京都府のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
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100℃
-
19℃
[ 京都府 ]
私的サウナ強化月間継続中。
今日はテニスで遠征した帰りに、テニス仲間がお気に入りだと話には聞いていた灯りの湯へ。
定石通り下茹でしようと替り湯に入ると、あつっ！
温度計を見ると43℃の表示。
中学生くらいの子供が電気風呂(強)に平気な顔して座っているから、てっきり普通の温度だと思って油断してた・・・。
その後タワーサウナへ。
6段ほどでやや細長い作り。
温度計が見づらいものの2つ掛けてあり、上段と下段かな？
コンタクトも取ってしまったのでよく見えなかったが、80℃くらいと70℃くらいだったと思う。
熱でしんどくなることはなく、自ずと蒸し時間は長め(9分→12分→18分)にはなるが、体の芯までしっかり温まってやや高めの湿度のお陰でガッツリ滝汗状態。
そして水風呂。
水温計表示17.7～17.9℃だったが、ものすごいキレで1分ももたず。
体感的には壬生はなの湯の水風呂(15～6℃台)と同じくらい。
この日は今年一番の冷え込みだったためか、露天コーナーで外気浴する勢はほぼ皆無。
竹林に向かってセットされたデッキチェアは、開放的で気持ちいい。
3セットしっかり味わって、炭酸風呂で再度体を温めて退館。
立地的にあまり来る機会がない灯りの湯だけど、サウナも風呂も評判に違わぬよい施設でした。
折を見て足を伸ばそうと思いました。
大海老天そば
自家製そばは美味しかったけど、つゆもキンキンに冷えてて知覚過敏大爆発w
男
-
80℃
-
17.7℃
[ 京都府 ]
#山ノ内湯 #京都銭湯 #サウナ
露天風呂脇で外気浴がルーティンのテレビ付きサウナ。
↓
ホームサウナに近い位、しょっちゅうおうかがいする山ノ内湯さん。ちょっと久々に行きました。
テレビ付きサウナはゆっくり入れるのが嬉しい。
今日はNHKの「サラメシ」って番組がやってたので見てたらついつい長居しちゃいました。お弁当食べたくなりましたわ。
こちらは露天風呂脇の石のところに腰掛けて外気浴できるのが嬉しいんです。冬が近づいてきて寒い方が外気浴が気持ちいいのって私だけでしょうか？夜空の下、気持ちのいい時間でした。
サウナ後は露天風呂でさらに気分爽快に。やっぱ露天風呂も最高でした。
良いお風呂、ありがとうございました。
追伸
銭湯トレカなくなってました。残念無念！
そろそろ無くなってる銭湯、多くなってきましたね。集めきれるのか！ラスト数日で！
雪印コーヒー
やはりこれが鉄板にして最適解つ！
男
-
98℃
[ 京都府 ]
2024.11.24
良い香りの中、サウナ室で暖まることのできる魅力があります☺️
また、サウナでしっかり暖まり、水風呂でしっかり冷却されるので、「あまみ」が出やすいのも嬉しいポイントですね😆
この時期は少し肌寒いので、暖かい時期だと最高の外気浴ができそうって感じでした😚
本日は、「サウナ室→水風呂→外気浴」を計5セットしました🧖
【サウナ室🔥】
６Fにロウリュサウナ、７Fにフィンランドサウナがあります😃
ロウリュサウナでは、香りがとても良く、ロウリュ後に送風機が動くため、しっかり体感温度を高められます😚
入口付近に冷やしタオルもあり、とても嬉しいサービス✨
アウフグースイベントを1回受け、気持ちよくアチアチでした笑
【水風呂💧】
６Fに水温17℃、７Fに15℃と20℃の水風呂があります😃
17℃は最適温度のため言うまでもなく良く、７Fでは20℃→15℃の順で入り冷却しました😁
【外気浴🌿】
６Fは内気浴、７Fは外気浴スペースがあります😃
この時期は外寒いですが、ブランケットが用意されているので、心地よくいられました🍃
【銭湯♨️】
陶板浴・美泡風呂がとても肌さわりがとても良く、気持ちよく温まれました😙
※陶板浴：信楽焼きのタイルを使用した浴槽。しっとりとした肌触りを感じられる🦝
※美泡風呂：数百万の微細な泡が体を包み、毛穴の汚れが取り除かれる🫧
【リラックススペース☘️】
