Yuki

サウナ休暇♨️

本日は、サウナパイセンと2度目の神戸サウナに。

10時代にチェックインし、
駆けつけサウナ２セットを堪能し、その後
休憩スペースでメッシの
ハットトリックの瞬間に立ち合う。
これ最高な休日。
むしろ決勝戦もここで見たいぞって言う。

そしてランチをいただき、サウナ4セット
ここの個人的おすすめのハマームで
ほぼ寝かけつつリラックス。

休憩に小ビールもいただき、昼寝からの
ダメ押し2セットし本日も良きサウナ体験。

にしむらコーヒーでのモーニングからの
ひょうたんぎょうざ反省会までの
ルーティンが決まってきたのだけど、
やっぱ神戸三宮のサウナも非日常感で楽しい。

生田神社と灘五郎の末社にも参拝し、
さてこれからは飲み会開始だ🍻

かつとじ定食

うまうま

生ビール小🍺

オロポ

水曜サウナ！

久しぶりの我が隠れ家サウナ、カンデオ枚方。
約二ヶ月ぶりでしたが、人少なく、落ち着いてて
夕暮れの枚方平野を見て物思いに耽れました。


サ室にもピアノBGMが流れるようになり、
少し音大きめだったけどリラックスできた。

地上26階の階下に響く、京阪電車の音を
聴きながらゆっくり整いました。ありがとう。

♨️10m✖️💧120s✖️🪑10m
♨️12m✖️💧120s✖️🪑10m
♨️10m✖️💧120s✖️🪑10m

大衆酒場 オードリー 枚方店

枝豆と鯖

うまうま

生ビール

水

久しぶりのルーマ。
今日はアチアチのサウナで、
だましだまし入りましたが、
外気浴で、台風一過の風に吹かれて
とてもリラックスできました。

竹輪の磯部揚げ

ルービー

飲み会前の１時間サウナ！

１時間の、ショートタームでしたが、
リニューアルした大東洋さんに行ってきました！

メインサウナはもちろん、手前にセルフロウリュサウナもできて、トータルパフォーマンスがガチ上がりしてました。

ここの特徴として、梅田の大都会の中で、
サウナ・外気浴楽しめるこの異世界感。
これは他には得難い体験。

梅田で飲み会前には、ここで、
身を清めるのが良きパターンと再認識しました。

サウナ満喫リトリートDAY

GWの疲れを癒すべく、
本日追加のお休みをいただき、
朝イチからサウナ来させていただきました。

とても良い五月晴れで、空気が気持ちよく
サウナと岩盤浴でたくさん汗をかき、
水風呂を長めにくぐり、ゆったりと外気浴。

午後からは岩盤浴にシフトし、
内奥から体を温め、これまたたくさんの汗をかく。
これほどのリトリートはないなと。

たくさんの日差しも浴びて、
明日からの活力をいただきました。
これでGW明けも、スタートダッシュかけれそう。

♨️10m✖️💧120s✖️☀️🪑30m
♨️👑8m✖️💧120s✖️☀️🪑30m
♨️12m✖️💧120s✖️☀️🪑30m
🍽️
🛌💤
🪨✨♨️20m✖️❄️120s✖️🪑30m
🪨🔥♨️🪭20m✖️❄️180s✖️🪑30m
🪨🧂♨️20m✖️120s✖️🪑30m
🪨🌁♨️20m✖️❄️120s✖️🪑30m
♨️12m✖️💧120s✖️🪑☀️30m

トンカツ膳とオロポ

バランス取れて美味い😋🍴

久しぶりのサウナ。
携帯死んでて、写真撮れず。

♨️12分✖️💧120秒✖️🪑5分✖️3セット

しごおわサウナ♨️
今月なかなか新年度で忙しく
サ活できず、今月2度目のサウナ。

10:30めがけてサ室に飛びこむ。
汗たっぷりの蒸され具合に、
これこれっと体が開いていく感じでリラックス。

他の人も新年度で忙しいのか、
全体的に本日は人が少なく、ストレスフリー。
小雨も降ってきたので今日はここらで帰ります。

銭湯サウナも行きたいけど、本日はこれにて満足👍
こっからリズム整えて、GWまで乗り切ってやる

♨️12m✖️💧120s✖️🪑5m
♨️12m✖️💧120s✖️🪑5m
♨️12m✖️💧120s✖️🪑5m

オロポにいさん

うまうま

新年度開幕ルーマ祭り！

新年度でつらEーからの
サウナできもTーになるべく
本拠地ルーマに来ました✨

ホンマに緊張感ある苦しい1週間やったんで、
18:30のロウリュウサービス目掛けて飛び込んで、
ユーカリメンソールに癒され、
春の訪れでベストな気温の外気浴で、
ほぼほぼ整いイキしました👀

