寝転びスペースあるの嬉しすぎ!座敷でととのったあと壺湯にてサウナイラスト(かわいい)を眺めるなど…

あと、お風呂の変わり湯のおおいこと!水素湯に酸素湯!笑
電気風呂もテレビで紹介されてただけあって、めちゃくちゃ数あって笑ってしまった

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  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
12

まーぼー

2025.09.23

3回目の訪問

チェックイン

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まーぼー

2025.09.23

2回目の訪問

チェックイン

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ととのい太郎

2025.09.23

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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もねぞう

2025.09.23

1回目の訪問

先週のシンケンSAUNAとありがとうSAUNAの違いを再確認する為に訪問♨️

シンケンは広々サ室&パワフルストーブ🔥

ありがとうは少し窮屈だけど、5分おきのロウリュで一気に熱波地獄🥵🥵🥵

結論、甲乙つけがたい🤣

中華料理 聚福楼

油淋鶏定食ランチ+台湾ラーメン

小鉢の揚げ物…確かに揚げ物だけど🤔

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1

ハンチス

2025.09.23

9回目の訪問

チェックイン

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