Tower燕

１年ぶりのウェルビー栄
フィンランドサウナ→アイスサウナ→内気浴
森のサウナ→アイスサウナ→内気浴
森のサウナが大好きです

山本屋本店 栄店

味噌煮込みうどん（名古屋コーチン）

最高

初めてのカプセルイン大塚
レトロでした〜
サウナも熱々
水風呂も外気浴も最高

北大塚ラーメン

チャーシュー麺（中盛り）

チャーシュー美味しかった

久しぶりの黄金湯♨️
久しぶりの朝サウナ
サウナ→水風呂→外気浴
ととのったー
外気浴から見える黄金湯の煙突がGood！
薬湯はしあわせシャンパンピンク🍾
すごく温まった

SHOWER

朝からビールを飲む罪悪感もあるが、サウナ後なので、すごく良かった🍺

2月6日はお風呂の日
あつ湯はルイボスティー♨️
身体を温めてからのサウナ
大寒波で冷えた身体が温まりました

外が寒すぎたので、あつ湯が身体に染みった♨️
サウナ→水風呂→内気浴で整った！
最後に炭酸泉でのんびりした〜

3А FARMHOUSE ALE

スッキリして美味しかった🍺

露天風呂で身体を温めてからのサウナ→水風呂→外気浴
コールマンのインフィニティチェア最高！

中華そば 喜富（きふ）

つけそば

ピリ辛のアクセントもあり美味しかった

仕事帰りのサウナ♨️
あつ湯で身体を温め、サウナ→水風呂→内気浴
最後に炭酸泉
１週間の疲れが吹っ飛んだ
この日のために今週頑張った！

中華そば しば田

特製中華そば（鶏チャーシュー）

こんなに美味しい中華そばはない🍜

久しぶりの巣鴨湯
シルク風呂→内露天風呂で身体を温めてからのサウナ→水風呂→外気浴
おけしゃんロウリュが熱々で気持ち良い♨️
シャワーヘッドがReFaでした！

みや穂

はまぐりと帆立の潮SOBA

貝の出汁が美味しい🍜

蜂蜜の香りの湯と炭酸泉で身体を温めてからのサウナ→水風呂→外気浴
アウフグース気持ちよかった

長岡生姜ラーメンしょうがの湯

味噌生姜ラーメン

身体温まる味

久しぶりの十條湯♨️
森林浴サウナの香り好きだな〜
２階にある整い椅子で整いました！

仕事始め&サウナ始め！
今年もお世話になります♨️

新婚旅行でのニューニシノ♨️
たつじぃさんのアウフグース気持ちよかった！

ひご家 鹿児島本店

黒豚しゃぶしゃぶ

美味しかった！ 〆のラーメンも最高🍜

新婚旅行で西の聖地に行ってきた♨️
短時間でしたがすごく整いました！
じゃんけんに勝つことができ、よしまるさんのアウフグースを楽しむことができました！
また行きたいです！

年内ラスト出勤の帰りに寄りました♨️
整いました！

2A Saison

フルーティで美味しい🍺

露天風呂、炭酸泉で身体を温めてからのサウナ→水風呂→外気浴
外気浴は寝そべることができました！
整いました♨️
途中から混んできてサウナ入るのに並んだ…

炭酸泉で身体を温め、サウナ→水風呂→内気浴
最後にあつ湯とジェットでのんびりした！

Come Back

サワービール初めて飲んだ🍺 レモンサワーみたいなビールで爽やか

誕生日サウナしてきた♨️
小ぢんまりしてて落ち着いてた
サウナ専用スペースに水風呂もあり、休憩所もよかった

屋上にある玉露の露天風呂で身体を温めてからのサウナ→水風呂→外気浴
外気浴のときに玉露がほんのり香り、心地よい！

らーめんMAIKAGURA

白トリュフオイル香る鶏白湯麺、ローストポークご飯

白トリュフがすごく香り、鶏白湯も濃厚で美味しかった！ローストポークも！

今年も誕生日前夜祭として先輩とサンフラワーに行った♨️
湯船で身体を温めてからのサウナ→水風呂→半外気浴
サウナのなかで見る相撲もよかった
スチームサウナ→水風呂→半外気浴
どれも最高でした！
今年も無事に誕生日を迎えられそうです！

らーめん 鴨&葱 巣鴨店

鴨コンフィ麺の飲める親子丼セット、煮玉

美味しかった🍜

結婚&引越し後、初狛江湯♨️
独身のときは何回か訪れてたなー
結婚後、月１サウナ

あつ湯→水風呂の温冷抗体浴
炭酸泉で身体を温めてからのサウナ→水風呂→内気浴
帰る前に炭酸泉

最高でした！
この時間が大好きです

The Day

和泉ブルワリーのクラフトビール🍺 サウナ後の身体に染み渡る