４F・５Fにリクライニングチェアと多くの漫画・雑誌があります📗
好きな漫画を読んだり、携帯でネットサーフィンしてまったりしてました🫠
【料金💰】
・レギュラーコース ¥2,600
・ランチ（担々麺） ¥1,100
【アクセス🚋】
祇園四条駅 徒歩4分🚶
【サ飯🍱】
５Ｆレストランで、ランチに担々麺を食べました🍜
まろやかで美味しかったです😋
担々麺
まろやかで美味しかったです😋
[ 京都府 ]
《今日はいつものアチチサウナ》
明日定休日なのを忘れてました。今晩は外人さん多いですね。サ室奥の院はいつものアチチ。ここでの整い方なるほどなるほど。チェアーを窓側に向けて足を玉砂利の方へ。あ〜極楽極楽。
[ 京都府 ]
サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
大文字山に登ったので
その帰りに。
2日連続になりました。
今日もいい銭湯でした♨️
男
-
100℃
-
19℃
[ 京都府 ]
京都サウナ旅
上方温泉一休京都本館♨️へ
種類の多いお風呂にサウナが2つあり、別料金で岩盤浴もある。
日曜日お昼過ぎでしたが、人も多く賑わっておりました。
サウナは、スタジアムサウナと塩スチームサウナがあり、スタジアムサウナを出ればすぐ水風呂もある動線は良い。
まずは露天風呂で体を温めてから、塩スチームサウナで、発汗、肌をツルツルにしてから、スタジアムサウナへ。
湿度とのバランスも良く気持ちよく入ることがは出来ました。
イスは外気浴もありますが、寒くて断念。。
内湯前にある座り湯でほっこり。
最後に高濃度炭酸泉で芯まで暖め終了。
[ 京都府 ]
メインサウナ：10分 × 2
フィンランドサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット
京都へのサ旅でルーマプラザへ。
メインサウナとフィンランドサウナ、露天風呂ともに独占できるひと時あり！
フィンランドサウナでのセルフロウリュ、露天風呂での京都の夜景など、一生の思い出に残る贅沢な時間でした〜♬
男
-
85℃,90℃
-
20℃,14℃,17℃
[ 京都府 ]
京都へ移動♨️
久々ルーマプラザ。
大きいバスタオルに包まれての冬の外気浴最高‼︎
セルフロウリュの水の入れ物変わったね〜
デッカい陶器の入れ物だ⚱️
かんぱちのお造り
凄い脂が乗ってる。美味しい
[ 京都府 ]
サウナ：8分、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
京都・大阪サウナ11♨️完♨️
今回のサ旅も最後の施設です。大阪は今年3回目、京都は初めてのサ旅でしたが色々と行きたかったところへ訪問できました。新幹線🚄で帰宅中です。
15時半頃にIN。こちらもサウナ込みで510円と破格の安さ。別料金で岩盤浴もできるようです。受付奥に小さな食事処があり、1階に浴場、2階にサウナや岩盤浴と結構大きな施設です。浴場に入るとサ道でも観た景色。細かくお風呂が区切られています。そして独特の匂いがすると思ったら薬湯がありました。薬湯の寝転びながらのジェットバスがいつまでも入ってられそうです。2階の半露天のようなところにはラドン222という身体に良さそうな解説のあるお風呂があります。ぬるめでこちらもいつまでも入ってられそうです。お風呂を一通り楽しみいよいよ2階のサウナへ。サ室に入るとガラス越しに奥の部屋もある変わった形。2段のテレビ有り。手前が低音で奥の部屋が高温。手前の部屋にストーブがあるのでこっちが熱いと思いきや奥の部屋はボナサウナのよう。足元から熱が伝わってきます。なかなかのアチアチ。水風呂はサウナを出るとすぐ。京都はどこも水風呂が最高。ととのいスペースは2階の半露天風呂のようなところでプラ椅子やベンチがあります。一部スペースで天井を見上げると光とりの窓があって青空を眺めながらの外気浴ができます。510円でこのクオリティはすごい。今回のサ旅も大満足でととのいです。
オロポ
旨し！
男
-
80℃,90℃
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