長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10-20分 × 3
合計：3セット

キャンプ場から40分、雨の中移動して飯田のこちら。

平日550円。佇まいからしてオールドスクールな良施設の雰囲気。案の定洗い場も風呂も古き良き趣き。

サ室はガス。温度は低いがいい発汗。水風呂も程よいサイズと深さ。人はそれなりに居たが、基本1人で浸かれた。

露天の寝そべり湯で雨音聴きながらウトウト。至高の3セット終えてリフレッシュ。

伊那に移動して初のローメン。うしおさんのよくばりセット平らげて、南信トリップ終了。

うしお

よくばりセット

並盛り1350円 ローメンと豚モツ煮、ごはんと豆腐汁と漬物 大盛りでもよかったなと後悔

偶然！サウ仲間に遭遇！

朝サウナ。とても良かった。

会社帰りに２セットありがとうございました。
温泉とサウナでホカホカで幸せすぎる。

無性にThe Saunaに行きたくなり深夜バスに飛び乗って長野へ

朝はカクシへ
カクシは未体験だったのでかなり楽しみ
熱が柔らかくじんわり温まる
ロウリュで一気に熱が広がる
優しい気分になれるサウナでした

午後はユクシ
ユクシは2年ぶりくらい
カクシと異なりかなり熱いが全然嫌じゃない
ロウリュすると汗が噴き出る
芯から温まりすぎて水風呂挟まず外気浴であまみ出まくり

水風呂も外気浴もまさにベストな季節
平日で人が少なめ
本当に行ってよかった

サウナと自然とご飯でエネルギーチャージできました
本当に感謝、次はヴィーシだ

LAMPバーガー

ラムのうまさがガツンとくる

今回は12:20頃に到着。 館内放送にて12:3055ロウリュをやるというとの事で急いで体を清めいざサウナへ
ラベンダー香りのロウリュ スタッフさんがタオルで扇いてくれる。気持ちいい。汗がすごい出る
水風呂も冷たく気持ち。 整いベットでついつい寝落ちしてしまう。あまりにも気持ち良すぎた。

今回も気持ち良い利用できました。
ありがとうございました

キャンプ帰りに。

久々にきましたが昼間来るならここが1番いい。
水風呂がやはり気持ちいい。
毎回同じことを思って記載してる気がする笑

最高すぎて秘密にしたいけど、最高すぎてより多くの人に知ってもらいたい気持ちが上回るくらい唯一無二のサウナなのだ

せせらぎの音に包まれながらの深林外気浴だけを目的に軽井沢に行く価値あり。薪サウナのパチパチ弾ける音も、外気浴中に漂う匂いもめーーっちゃくちゃ気持ちよかったでごわす

今日はサウナの暑い日！
暑い日の最上段のロウリュが無いとダメな体になりつつある今日この頃。あまみもしっかり出ましたが川中島温泉の暑い日以上にあまみが出るのは草加健康センターの爆風ロウリュと土間サウナのセルフロウリュしか未だ経験が無いです。

今日は1日曇、霧雨の降る中、仕事を早退し、久しぶりのみはらしの湯へ。
身体を清めて、サウナ室に入ると平日の夕方にも関わらず、既に5、6名の方が蒸されている。

私はというと、あのダイソーで見つけたマイサウナハットを被り、いつも通りの3セット。
サウナ、水風呂、ちょうどいい温度。久々に整いました。

ただ外気浴スペースで寝てたら、またまた蚊にやられた…今日は気温も寒いし風も強めで大丈夫かと思ったのが甘かった…

また来ます。

時間を忘れてサウナを楽しめた2日間だった。

好きなタイミングでサウナに入り、好きな時に酒を飲み、肉を食って、いつの間にか寝てた。

自由気ままに自分たちらしく誰にも邪魔されない空間がここにある。

7:00IN
5セット

茅野市の公共温泉5/6。
今日は男性側はドライサウナ。
サウナは少し熱め、マットは敷いてないので出る際に自分のタオルで汗を拭いて出るルール。
水風呂は2人が限界、20℃くらいで気持ちいい。
風呂はないが露天スペースに椅子がある。11月からは閉鎖されるよう。
ドライヤーはダイソンだが有料。
あとはアクアランドで全制覇だ！

ついに初訪問！！！
ガチャガチャしたらステッカーセット出ました！
声かけてくれたら先着でプレゼントしちゃいますよ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

☑️なんだかんだで15回♨️

前回訪問したのは夏の真っ盛り☀️時の経つのは早いもので気がつけば10月ではないか。

しとしとと雨が振る中、北上を計る。いつもは屋根の無い駐車場に停めるのだが、濡れたくないので建物の下のスペースへ。ここに駐車するのは初めてである。

エレベーターでお風呂のある5階へ直行。新たに回数券を購入する。例の1回約340円になる代物である✨長野県の公衆浴場料金よりもなんと160円も安いのである。

雨天ということもあり、いつもより明らかに空いている。雨もかなり強くなってきたが、打たれながらの露天風呂も中々オツなものだ🤤

サウナも人が少ない。しかし、15回も通っていると常連さんを大体把握することができる。おそらくほぼ毎日通われている方たちであろう。会話の内容からその様に推測できる。

そしてそれぞれルーティンがあるから面白い。この人はここが定位置だとか、この人はイスを持ち込むとか💣でも何故か不思議な安心感があるのである🤤

閉店時間の21時までお世話になった。いつもの松屋へ行くのは私のルーティンである🐮

松屋 松本高宮店

牛焼肉定食

毎回焼き方が変わる定食🐮今日はハズレだったようだ(笑)