その後は、ととのい亭で
名物の磯辺揚げとか筍の天ぷらいただき
最高のハナキンでした♨️

名物竹天磯辺揚げとルービー

うまうま🐴

キャンプ後に立ち寄り！

美肌の夢2025第2位の名湯。
お湯はとてもぬるぬるで名湯感を実感。

サウナは小ぶりだけど、曽爾高原の山々
で外気浴とても気持ちいい感じ。

キャンプ地の榛原からマイナス方向に
走る感じになったけど良い風呂でした。

行ってきましたー！
年度末間近の癒されサウナ@梅田ニュージャパン

広い施設で、サウナも各階にあったりと、
飽きさせない工夫のある良いサウナ！
サ道でも見た星空のサウナもあったよ。

個人的には２階と小屋サウナが、
銭湯チックでなんか落ち着きました。

地下にはリクライニングもあったけど、
一階のビーチゾーンが、整うには最適で、
気持ち良い空間で、かつ民放のテレビがな5つも
同時に流れてなんか平成チックで良かったです。

♨️10m✖️💧60s✖️🪑3m
🍽️🍤
♨️12m✖️💧90s✖️🪑5m
♨️12m✖️💧90s✖️🪑5m
♨️12m✖️💧90s✖️🪑30m
🍺💤
♨️12m✖️💧90s✖️🪑15m
♨️12m✖️💧90s✖️🪑15m

天丼とアクリ

腹ペコでうまうま

淡路島旅行のシメサウナ！

旅の終わりに、明石海峡大橋を臨む
オーシャンビューが素晴らしいこちらのお風呂に。

前回は下のチビ連れで入れなかったんだけど、
今回はサウナにもお邪魔。

中はゆったりの広めサウナで、
海に面した壁が、アクリル張りで、
オーシャンビューも味わえる。

外気浴スペースがあまりないのが
残念だけど、海風ですぐに体が冷え込むので、
そんなに問題はなし。

２日間の旅を振り返り、
明日からの仕事への英気を養えたことに感謝。

淡路島旅行の旅館サウナ。

自分で温度調節できて、意外とあったまりました。
1日目の夜と、２日目の朝入ったけど、
潮騒の中の日の出外気浴はとても良き🌅

最高にアツイ入船温泉！

本日大阪で業務終わりということで、
兼ねてから行きたかった入船温泉に初入湯！

入ってみて人気の秘密に納得。
サウナは、大阪一熱いんちゃうかな
思うぐらいアチチで、頑張っても
10分ぐらいしか入れないけど、むっちゃ蒸してくれる。

半２階の整いスペースも、小鳥のさえずりBGMのもと、リクライニングあって、
薄暗くむっちゃ落ち着ける。季節関係なく整えそう。

他にも、清潔感があって広い銭湯、
打たせ湯やバブルバス、深い水風呂
人気の秘密がよく分かりました。

ほんとは立ち飲みで一杯したかったけど、
帰りに冷たい雨が降り出して、
今日は控えて、帰りましたとさ。

♨️8m✖️💧90s✖️🪑12m
♨️10m✖️💧90s✖️🪑12m
♨️10m✖️💧90s✖️🪑12m

今年初めてのカンデオ。やっぱりサイコー。

なんかタイミング合わず、
年明け以降なかなか来れていなかったカンデオサウナ。
ちょうど時間が空いて、オープンと同時にサウイン！

入湯直後は、サウナ一番手で、
おひとり様をしっかり楽しみ、外気浴でも、
日差しを浴びつつ、日曜昼下がりのサウナを
全身で楽しむ。これ最高だぞと。

2回目、3回目と、徐々にお客さんも増えるけど、
ソロ客も多く、高いサウナリテラシー感。

ここはBGMなく、基本無音なのだけど、
外気浴中に、近場のストリートミュージシャンの声か、
尾崎のアイラブユー、秦基博のひまわりの約束
春風と共に聞こえてきてエモい感じ。

