京都府のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

木の香りが素敵でよき🫶
サウナ後のぬる湯が一生出れないくらい気持ちいいです！
日曜なんでちょっと人が多かった

こんにちは😃
今日3件目のお店です。
チェックイン14時15分、アウト15時15分
3件目なので、滞在時間はほどほどにしました。

明司さんから、徒歩5分程度で到着。前から来たかった
ので来ました。

中に入ると、想像以上に広くてびっくりしました。
人はそこそこで、6割程度の人でした。

建物が素晴らしいですね。
サウナは熱く、最上段やマットをしていない、石の椅子？が火傷するほど熱々でした。マイマットで火傷予防。水はスッキリで、冷たさも程良く、気持ち良かったです。3件目だったので、2セット目を終えた時点でドロップしました。

今日は朝から新旧のお店巡りをしましたが、新しいお店は、町屋をリノベーションしたお店で、京都、日本の良さを教えて頂いた充実した一日でした。若い方のセンスは凄いな、、。

また明日から仕事頑張ろっと。

#サウナ
20分ごとにオートロウリュ、オートヒート

#水風呂
普通

#休憩スペース
座席数多、漫画読み放題、ポケモンGO捗る

よく整えました☺️

2セット
サウナ7分
水風呂1分半
内気浴8分

滋賀県蓬莱山登山後疲れ切った身体を癒すためサウナへ、
疲れ切ったら流石にサウナは2セットが限界
しかし、サウナ後は薬湯に入浴してポカポカして足も肩も腰もリフレッシュしました
良きかな、

オロポ

登山後サウナのオロポは格別

【夕立に遭い、最寄りの銭湯でととのう】

　シゴオワの自転車で帰宅途中、急な強い夕立に遭遇。まだ自宅までは20分以上かかる状況。あなたなら、どこに逃げ込みますか？
コンビニ？カフェ？私の場合、近くの銭湯に逃げ込みます。

　ということで一番近かった白山湯高辻店♨️へ逃げ込みました🚲
　自転車置き場には自転車いっぱいで混んでるのが確定でしたが、他に逃げ場がないので、恐る恐るイン。
　
　混んではいるが、サ室に待ちはなく、水風呂は常に４人くらいで浸かってる状態。雨が止んでからは外気浴スペースに進出。相変わらず安定性抜群の銭湯です。

　そんなこんなで、３セット、１強ととのい、１弱ととのいで終了。真ん中の熱湯と水風呂の交代浴も気持ち良き。

　いい夕立☂️になりました〜☺️

16:30 イン
鈴虫寺、嵐山の帰りに新幹線の時間まで⏳
広い内湯に露天風呂、サウナ🧖‍♀️♨️
水風呂も水がやわらかい気がする🚿
サウナ6分
水風呂3分
2セット
からの外気浴60分弱いたかなぁ。露天は大雨だった☔️

コーヒー牛乳

うまい😋220円

お盆休み最終日に家族でいつもの温泉。人も多く、サウナも混み混み。94°設定になってたけど、体感的にそれ以上？だった気が。いつもの2セットして、ぬる湯でゆっくりして。帰りは吉野家で麦ご飯。明日から仕事。トレーニングも頑張るぞ💪

吉野家 ９号線福知山店

麦トロ御前

こんにちは😃
今日2件目のお店です。
チェックイン12時45分、アウト13時45分
3件目もあるので、滞在時間はほどほどにしました。

今月オープンしたばかりの明司ですが、Instagramで見てて気になったので、行かせて頂きました。
めっちゃ空いてました。ほぼ貸し切り状態。

東京の黄金湯さん＋京都の町屋を融合したオシャレ外観で、中は広々とした浴室に、横に長いサウナ室（椅子の高さは三段階あり、上段は激アツです）で、めちゃくちゃ熱く、水風呂冷たく気持ち良かったです。温度差の影響か？あまみがえぐいです。

シンプルな作りでオシャレなサウナ施設でした。