京都府のサウナ施設のサ活

朝ウナ7分×2
水風呂1分×2
外気浴2分×2

時間なくて慌ただしく2セット

京都に来たら、まだ行ってない銭湯サウナへ。

入口から風情があります。
浴室内の真ん中にメインの内湯。深い内湯も。
日替わり湯的なお風呂も2つあり。

サウナは奥の水風呂の右脇に。

じっくりあったまるタイプです。
10分少々で発汗。じんわりいいですね。

水風呂深し。地下水掛け流し。
気持ちいい。

すぐに脇にプラ椅子2脚あり。

短時間2セットでしたが、いいサウナでした。

帰りにコレカ買いました。

ありがとうございました。

キラメキノトリ 京都久御山店

鶏白湯醤油ラーメン

まぁまぁ

仕事帰りに超久々の
I LOVE❤️五香YOU

ここのボナサウナやっぱりサイコーや
太ももからふくらはぎ🦵　アッツ🔥

水風呂は言わずもがな
半露天の外気浴が
優しい風に包まれて
心地良くととのふ

3セットしっかり上段で
あまみガッツリ
良き🈂️活　出来ました

オムライス＆ハンバーグ　カツレツ　赤ワイン添えて

自宅でゆっくり サウナ後の栄養補給💪

寒かったァ
今日のサウナは染みた
めっちゃ混んでたけど、満員のサウナ室で汗だくなった
帰り道これまた冷えてしまった

シンプルな作りで水風呂も9℃程で冷たかったです。
熱いサウナと冷たい水風呂でささっと整えます

【最近リニューアルした何かとジャストな銭湯】

奥様が一昨日行ってめっちゃよかったとのこと
だったので早速行ってきました。

結論、すべてがジャストな銭湯でした。
番台にはかわいいワンちゃん🐶

洗い場は多くリンシャンボディソ備え付け。
水風呂・露天風呂はなかなか広くてめちゃ快適🤤
ジェットバスや変わり湯もありました。

サウナ室は6人ほどは入れる広さ、
壁一面のガスストーブでカラカラ熱々で、この寒さでもしっかり発汗。
サウナ中にテレビを観てたら「冬場の血流を良くするさしすせそ」なる特集が。

さ → サウナ
し → 生姜
す → ストレッチ
せ → 生活習慣(はよ寝るとか)
そ → 蕎麦

今日の変わり湯がなんと岩下の生姜湯！
帰宅してストレッチして蕎麦食ってはよ寝たら
コンプリートできるやん！すごい！

しっかりととのって
元来た北大路通を軽い足取りで帰りましたとさ〜

餃子の王将 烏丸北大路店

餃子 ホルモン味噌焼き

蕎麦食えへんのかーい！

休日のお出かけ前ホーム！

6x1x5
8x1x0

いつもより早い時間帯だからサ室がマイルドでこれはこれで良き
常連の入れ替えタイミングか空いててラッキー

1000泳いで

1セットだけ。

我が子たちの

キッズスイミングを

眺めながら

至福の時間を過ごす

旅の最終日、観光してからサ活しようと思い、嵐山へ。　　　
竹林は、空気が澄んでいるような気がして落ち着く。　
嵐山からJR丹波口駅で降り、徒歩20分程で到着。
道路沿いにあるので分かりやすく、入り口は男女別で番頭式。　
浴室のお風呂は熱湯と薬湯が2種類あり、甘草湯とレモンがいくつも湯船に浮いているハーバル風呂で気持ちいい。　
サ室に入ると聞き覚えのあるミスチルのEverythingが流れてテンション上がる🎵
ストーブ前には、器に入ったコーヒー豆が置かれて香ばしい☕
そこまで熱く感じないので、音楽聴きながらじっくり蒸される。
そこそこ冷たく感じる水風呂も良く、椅子が水風呂前にあるので休まる。
2セット目には、好きな曲の1つであるB'zのALONEが流れて、またまたテンション上がる🔥
邦楽と洋楽が交互に流れている。　　
混んでなかったので、4セットじっくりサウナを味わう。
帰りに銭湯カードを購入し、また訪れたい銭湯になりました♨️
京都駅に戻る前にリニューアルされて気になっていた白山湯六条店に行こうとするも新幹線の時間の関係で間に合わず、次回に訪問する予定💦
投稿見ていただき、ありがとうございます！

店員さんの丁寧な説明から始まり、町屋の雰囲気に圧倒。
寝そべりながら過ごせるサ室はたまにありますが、頭が一番高いところに来るようになっていて寝ながらもアチアチに仕上がるのが最高に気持ちよかったです。
キンキン水風呂にもめんたま飛び出るか思いました（いい意味）。
特別な日にゆったり過ごして満足できるよきサウナでした。
セルフアロマロウリュと外気浴中のいただけるお茶の香りもとてもよきでした。

地ビール