長野県のサウナ施設のサ活

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FUJITOMO

2024.01.20

8回目の訪問

歯医者帰りに10分3セットありがとうございました。
最初は雪が舞っていましたが雨に変わり外気浴も気持ちよかった。

常連さん達が白樺湖のすずらん湯閉鎖で市内の市営温泉も数年後には財政難で利用者少ない施設は順次建替せず閉鎖していくんじゃないかと不安な話をしていた。

公営温浴施設も採算考えるとどんどん値上げになると思うとこれからは厳しいなぁ

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16

おじゅん

2024.01.20

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

信健より誕生日優待のお便りが(≖ᴗ≖ )ニヤリ

ので、1泊で松本に宿を取り、日帰りで利用!
期待を裏切らないサウナとお風呂♨️

塩もミストもドライも良し!🔥
雪も降り始め、露天風呂も風情あり。

この時期は水風呂飛ばして、外気浴もありだな🐜

ゆっくり楽しめて良か良か🥰

明日は友達と合流して、ノホホン温泉予定♨️
ありがとうございました😊

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25

kompei

2024.01.20

1回目の訪問

ドーミーインのサウナは初めて。空いていたしサ室も良い感じでした。雨の中の外気浴も気持ち良い。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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おにちゃん

2024.01.20

1回目の訪問

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ゆか

2024.01.20

1回目の訪問

出丸邸

[ 長野県 ]

薪なので温度が高かったです。サウナ内にある砂時計は15分ですがそこまで入ることはできず笑10分ほどで出ました⏳(10分×3セット)薪は凄いですね🔥水風呂かなり冷えてます🧊内気浴、外気浴あります。寒い日は内気浴でいいかもしれませんが、私は寒い日でも外気浴をすすめます!薪でかなり温まるので👍お香も焚いてくれます!温かいお茶、水もあります!これで2人で5000円はすごいですね👏色々なサウナ行きましたがここは本当におすすめです。是非気になる方は行ってみてください☺️

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19

タバタの蒸子ちゃん

2024.01.20

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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サウナー20230718

2024.01.20

4回目の訪問

19:30〜21:30カピュ
雪が降る中行ってきました。
外気浴スペースには屋根と臨時の内気浴スペースまで作ってくれていて、ありがたかったです。
寒い時はサウナにかぎる〜
今日も最高な時間をありがとうございました。

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15

Kei ハイエース旅

2024.01.20

1回目の訪問

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m

2024.01.20

2回目の訪問

サウナ:6分 × 3
7分×1
3分×1
水風呂:10秒 もしくはなし
休憩:10分 × 5
合計:5セット

外が寒く、雪もちらついていた。
周囲の人たちが「寒い」という中、椅子に座ってぼーっもしていたので、小さい子に心配された笑

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20

ふみお

2024.01.20

14回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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あき

2024.01.20

45回目の訪問

チェックイン

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Mr.J

2024.01.20

1回目の訪問

ここ穴場っぽいぞ!と友人に連れられてやって来ました。

サウナは普通に熱くて、100℃ちょいくらい。
ロウリュすると110℃くらいになりガッツリ発汗できます。

水風呂はぬるめの23℃設定。
チョロチョロ時間をかけて貯めてくタイプで、
一度オーバーフローさせるとしばらく水位が戻らない。

外にも同じバレルサウナがあったようですが今回は利用せず。
記念撮影だけしてさようなら。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 3
合計:3セット

麺の虜

チャーシュー豚骨魚介中華そば

肉たっぷりで麺が美味しい。

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  • サウナ温度 100℃
38

かち 3

2024.01.20

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

山賊焼き

肉🍖が大きい

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  • サウナ温度 90℃,95℃

ゆでダコ

2024.01.20

1回目の訪問

亀の湯

[ 長野県 ]

【詳細】
・サウナ 90点 ◎(超・暴力的ミストサウナ)
・水風呂 75点 ◯(天井から冷水シャワー)
・内気浴 80点 ◯(サ室前にL字型スペース)

【総評】
マットなしでは尻を火傷するレベルの超暴力的ミストサウナ。常にロウリュされているような湿度&温度感。この横暴さ、クセになりそう。

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13

Satoshi

2024.01.20

1213回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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稗田礼二郎

2024.01.20

43回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

安定のホーム。
ありがとうございました。

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16

sauna_snkrs

2024.01.20

2回目の訪問

初利用、整いがディープで最高😃

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17
亀の湯

[ 長野県 ]

【昭和の世界観でととのう】

50℃サウナ:5分 × 2
水シャワー:1分 × 2
内気浴:5分 × 2
合計:2セット

GOODポイント:
・とにかくノスタルジック(シャンプー等備品なしの銭湯スタイル 番台にお婆さん 入り口開けたらすぐ脱衣所 カランが昭和を感じる)
・お風呂が熱い
・お風呂が深い
・サウナは地下へと続く階段を降りる(スリル満点)
・サ室50℃、大した事ないと思ったら湿度満点の熱々サウナだった
・特許申請済の発明サウナだった。昭和60年からあるみたいです。

より良くポイント:
・駐車場がない。提携駐車場があると嬉しいな。施設利用料が440円で駐車料が400円、あまり変わらなくて苦笑い。

...めちゃくちゃ不思議な空間だったし、サウナ熱すぎで辛かった。でもまた絶対にここに来ちゃうと思う。そんなクセになるサウナだった。

今日もサウナにありがとう😊

デリシア 七瀬店

揚げ団子(くるみ)

ハードなサウナの後はカーボ補給。甘だれは最後の1滴まで拭い取って食す。

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  • サウナ温度 50℃
69

しゅう

2024.01.20

52回目の訪問

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  • サウナ温度 60℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃

dWa.

2024.01.20

1回目の訪問

スノボ後に、一発。

冷えた体を温泉で温めてからサウナ室へ。
露天にあるサウナ室には大きな窓があり、雪景色が見えました。
カラカラ系でヒノキの香りも良い。
水風呂は入らず、雪降る中の外気浴を楽しみました。

ととのいました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 25℃
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