長野県のサウナ施設のサ活

池の平ホテルに家族で2泊したのでその間の夜、朝のサウナとサウナからの車山、白樺湖の絶景を楽しみながら、冷たい湧水がたっぷりの冷水浴と男風呂と男女共用のサウナを楽しんだ。

連休の間ということで夕食前は混んでいたが、夕方と夜に温泉とサウナ合わせて2セッション楽しんだ。

チェックイン後、ここから見える白樺湖と車山と夕陽を眺めるのがすごく気に入っている。空の色がダイナミックに変わっていく。

サウナ　7、7、7（分）
冷水浴　2、2、2
外気浴　2,、2、2
x2回


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

午前中は子供の習い事の送迎で自宅から4往復して午後から大学で受けている講座の対面授業に出席したりと大忙し。40過ぎて再び勉強しようと週末の空いてる時間でオンラインで学習してるけどなかなか頭に入って来ない。おっさん達の悩みはみんな同じで安心しながらすっかり遅くなってしまってギリギリで2セットありがとうございました。

葛西橋サウナクラブ大人の林間学校の宿泊校舎。

善光寺参りしてから到着。
内湯の浴槽が広く熱くて気持ち良かった。

3次会で夜中まで協力型カードゲームに興じるいい大人たち😆

葛西橋サウナクラブ大人の林間学校で訪問🚄🚐

穏やかな心に包まれる場所でした😌

ロウリュに特化したエストニア製の薪ストーブだそうで、ちょっと小さめでコロコロしたストーンが可愛らしい😊

ユーカリ、白樺、クロモジでロウリュすると、心地よい熱と香りが体を包み込んでくれる。

掛け流しの水風呂は深めの浴槽で、2人で一度に入るとギリでオーバーフロー。

休憩はインフィニティ、アディロンダック、ベンチとよりどりみどり。

キャンドルから発生してしまった火災の跡も、何故か心を穏やかにさせる不思議さ。

シェロクマック看板を目印に戻りたい、童話の世界みたいな場所🐻‍❄️

SAUUUDON！

サうどん　チーズも乗った肉うどん。　お肉たっぷりダシしっかりで美味しい😋

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：サクッと2セット。佐久だけに。

書き込むの忘れてて9/23にこの投稿をしております。
久々の川中島温泉さん。
アロマロウリュウはラベンダーの香り最高でした！

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

朝ウナ。開店直後に入ったつもりが、もう3人くらいいた。