京都府のサウナ施設のサ活

ありがとうございました！

ヨコオカ様の熱波は最高です。
優しくゆらぎながらも芯がある風。
昇天しました。

主浴槽はなおっていました。
なので人も多くて１セットのみ。

施設名にもなっているスッカマがずっと気になっており、遥々来訪
国会図書館や研究施設など色々あり、面白いところですね。
ドンキやラ・ムー、数多くのチェーン飲食店が一カ所に集まっている中にスッカマもありました。
食事や買い物ついでに汗を流していくのが地元の方の使い方なのでしょうね。
こちらの施設、まだ比較的新しく、綺麗なスパ銭です。
こういうのが地元にあると嬉しいよなぁ。

入場して岩盤浴料と入浴料を支払いましたが、岩盤浴料金、結構安いですね。
普通の岩盤浴＋スッカマだから1200円ぐらいかと思ってました。有り難い。

まずは岩盤浴着に着替えて早速スッカマへ。
初めてでシステムが全く分かってなかったですが、どうやら一番熱い窯は3時間おきぐらいに焚き上げをして最高にアチアチになるタイミングで入るって感じで整理券制を取っているようでした。
運良く20分後ぐらいに焚き上がるようなんで整理券をいただいて、しばらく岩盤浴で汗を流しました。
20分後、スッカマ前に集合して、一人一人下駄履いて椅子持って窯へ入場
中は結構狭く、そこに15人がギュウギュウに入るので相当熱い！（150℃？とは流石に思えなかったですけど）
大判タオルを頭から被って15分間皆でじっくり汗を流しました。じっと狭い空間で皆無言で一心に過ごす15分間。中々楽しかったです。

その後他の岩盤浴にも入って寝転んでウトウトしていたら結構良い時間に。
もう一つの目的である大浴場へ。

内風呂よりも露天風呂に力を入れている感じで、雰囲気としては鶴橋の延羽の湯が近いかな。
天然温泉なのは嬉しいポイントで更に内湯は期間限定の蜂蜜湯？なるものがあってお湯も楽しめました。

肝心のサウナですが、まず入ると低温サウナ、そのサウナ内に扉があって高温サウナに入るという感じの面白い構造。
低温サウナはセルフロウリュもあるので高温サウナが混雑してるときはここでも良いかも。

高温サウナはかなり高いサウナストーブに驚き。
そのおかげで最上段は常にアチアチ。
1時間おきにオートロウリュがありましたがこれも水がかなり多く、最上段はかなり効きました。
良いサウナですここは。

水風呂も冬ということもありキンキン。外気浴は流石に寒かったですが、冷えたら熱めの天然温泉に浸かれるので言う事無し。

あまり時間もなかったため2.5セット（途中マット交換で半端に退出）で終えてしまいましたが、スッカマだけでなく、大浴場のサウナもレベル高くて、良い施設だなぁと思いました。
立地的にそうそう来られるところではないですが、またいつか来たいと思います。

長男の授業参観終わりに、長男といつものお風呂。

実は夕方にいくのは初だったのだが、17時のロウリュウサービスにタイミング合い参加。

地元の祭りの掛け声「ヨッサ！ヨッサ！」に合わせて、元気よく熱波を送ってもらい心地よいサ活。
熱波が良かったのか、まさかの1セット目で、プレ整いトランスに入る。３セットこなして、夕暮れの夜風にあたり、目を瞑れば整いトランス。ありがとうございました♨️

ここのサウナはお子さまも、保護者同伴なら入ってもOKで、息子も恐々初参戦。しまいには、３セットしてハマってしまったそうな。

塩サウナ8分✖️外気浴3分✖️1セット
サウナ12分✖️水風呂90秒✖️外気浴3分✖️3セット

サウナ10分×4
水風呂1分×4
休憩5分×4
バイブラ

平日昼間のはなの湯さんが好き。ついついゆっくりしすぎて、長居してしまいます。

ジムからのサウナー

程よく茹でられてから蒸す。

ジムで疲れてすぐにはサウナに入れないから（笑）

まだまだ筋トレする体力も少ないと実感して今日は帰ります

筋肉痛は２日後。歳を感じます。

±0kg

食った分戻った！！

初訪問。この近辺は名倉湯や小町湯などレベルが高い銭湯激戦区。
なにか他にはない特長は何といってもセルフロウリュができて体感温度と湿度が調節できること。
サウナも木の香りがよくしっかり
汗をかけて整える。水もここも例に漏れず地下水でじっくり入れる。やはりこの銭湯クオリティーは京都ならではなかろうか。