長野県のサウナ施設のサ活

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Yu-Ki

2024.08.12

1回目の訪問

#サウナ
低温と高温の二部屋。
高温サウナにテレビが置いてあるが、位置が悪い。
水飲み場が無いので脱水に注意。

#水風呂
若干小さめ。
シャワーは左右からも水が出てくる全身シャワーがある。

#休憩スペース
浴場奥の露天風呂にマットやチェアーがある。
日陰は無いので、日焼けに注意する。

なお風呂を出ると食堂スペースと共用なので、横になることは出来ない。
脱衣場に小上がりがあるので、そちらの方がまだマシ。

ざるそば大盛

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
1

ゆでダコ

2024.08.12

2回目の訪問

まだらおの湯

[ 長野県 ]

新しくバレルサウナ・水風呂が設置されていました!バレルサウナはかなり広めの設計で大人数利用可。しかしそれ故に温まりにくいです。ロウリュもできますが、人の出入りがあると熱気が外に逃げていってしまうという印象。水風呂は1人入るのが限界。ですが、水温は絶妙にいい感じ👍

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1

HIDE

2024.08.12

154回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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アデュ

2024.08.12

6回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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けー

2024.08.12

1回目の訪問

湯の駅ぽんぽこ

[ 長野県 ]



長い渋滞の疲労がとれました

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
2

Y.M

2024.08.12

1回目の訪問

再訪。
お盆で宿代がバカ高やったけど…サウナも水風呂もとても良き

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 18℃
4

たま

2024.08.12

9回目の訪問

2発目 渾身のワンセット。

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7

サウナ素人

2024.08.12

1回目の訪問

お盆休みで高速道路が渋滞しているため、帰省先から戻る前にサウナで休まろうと思い訪問

首都圏ナンバーが多かったから同じ考えの人が多かったのか

館内は綺麗でお風呂、サウナも充実していた

セルフロウリュサウナは非常に温度が高く、サウナハットが無いと短時間しか居れないかも

水風呂もアルプスの天然水が使われているためそのまま飲めるらしい!
冷たくて気持ちよかった

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  • サウナ温度 100℃,90℃
4

Ai Komori

2024.08.12

2回目の訪問

チェックイン

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青砥 慶典

2024.08.12

1回目の訪問

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めちゃくちゃよかった!
上高地で疲れすぎてサウナに入る気があまりなかったけど6分2セット入ってしまった!!
お風呂も最高だし水風呂も14℃くらいで最高に整いました。
次の日の朝も入ろうかと思ったけど夜より人多くてやめました!
ドーミーインといえば夜鳴きそばも最高だったなー。
それに旅行だったので馬肉もいただきました。
美味しすぎて感動。
松本大好き。
むしろ長野大好き!笑笑

夜鳴きそば

最高に沁みました。

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2

湯パ・ミラルダ

2024.08.12

2回目の訪問

チェックイン

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FUJITOMO

2024.08.12

1回目の訪問

岩岳の湯

[ 長野県 ]

義姉夫婦が小谷村に居るので家族で遊び行って来ました。白馬を案内してもらったけど前来たのは高校のスキー旅行依頼で八方尾根、栂池高原どっちで滑ったのかも覚えてない。。。。
1日、白馬を満喫した後、家族は姉夫婦の車にお願いして、1人でサ活へ17:00だったので一番近い岩岳の湯へお邪魔させて頂きましたが。混んでると覚悟して行くと思った以上に空いている様子駐車場の止め方がフリーダム過ぎてよくわからないので隣の車と同じ向きで駐車して施設内へ鍵付き有料ロッカーと棚しか無いので盗難怖いので有料ロッカー使う事になるので最低限の荷物で行きましょう

サウナはあまり広くなく温度も高いので回転率悪い感じでクロモジの枝が飾ってありますが特に香りはしません。4セットありがとうございました。

水風呂が蛇口から水出しっぱなしのめちゃ冷たい水風呂で最高です。白馬でトイレなどで手を洗う時に水道水がとても冷たいので
期待していたので大満足でした。

外気浴場でチェアで外気浴してたら隣の人がハチかアブに連続で刺されて悲鳴を出しておりましたが、怖いけど結局残りも外気浴しました。結局蚊に4箇所刺されましたが。


また遊びに行きたいけど同じ県内だけど諏訪から2時間かかるから結構遠いのと下道でめっちゃ疲れるのが難点ですね。

Coccola J

白馬豚のスパイス&トマトチーズ

トマトチーズと豚肉がこんなに合うとは思ってませんでした。とてもボリュームあって美味しい

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8

テントサウナーな人。

2024.08.12

11回目の訪問

チェックイン

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きつね、ねこ

2024.08.12

1回目の訪問

水玉sauna

[ 長野県 ]

サウナとかき氷が楽しめる!!

水風呂はぬるめで、ずっと入っていられる☺️
氷を頼めば入れてくれました👍

45施設目

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 22℃
25

こやしば

2024.08.12

1回目の訪問

ととのいスペースが充実。
サウナ後のジェラートがおいしい。

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6

こぇ

2024.08.12

2回目の訪問

Earthboat Kurohime

[ 長野県 ]

サウナ旅3日目♨️
昨日の満天の星空の外気浴もよかったが
あめで洗われたようなスッキリとした晴天の
外気浴も最高でした😃😃😃

同行者様の早朝からの
薪の用意と火おこしに感謝します👏👏

全てが最高すぎて
絶対また来ると心に誓いました👍

朝からBBQ

道の駅で手に入れた野菜と共に

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
8

Tobisawa

2024.08.12

1回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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ちょげん

2024.08.12

1回目の訪問

帰省のあと帰宅中に立ち寄り。これもまた神施設。このお値段はバグ。南箕輪村おかしい。
かなり混んでたがキャパが大きいからまたずに回転。サウナもなかなかのクオリティ。ととのいも雑に床に転がってたりしてナイス。また行きたい。伊那とか南信もまだまだオモロイ世界がありそう。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
16

かな

2024.08.12

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

#サウナ
中温サウナ 94℃ ✖️2セット
高温サウナ 120℃✖️1セット
岩盤浴 20分

#水風呂
16℃ 打たせ水風呂 3セット

#休憩スペース
外気浴 

クーポンで深夜3時まで1650円
お盆で休憩所ぎゅうぎゅうのため諦めて車中泊

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  • サウナ温度 120℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
12

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