ダメ押しの4セット目もじっくり味わい、
とっても良いリフレッシュ感。
良き３月のサウナ初めになりました✌️

大衆酒場 オードリー 枚方店

生中と鯖の炙り、フラポテ

ここオロポあったら、絶対もっと 立ち寄り増えそう。

連休シメサウナ

冬の終わりを告げるような春の陽気
にも関わらず、jrの体調が優れず、
自宅待機であったこの三日間。

最後に許しいただき、リフレさせていただいた。
サウナ王のイスに2回ほど座れ、アチアチヒリヒリの
灼熱サウナを体感。汗もたくさんかきました。

外気浴で空を見上げれば、真っ青な空。
サウナ日和の良い季節になりました。

リクライニングで漫画片手にうたた寝もできたし、
心も体もスッキリ。明日からもまた頑張れそうです。

♨️🌬️12m✖️💧120s✖️8m
♨️12m✖️💧120s✖️8m
♨️12m✖️💧120s✖️8m
🛌📖💤
♨️🌬️12m✖️💧120s✖️8m

リアゴ

うまうま

シゴオワ銭湯の日。

思いがけず、夜遅くまでかかりそうな仕事が
なくなったので、これはラッキーと、
シゴオワサウナをキメこみにお邪魔しました。

先客もたくさんおられたけど、
回転よくサウナに入れて、さっくり3セット
こなせました。

サ室は120度近くあるので、もちろん熱いのだが、
時間経てば経つほど、まろやかな温度感を
感じる居心地の良いサウナ。
水風呂も、京都ならではの水質で、
やわらかでとっても心地よい。

昔ながらの脱衣スペースでゆっくり、
帰り支度を整えて、退店。
京都の冬の夜風を感じ、ほっこりしました。
今日も良き日になりました。

♨️12m✖️💧120s✖️🪑3m✖️③set

帰り道のmatch

オレンジ味

バレンタインサウナ🍫

土曜夜に用事があったので、
アルコールを控えてたため、
21時以降にサウナ行けるやん！とやってきました。

本日は、バレンタインデーということで、
受付でチョコをもらったり、
ゲリラロウリュウサービスでは、
スイートラブという、歯が浮くような
あまーいアロマで扇いでもらったり、
思いがけずバレンタイン的なサウナでした。

少しずつ暖かくなってきたので、
外気浴も気持ちよくなってきたなと体感。

最近、地元のこちらが多いので、
そろそろ新規開拓か銭湯サウナが恋しくなってきた。
来週ぐらいはどこか行けるかな。

♨️12m✖️💧120s✖️🪑10m
♨️🌬️18m✖️💧120s✖️🪑8m
♨️12m✖️💧120s✖️🪑5m

オロポ

ノンアル界で一番うまい

雪中サウナ⛄️？

わが町にも雪がうっすり積もった今日。
午前中に国民の責務である選挙を済まし、
昼からボディメンテしにジムとサウナへ。

外気が冷た過ぎて、サウナに入っても
外気浴で一瞬で冷やされ気味だったけど、
サウナをいつもよりじっくり入ることを心がけ、
最後列のサ席を2回目に座れて、程よい眠気もあり
ぼけーっと良い時間を過ごしました。

まだ20時までありますが、
選挙に従事された皆さんお疲れ様でした。

オロポ

ジムからのサウナからのオロポは 最&高

シゴオワのルーマプラザ間違いなし✨

年末からの忙しさを抱えていた一月が終わり、
少し余裕が生まれた二月。

京都人サウナーの聖地ルーマに今日もやってきました。
仕事を少し早めに終え、サウイン。

ここのサウナの良さは、
ふかふかのサウナマットかもと思うぐらい
心地よいんですよね。6階のサウナ入ると、
なんか、すでにご褒美感溢れて多幸感。

フィンランドも、ロウリュサービスも
味合わせていただき、最高のリフレ感。

体を十分暖めてからの、
サ飯も最高で、ついつい舌鼓を打ちましたとさ😋

♨️12m✖️💧120s✖️🪑5m✖️④セット

ちくわの天ぷら

これマジコスパ最強

休日の最後にサウナ。
明日からの英気を養いに近場のこちらへ。

今日も多くの人で賑わい、
サウナも基本待ち合い状態。

最上段の背もたれスペースが好きなのだけど、
2セット目に運良く座れてホッとしました。

明日からも大変だけど、
次なるサウナのために頑張る。

自宅メシ。ビールと餃子