京都府のサウナ施設のサ活

サウナ 13分x2、14分x2
水風呂 2分x3、1分x1
休憩 2分x4

久しぶりの門前温泉です。今日は少し混んでいましたが、サウナ室はタイミング良く待ちもなくスムーズに入れました。水風呂は少し最初は冷たく感じましたが、最高に気持ち良かったです。外気浴(露天風呂)は常に混雑していたので、今回は浴内で休憩でした。

今日もありがとうございました。

《大正浪漫の名銭湯で早朝から整う》
・6amに南方駅を出発。阪急線の各駅停車から地下鉄に乗り継ぎ、そして徒歩20分。ひと旅を終え7:48に到着。8時を過ぎても開店する気配がなく、心配感に襲われたが、8:07に暖簾がかかり、入場。
・京都中心部の銭湯と異なり、常連さんは大正時代から脱け出してきたようなシニアな方ばかり。サウナを利用される方は疎らで、ゆったりと過ごすことが出来た。

◎:深くて、広くて新鮮な地下水による、露天の水風呂。京都の銭湯は、みな水風呂が素晴らしい。
◎:京都の銭湯はどちらも浴槽が深いが、こちらもご多分に漏れず、しっとりとした温浴を楽しめる。
◯:サウナ室は10名くらい入れそうな、銭湯としては大きめなサイズ。室内にウレタンマットを洗う蛇口があるため、湿度もしっかり。
▲:開店早々のサウナ室はヌルイ。汗が出るまで、40分近くを費やす。
▲:トトノイスペースはない。

サウナ：45分 × 1
20分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：2分 × 2
合計：2セット

北野天満宮や金閣寺観光の方はぜひ立ち寄りたい名施設。

初投稿
仕事帰りに晩飯を食べに3セットルーマプラザさん。
タイミングよく3セット目を20:30のロウリュに合わせれそう。
久々サウナストーブの近く上段に入り1セット目タイマー一周温度は90℃ですが体感それ以上&水風呂16.7℃を1分でやや調いが攻めてきました。本当にここの夜空を眺めながらの外気浴はたまりません。改装が入るようで半年ほどのお預けですが鎮座してきた歴史を考えれば短いものかと。改装後楽しみにしています、もちろんそれまでにも来ますが笑。ロウリュは新人の方の研修のようで2人体制でした。10回裏表のおかわりいただきディープトランスで食堂でビールを決めて今日も最高！
写真が一枚しか載せれないの知らず焼き飯大盛り載せれなかったがもはやわたくしの定番です。
追記
webからだと追加できた

焼き飯大盛り

ここでのわたくしの定番

ランニングでサウナ！
青春18きっぷを利用して大阪から福知山へ。
5.3kmのランニングを経て福知山温泉到着。

旅館か料亭のような佇まい。
入り口には薪を焚べた暖炉があり、いい雰囲気。

番頭みたいなおじさんが元気すぎ。

サウナはドライで90度以上。
広めのサウナだけど常時3〜5人程度と空いていた。
露天に寝転びスペースとイスあり。
寝転んでいると桜の花びらが舞い落ちてきて素敵すぎた。

サウナも良かったけどそれ以上に足湯蒸し風呂が最高。
予想以上に高温でスチーム濃度がハンパなく濃い。私はかなりのは冷え性なのでスチームサウナとか温度が低めのやつは足が冷えて寒くなるけどここは足湯になってるので真冬でも全然いけそう。めちゃくちゃ良い。

雪が積もっている時期にもまた来てみたい！

なか卯 福知山堀店

ネギラー親子丼

福知山城近くの店。かなりネギ臭くなったけどめっちゃ美味しかった。

今月初めのサ活は、祇園での用事を済ませ、帰りに新シ湯さんへ
ここでの過ごし方がだんだん分かってきた
気持ちよく３セット頂きました

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は良い天気だったので、外気浴メインで‼️畳大好きなのでひじりのねさんへ😆
休みの日に初めて来たのですがめちゃくちゃ混んでます。サウナだけではなく、あらゆるところが人だらけ。そんな中サウナには毎回運良く座れました‼️😆やっぱり畳の外気浴は最高です。風呂の日に回数券を買おうと決めた今日この頃。また来ます👍

桜の京都に来たのでルーマで外気浴。

空いてて、最高。
久しぶりの塩サウナも堪能し楽しみました。

かつ丼と水餃子

優勝

久々のロイヤルヒルは露天の桜がきれいに咲いていて、檜風呂に桜の花びらが浮いていたりして風流でした🌸

洗体
サウナ　？分　あつくなるまで
（12分計が壊れてました）
水風呂　20秒
檜風呂のふちで少し休憩
サウナ　10分
（水風呂のところの時計で確認）
水風呂　30秒
外気浴
サウナ　8分
水風呂　30秒
外気浴
檜風呂
内湯
花粉流しシャワー

妖怪の番組を見ながらストーブ前であったまりました。水風呂も相変わらず気持ちよく、あまみもがっつり。檜風呂も最高で大満足でした☺️

最近見つけたお気に入りサウナに
夜ではなく昼間から行きました。
昼は昼で雰囲気が変わりとても良かったです