長野県のサウナ施設のサ活

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ティム

2024.01.12

1回目の訪問

ホームサウナの平尾温泉♨️
なんども入るうちに休憩は露天風呂ではなく、水風呂横の椅子が最適と分かった。
水風呂から休憩スペースまでの動線が大切ですね。

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15

ラジオネーム:うるり

2024.01.12

9回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

高温サウナ室の温度計が
サウナストーブ真上から移動したので
今まで120℃だったのが、108℃と正確になった
(やっぱそうだよな~~🤣)

サ室→水風呂→外気浴の導線がいいので
ノーストレスで過ごせて最高!!

サウナ(高温):12分 × 6
ミストサウナ:20分 × 1
水風呂:2分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

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  • サウナ温度 92℃,108℃
  • 水風呂温度 16℃
17

みち

2024.01.12

4回目の訪問

チェックイン

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チョップリン

2024.01.12

30回目の訪問

チェックイン

アイス(宇治抹茶&搾りたて牛乳)

やはり定番は美味い

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15

あまみ太郎

2024.01.12

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今週2回目の長野県へ。
ここでしかできないドデカい氷柱のロウリュウ💦!溶け切るまで頑張って蒸されました🧖‍♂️

サウナ:12分 × 4
水風呂:20秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:もはやフィンランドではないか🇫🇮
極寒喫煙所はウケましたw

とん汁の店たちばな

とん汁定食

水をほとんど使っておらず旨みがやばい、行列もやばいw

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
21

MS

2024.01.12

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

宿泊して昨日に続き朝から
水風呂は2度でした
冷たすぎて10秒しか入れず

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23

MS

2024.01.12

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

施設もスタッフの方も最高でした
あっという間の2時間だった、、、

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22

ゼットン

2024.01.11

1回目の訪問

チェックイン

ニラレバ定食

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1

たーくん

2024.01.11

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

本日2回目
次はユクシ利用
夜のユクシ
サウナ番 ケンチーさん 感謝です🙏
タイミングで船橋 へウィスキング受けに行きます🌿‬

この日はフェイスマッサージやってたので1セット終えて行ってきた。 部分ゴリゴリしてた。痛いまではなかったが悪いところごあるらしい。
その後のサウナセットは顔から汗がたいぎゃ出た💦
絶対お顔のマッサージの影響だろう。 老廃物排出‪‪💦‬

この日水風呂3℃でして冷たいではなく痛いなんですよね(笑) 昔ならヒーヒー言ってたのでしょうがサウナ入りすぎてバカになってるのかどうにかなった🤣
ただ、雪にダイブは2秒後には痛いな……(笑)

そんなLAMP TheSaunaを堪能しました。
さ飯はアラカルト 好きなの食うぞ!! でした︎✌︎ ̖́-‬

ラムのタタキ その他

ラムのタタキ🍖 クアトロフォルマッジ🍕かぼちゃのサラダ🎃 キノコのスー🍄 アップル優勝🍎

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2

たーくん

2024.01.11

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

念願の🥹
会社辞めてやっと時間が出来て来れた😭
場所的に来る予定は無いと思っていたからこの雪の時期に来れて感無量でした!今回はバースデーサ旅ということで宿泊利用︎✌︎ ̖́-‬
11:30よりカクシの利用からスタート

によりサウナ番のアテンドがホントに素晴らしい👏
ウェルカムロウリューに氷柱ロウリュー 写真撮ってくれたりとおもてなしがほんとに嬉しかった。
ほんとにありがとう😊

お客さんは全部で6人MAX男女混じりで入ってた!
サウナが好きで来てる人達ばかりだから当然サウナの話題 どこから来た?の話になると熊本からってなるとだいたい猛者扱いされてたな……😅

LAMPバーガー

ポテトと本気ジンジャーエール添え 間違わん!!くっそ美味い🔥ありがとう!!

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1

宮尾 俊介

2024.01.11

6回目の訪問

チェックイン

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DJ水風呂

2024.01.11

26回目の訪問

サウナ2セット

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2

ハクマイ

2024.01.11

1回目の訪問

サウナは小さめながら、誰も入っていないからか、熱々!!温泉効果も相まってポカポカになりました。

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  • サウナ温度 90℃
6

Mossan

2024.01.11

233回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

朝サウナ。酒飲みの低血圧にはめっちゃ効く。

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  • サウナ温度 94℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
1

Gaku Oishi

2024.01.11

33回目の訪問

二日連続のホームサウナへ

サ室95℃
水風呂22.2℃

12分×3セット
水風呂×4セット

兎に角整いました。モヤモヤも晴れてきました〜。やっぱりサウナ最高です。

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1

ここえくサウナ2年生

2024.01.11

1回目の訪問

サウナ室が広い!ひな壇が何段も!
私はもちろん最上段w

サウナ12分×水風呂1分×マイナス3度の外気浴を5分、これを3セット。
2セット目で手足にあまみが出現。
最後に炭酸泉10分&水風呂で締めて終了。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
32

コスプレ親父

2024.01.11

54回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

今日は初ヒュバサウナの御一行がきたので、モノマネアウフグースで天国逝ってもらいましたー!☺☺☺

バルカ警察のチンギス
吉川晃司

の2本立て!!!☺☺☺

ヒュバサウナ!!!
さーーーーいーーーこーーーーでーーーーすーーー!☺☺☺

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4

あずき

2024.01.11

1回目の訪問

チェックイン

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Takumi

2024.01.11

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

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蒸しネコ

2024.01.11

19回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
朝ウナ初め!!
朝もほぼ人がいないのでオススメ。
朝からセルフロウリュで激アツ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
8

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