京都府のサウナ施設のサ活

プラス400円で入れるリクライナーエリアが好き。
きれいで人も少なめ。漫画や雑誌もあり。ディスカバ-ジャパンがまとめ読みできるのがいいな。フリードリンクもあり。

サウナは平日でも結構人がいた！

2024年3月27日船戸湯。
今日も船戸湯さん。
洗体からの強すぎるジェットバスとあつ湯中心です。
サウナ室は誰かが入って来ても、全く熱さが変わらないのです(室の構造的にそうなんだと思います)
今日は8分×3セット。本音を言うと水風呂はもう2℃くらい低いと嬉しいですが(体感18℃位)そろそろ歳も食って来たし足るを知るで、不満は無いです！

水風呂浴

初めての白山湯 高辻店
梅湯の後に行きました
サウナも116度と温かく、水風呂も外気浴も最高でした
露天風呂も素晴らしい
また行きたいな♨️

初めての梅湯
レトロな感じで好きです
サウナも水風呂も気持ちよかった

昼からBBQして
だらだら過ごして
最後の〆にサウナ‼︎
3セット＋塩サウナ1セット！
お肌スベスベで帰宅‼︎

梅湯に引き続き、京都の銭湯サウナ第二弾！
今回は白山湯高辻店に来ました！

サウナの温度計は115℃
銭湯なのでロウリュなどはありませんが
常温が気持ち良すぎる！

サウナ室出てすぐの水風呂は
なんと地下の天然水！
そうです、京都は水質が最強なんです！

外気浴もイスが３つにベンチ１つと
難民になることなく、しっかり整えました

常連の方の会話も心地よく
スパ銭みたいな民度悪い人はいない感覚
日本の銭湯の良いところを詰め込んだ場所でした

朝から修学院離宮に行ったりと
足がクタクタだったのですが
最高にリラックスできました　また来ます

ぎょうざ処 高辻 亮昌

A定食

キャベツがうますぎる

京都の一見さんおことわりシステムの店やけど、現在一般開放で割引中←これ大事

サウナ
通常時（セルフ前）
換気口ガッツリあるので息苦しくなくマイルド。

セルフロウリュ
一瞬の突き抜け熱々🔥🔥🔥
寝サウナで蒸気の降りを全身で受ける👍あまみが二の腕まであった（笑）

水風呂
10℃指示程は体感ないが、十二分に冷たい。
地下水で柔らかい（と思う）

外気浴
ふにゃふにゃ椅子：絶妙な体の沈みとフィット感🥹
トランポリン：自分の鼓動で体に振動があるからか呼吸での体の揺れか知らんけど、常時トランポリンが揺れてる（錯覚かも）感覚がヤバすぎ🤤

少雨や強風吹き込みでテント屋根がギシギシうなってる日やったが、そんなの関係ねえ爆ととのい✌️

一言
エッグチャーシューうめんやって（写真無し）

ぎょうざ湯との比較（自分比）
サウナ：ぎょうざ＞なかじま　　
熱源が座面下にあるので通常、セルフとも🔥

水風呂：なかじま＞ぎょうざ
温度冷たい

外気浴
なかじま＞ぎょうざ
トランポリンは良すぎた

サウナ→水風呂→外気浴→サ飯の動線
ぎょうざ＞なかじま
ホントにリー即🀄

黒チャーハン定食

with単品いっぱい（写真無し） 全部うめー（語彙力）

二階建て
サウナは温度高くてアロマあり
檜風呂
水風呂は11度でキンキン、最後湯船に切り替え
YouTube Netflix見れる
アメニティは全部揃ってて不足なし
何よりも縁側で整えるのが最高すぎて何も言えない
畳部屋もあり寝転びも椅子もあり
とにかく良かった

よきよき！

サウナ：9～12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 ～11× 3
合計：3セット

一言：朝一番に数年振りの訪湯。
当時はサウナに無関心だった為、今回初めてのサウナ入蒸。しかも最近水風呂に入れるようになってサウナにドはまりの嫁ちゃんと娘ちゃんも同行。
下駄箱の鍵をフロントに預けると、予め指定済みのロッカーの鍵をくれるシステム。着替え終わったらロッカーの鍵を抜いてフロントに返さないといけないのでご注意！
さて週替わり本日の男湯は[滝の湯]で女湯は[松の湯]。
とても清潔感に溢れており、[滝の湯]の屋内には<高濃度炭酸泉>や<座り湯>、<熱気風呂>(出入り口の前に水風呂あり)が、屋外には一人専用の<陶器風呂>や<赤釜風呂>と呼ばれる塩ミストサウナもあります。
本日は晴天で風も心地よく、屋外では休憩椅子数台とサマーベッド1台があり、３セットともサマーベッドでのととのえました。
今回は時間的な都合で館内で食事するとこが出来なかったので、次回には是非サ飯レポート出来ればと思います。

🌡️サの国アプリととのい値 96 ⏳️
1セット　97
2セット　91
3セット　99