北海道のサウナ施設のサ活

5/24
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

一言：久々にペペルへ。結構混んでいたけど、ゆっくり2セットサウナすることができました！整いスペースが充実してるのが嬉しいです☺️

サンドームでランニングして、汗ダクのまま、ホームへ。
身体清めて、電気風呂３分。高音ブースト３分。水通ししていざサ活。
５-12-12サウナ。1×3水風呂。7×3休憩。深部体温高く、ロウリュ2回浴びは2セットにて。
3セット共に2段目でしっかり蒸されて、気持ち良く整いました。
やはり昼前位はあまり混んでなく、最高。

水

【黒】


前回：2026/05/07

261回目投稿！
今日は久々に昼間に地元のアエルのサウナへ！
サウナ3セット（8分、8分、8分）。常連の年配の人達がサウナ室内で大声で喋ってうるさくて、舌打ちとため息をしてしまった！笑。こっちは静かに入りたいのに、アエルの常連はマナーは悪いけど、今日は自分のペースでゆっくりと入れたからいいか😄！ちゃんとあまみも出て、整えた！

水

LC五稜郭ホテルの朝サウナでご一緒した方から
好きなサウナを聞いたのがここ。
サウイキでも人気みたいでイキタイリストに入れてたにしき温泉。帰る前ラストはここ。
建物の中に入るとまあきれいで明るい。その前に玄関の靴箱が木の板鍵、いいねー。
受付のお姉さんがこれまた綺麗。初めて来ましたと伝えたところやさしく女湯は奥ですよと案内してくれました。
奥へ進む廊下も明るいし清潔。
脱衣所は常連さんでそれなり混んでますねー。駐車場もけっこうミチミチに止まってましたから。
浴室へ。ほほう外に（正確には屋根付きなので外じゃない。）ミストサウナと掛け流し温泉。中はドライサウナなのね。なんか茶色い浴槽が。漢方薬湯？好きなやつー。効きそうです。
お清めしてから真っ先に漢方薬湯へ。唐辛子、高麗人参、他いろんな成分が書いて貼られてます。気持ちいい。で、サウナへ。先にミストサウナ行こう。
入口にコンパクトだけど厚めの函館ビート板が。
ミストサウナはソロで。まあまあ熱いけど地元トド湯の激アツミストよりやさしい。窓からは水風呂と掛け流し温泉が見える。明るいなあ、なんか気持ちいいなぁ。水風呂求む。出て洗い場シャワーで流してから水風呂！気持ちいいわー。20℃。
休憩はなんちゃって露天の椅子で。気持ちよくてよだれ出るわ。帰る日で若干急ぎ足なのでドライサウナと各1セットにします。
ドライは常連さんが数人いらっしゃる。奥の方が空いてるので奥に失礼します。あっという間に汗だくだく。窓から外見えてここも明るい。天気いい日の午前サウナにはいい感じに明るい。
テレビは気にせずひたすら蒸される。限界まで汗だくだく。水風呂行く！掛け流し水風呂気持ちいい！
マジ動線いい椅子へ。これエンドレスしたい。帰りたくない。でも時間ない。最後掛け流し温泉へ入って飲泉も。しょっぱくてなんとも言えない味。お腹消化に効きますように。
これワンコインで申し訳ないくらいよかったーーー！
受付のお姉さんによかったですと改めて伝えて帰りました。またおじゃましまーす。語彙力なくてすみません。

六花亭 漁火通店

帯広の森

観光っぽいの食べたかったのよ。

水

サウナ：12.12.12.6
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：
私が、来た！
初見参！北のたまゆら厚別🎵北のたまゆらっていくつあるねん！というか、どこもオープン直後から駐車場混みすぎ。ここも満車に近く立体駐車場のてっぺんまで登ったよ。

肝心のサウナは程よい熱さではあるものの、お外が日光浴びれない配置…せっかくだから日光浴びれないと夏のリピはないかなー
なんて思いながら3.5セットでお暇。

さーて、帰って愛車(自転車)の洗車でもしよー🚲

水