京都府のサウナ施設のサ活

今日は自宅から1番近い銭湯。
サウナと水風呂、チェアーでゆっくり休憩し、今週のリセットを🎶

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

祇園の空で、ととのう✨
久しぶりにルーマさんへ‼️
メインサウナ、あつあつ‼️😆水風呂キンキン🧊何より外気浴が最高😊✨大きいタオルと外の気温で絶妙な気持ち良さ‼️😄
今日は泊まりなので、まだまだいきます‼️

天津炒飯‼️

旨い〜✨

5日間の京都滞在🍁
ずっと同じホテルも飽きたので、最終日はこちらのサウナ付きホテルに宿泊してみました🛏️
シンプルでリーズナブル
オシャレなビジネスホテルって感じ。
ラウンジでDJ LIVEやってて選曲が素敵☆彡
チェックアウト14:00なのも有り難い！
スチームサウナとバスが男女日替わり制👫

夜はスチームサウナ側に入りました🧖🏻‍♀️
低温だから永久に入っていられるやつ💭
ホットストーンに寝転がって岩盤浴
ずーーっと寝ちゃうなぁ…
シャワーの種類豊富🚿
ヒーリングミュージックがいい感じです🪐

朝はバス側に入りました♨️
やっぱり朝風呂は気持ちいいなー
こちらにもホットストーンあり
アメニティーもいい香りだし
髪もキシキシしませんでした🧴
ドライヤーはリファ
紙コップの給水器あります🧊

リラクゼーションを目的としたスパって感じで、心臓バクバクしないし旅の疲れもじんわり癒やされました🫧

ぎょうざ処 高辻 亮昌

餃子定食Bとシュウマイ

コスパよし。餃子は外国人に人気らしいね🥟

旅行で利用させてもらいました〜！
銭湯はジェットバスとバイブラ付きの露天風呂があり、しっかり温まり大満足でした！
サウナ室はそこまで広くはないですが、しっかりと熱さが伝わってきました！水風呂も冷たく気持ちよかったです！外気浴は露天風呂の端でしてたのですが、京都の気持ち良い風が入ってきて気持ちよかったですー
水持っていかなかったので2セットだけ堪能。整えましたありがとうございましたー！！

こんなに短期間に
同じ銭湯に通うことに
なるなんて。

昨日は忘年会で
いつもとリズムが
狂ってほとんど
寝られず、
そのまま仕事して
帰りに石田湯へ。

明田湯は
金曜日休みということで。

今日は比較的空いていて
サウナもほとんど
独占状態。

寝不足の体がゆるんで
ぽかぽか。

今夜はしっかり
寝られそうです！

今回のお宿はリノホテル京都🦏
阪急西院(さいいん)駅から徒歩1分、嵐電(らんでん)西院駅へも徒歩4分の好立地🚃
書いていて気づいたのですが、このホテルが立地するのが西院
リノ(Rhino。発音はライノ)は英語でサイ🦏
西院…さいいん…サイ…→Rhino→リノのようです😀

お部屋は最上階9階のエグゼクティブフロア🧑‍💼
ビジネスなダブルベッドのお部屋ながら、ちょっと贅沢なソファ付きで、広めの客室🛋️
枕元のライトコントロール盤にラジオの選曲ボタンが付いているなど、平成初期な雰囲気は多少なり。そこにはコンセントもあり、USB-A端子も増設されているので、充電しながら寝スマホはできます📱

京都のホテルは建物同士が隣接して眺望が制限されがちですが、今回のお部屋からは京都の街を一望🌃

内装は綺麗で、清掃も行き届いてます✨
プラズマクラスターの加湿空気清浄機は、入室時には注水済🍇
煎茶パックは、京都茶舗おふく園の和合茶🍵
机上にはミネラルウォーター2本💧

ホテル2階がフィットネスクラブになっており、宿泊者はサウナのあるスパエリアを無料で利用できます🧖‍♂️
フィットネス(ジム・プール)は追加で1100円

フロントにスパ利用と伝えてルームキーを見せ、スパ利用券を受け取ります。
利用券をスパ受付へ渡すと、フェイスタオルとバスタオルを貸してくれます。
客室からはアメニティのウォッシュタオルだけ持っていきましょう🧼
宿泊者でもスパの無料利用は1度のみで、再入浴は有料。営業時間は10時〜23時なので、朝ウナはナシ。朝風呂は客室ユニットバスを利用しましょう🛁

サウナの温度計は90℃🌡️12分計あり🕛
壁の板は年季を感じますが、座面の板は張り替えられて新しくなっています✨
タオル地マットはありませんが、サ室前にはビート板が6枚
座面の板は熱伝導性が高く、足裏が熱いため、ビート板上であぐらスタイルにて🧘

水風呂はチラーが入っていて、体感18℃ほど。およそ4人ほど同時に入れそうなサイズ感で、水位は立って太ももの真ん中あたり🦵
京都の銭湯の天然水掛け流しに慣れていると、逆に循環式が斬新に感じられます。

21:30〜の浴室利用にて、サウナ・水風呂の利用者はほとんどいなかったため、透明感ある水風呂を堪能できました☺️

広いお風呂は、浴槽の半分が白湯で、もう半分はパワフルな1条ジェット3基🫧
熱めのお湯なので、水風呂との温冷交代浴の相棒にも好適🔄

休憩は、浴槽のフチと同じ高さで壁からせり出している石ベンチに腰掛けられます。

ホテルの1Fは広いイートインスペースのセブンイレブン🏪
すぐ近くに吉野家と松屋が隣り合わせ🐮
駅近なので居酒屋・カラオケ・ラーメンなんでもアリ👍

昨日は京都での客先訪問を終え、スマホでカプセルの空きを確認してポチッと。「ルーマプラザ」さんでお泊まりサウナでした。

ロッカーの中には館内着と共に、アメニティの足袋みたいなソックスあり。レストランの床暖房、露天リクライニングでのタオルケットサービスといい、小技の効いたホスピタリティが嬉しい。

まずはジェットバスで下茹での後、90℃のメインサウナ5分、うちわで仰ぐロウリュサービスはシトラスの爽やかな香りと共に熱々の7分。

「生姜焼き定食」をいただき、休憩を挟んでから更にフィンランド5分とメインサウナのお代わり5分で合計4セット。トロッとした露天の信楽焼き温泉も気持ちいい。

さわやかな朝。メインサウナ5分2セットからの水風呂でシャキッと目覚め。

やはりルーマさんは宿泊利用が一番ですね。
今日一日もがんばれそうです。

生姜焼き定食

肉厚で柔らかポークの甘辛い味付け。サウナに備え、まずはノンアルで腹ごしらえです

12のシャンプーめちゃ良いです。