2022.07.02 登録

  • サウナ歴 3年 2ヶ月
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  • 好きなサウナ
  • プロフィール キャンプ後訪問が多いです。 最近はサウナのために出かけてる。 石川から富山へ拠点を移した。
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yukky

2023.03.26

2回目の訪問

サウナ飯

今日は混むことを見越して朝ウナを決行。
4セット
わりと空いていた。

レッドマサラカレーとベリーシェイク

辛い中にまろやかさを感じられるミヤウチショウガカレー的な系統のカレー。シェイクで舌休めをする。

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11

yukky

2023.03.25

8回目の訪問

サウナ飯

アウフグース体験会に行きたい気持ちを抑えてゴールドトレーニングへ。
目標の週3で行くを達成。

トレーニング後の岩盤浴を早めに切り上げてサウナ3セットも達成。

桜が咲いたからか人があまり居なかった。

ゴールドジムのプロテイン ストロベリー味

美味しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
8

yukky

2023.03.24

7回目の訪問

サウナ飯

残業でどうなるかと思ったが
なんとか行けた
トレーニングをいつもより早めに切り上げ2セット
12分計が壊れている

カーブスのプロテイン ブルーベリー味

いつも通りうまい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
12

yukky

2023.03.24

13回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

仕事終わりに入山
夜4セット
朝2セット
なんでもない日の女サウナは空いている

お刺身定食

初めて見た 魚ぜんぶ美味しい

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
23

yukky

2023.03.22

6回目の訪問

サウナ飯

トレーニング後の1セット

プロテイン ストロベリー

うまい

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9

yukky

2023.03.19

1回目の訪問

サウナ飯

ジム終わりにジムサウナではなく
こちらで3セット
2セット目で偶然アロマロウリュに遭遇し
柑橘系の香りに癒される。

ソフトクリーム桜味

さくらんぼみたいな味がしておいしい

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  • サウナ温度 88℃
15

yukky

2023.03.18

1回目の訪問

サウナ飯

陽だまりの湯

[ 富山県 ]

ホタルイカのすがたで岩盤浴ロウリュに参戦
華麗なタオル捌きを見届ける👏
そのあとサウナ2セット

スシロー 富山呉羽店

いろんな種類の寿司

スシローはおいしい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
16

yukky

2023.03.18

1回目の訪問

サウナ飯

サ飯がとにかくおいしい。
露天には美味しそうなりんごも浮かんでいた。

金沢住み時代に行っておけばよかったと後悔

焼肉

今までの焼肉の中でも上位で柔らかくて美味しい ほかにも黒炒飯が絶品だった

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
14

yukky

2023.03.16

5回目の訪問

サウナ飯

1セット
82度くらいのタイミングで入ったので物足りない
一度トレーニングはせずにゴールドサウナとしっかり向き合う日を設けたい

スーパープロテイン ブルーベリー

カーブスのブルーベリー味を持参した

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  • サウナ温度 82℃
17

yukky

2023.03.14

4回目の訪問

サウナ飯

1セット
水風呂がいつもより冷たかった
体感16度くらい

ストロベリープロテイン

5日目のトレーニングでいただいたプロテイン貰える券を使って飲んだ

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  • サウナ温度 90℃
17

yukky

2023.03.13

12回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

ブリハットタオルリベンジで無事ゲット
3セット
ご飯を挟んで4セット
翌朝2セット

朝のアイス

出発時間に間に合えば食べようと思っていたアイス 間に合ったので食べれた

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
5

yukky

2023.03.12

1回目の訪問

ゆ~ぷる木崎湖

[ 長野県 ]

2セット
コカゲでもらった入浴券で入場
水が冷たくてよかった

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  • サウナ温度 88℃
6

yukky

2023.03.12

1回目の訪問

SAUNA STAND KOKAGE.

[ 長野県 ]

3セット

104-120度を行き来していた。
2時間じゃ足りないくらい楽しんだ。

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共用

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 3℃
20

yukky

2023.03.11

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

4セット

塩サウナ使えなかったけど
いろんなサウナがあったので充分楽しめた
長距離運転の疲れが
すぐになくなった

なぜか女サ室がガラガラ

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  • サウナ温度 88℃,102℃
  • 水風呂温度 16℃
15

yukky

2023.03.07

3回目の訪問

トレーニング後に2セット
今日は82-94度を行き来していた

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
7

yukky

2023.03.06

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 94℃

yukky

2023.03.05

1回目の訪問

サウナ飯

2セット

入会したので行ってきた。
秘密基地みのあるくぼみで休憩するのが落ち着いた。水風呂はぬるめ。
女湯の高濃度炭酸泉はシュワシュワでいいかんじ。

場所取りや大声会話が当たり前のように行われているのでテレビ無しの良さを味わえなかった。

ホエイプロテイン バナナシェイク

Sサイズでも十分

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
19

yukky

2023.03.02

1回目の訪問

サウナ飯

かるめの3セット
露天側で星と月がしっかり見れた。
混雑時入館したときのトラウマが払拭されたので、またイキタイ。

スモークサーモンサラダと昆布おにぎり

なつかしの味がするおにぎりとおしゃれサラダ ドレッシングがまたうまい

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  • サウナ温度 74℃,92℃
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yukky

2023.02.26

2回目の訪問

風呂の日ということで行ってきた

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
水風呂が冷たいから
短時間でも満足できた
チルアウト風呂に入り忘れてしまった

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 11℃
14

yukky

2023.02.23

11回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

仕事終わりに入山
新しい仲間と合流
夜3セット
朝1セット朝食をはさみ3セット


なんでもない日だから前日より空いてた

赤いカレー(辛口)とゲソサラダ

初めて食べたけど味が分かる辛さで美味しかった

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  • サウナ温度 88℃
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