長野県のサウナ施設のサ活

JAF割引き無くなってた…。
ビール、ジンギスカン定食1900円

今日は、ちょっと遠征して気になってたミュージックローリュー初体験♪
ローリューと爆風に音楽と光の演出は楽しいけど、やっぱりサウナを出たら水風呂に直行したいと思うこの頃でした(´▽｀)

12分位✖️3

12分計が見えないため足が遠のいていたが久しぶりの訪問。
心拍数で判断したが12分から13分だった
上出来！

12時ジャストに深山の湯in！
サウナはまだストーブ点火したてか⁉︎70℃で整っておらず、温泉に浸かり待機。
15分後、再度サ室へ。未だ88℃と不完全なサ室で長めに蒸される。水風呂はキンキン最高！
2セット目からは極上のサ室に仕上がっており、4セット堪能！！

お湯がよい。
いつまででも入っていたい。外気浴と交互に過ごす。

#サウナ
ミストサウナ。盛り上がりどころにかける。
#水風呂
無し。
#休憩スペース
外気浴が気持ちよい。

lampに泊まり本日はKaksi!!

やっぱなーーKakisは最高なんだよな。
水風呂も外気浴スペースも内気浴スペースも！
総合的にパブリックの方が好き説あるんだよなー！
でも決め切りたくないんだよなw

2時間でどうにか5セット行って
ぶっ決まってきました！！

最高！次はいつ来れるかな！

チェックイン

食事処 ありがとう

豚バラバンバン定食

初訪問！
と、思いきや見覚えのある駐車場。
サウナにハマる前に実は来たことのある十福の湯。
今回はしっかりサウナを堪能することに。
平日の昼間ということもあって、
大浴場自体結構空いていて、
サウナも3,4人くらいしかいませんでした。
そんなに熱々でもなく10分くらい入り、水風呂へ。
水風呂、浴を言えば桶とか置いておいてほしかった！
水風呂の水で掛水する自分としては、
シャワーで汗を流して水風呂に入るのが
どうも慣れない…。
体が疲れてたのかどうも3セット目に入れず、
2セットで終了。
サ飯うまかった！

えび油そば、シーフードクリームピザ

どちらにしようか迷って結局どっちも食べた