北海道のサウナ施設のサ活

昨日の…
雪かきの疲れを…
リセットしたい！！
望月湯さんも考えましたが…
道が悪いので
近所の真駒内湯さんへ！！

サウナ×３セット！！
温冷交代浴×３セット！！

スチームサウナは…
相変わらずの…
フィーバータイム😍
主浴槽は…
9時半から…
ブースト！！

本日も幸せ❤️を
ありがとう！！　
真駒内湯さん！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：お願いですから温度上げてください。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は休日出勤。
溜めてた仕事を片付けたり、ばたばた走り回ったりとあっという間に1日が終わりました😵
仕事終わりにスープカレーを食べてからホーム南郷の湯でサ活です。

身体を清めて大きなお風呂でほっと一息。
本当は昨日ジム活に行きたかったけど、体調不良と大雪で断念しました😭
なので今日はまったりホームで蒸されます。
サウナはわりかし空いてる。
ぼーっとTVを観ながら……激動の１週間を振り返る……。
給料日前だったので、このお金をやりくりして1週間乗り切るぞ😄!と思っていた先週土曜日のなめこさん。
日曜日カードの引き落としがあるからATMで口座にお金移しておこう！と財布を見たらあると思ってたお金がない😨
プチパニックからのジム活……身が入らない……。
なんとWAONにお金をチャージして釣り札を取らないで帰宅してしまったという凡ミス😱
よりによってレシートも捨ててしまったという最悪の状況😭
しかしネットにチャージした記録が出てくる筈……と火曜日に見たら反映されてたのでダメ元でサービスカウンターで問い合わせてみたら……なんと釣り札が届けられていた😂
私の顔を覚えてる店員さんがその時セルフレジにいたらしくて、すぐに気づいて追いかけてくれたらしい🥹（しかし気づかない😒）
だが時すでに遅く、店舗で保管する期間が過ぎてしまい警察署に届けられてしまったのです。
すぐに仕事終わりに行ったけど、平日の17時までに行かないと受け取れない事が判明😭
仕事繁忙期で休み取れない😭しかもレシートないからWAONの履歴が頼りだけど使いすぎると履歴が消えてしまう😭
「こっちは大丈夫なんで午前休取って行ってきていいですよ💦」
優しい同僚達に送り出されて警察署へ行って引き取ってきた釣り札✨✨✨
いつも行くスーパーなので店員さんにもお礼を言ったら
「本当によかったです〜😊こういう事もうないのが一番ですけど、もしもあったらすぐに言ってくださいね😊」
「レシートなかったのでほぼ諦めてました😅」
「レシートなくても言ってもらえば調べますから〜！」
もう本当に人の優しさが沁みた😭

そんな事を思いつつ、本日は3セット。
外気浴でととのって、露天風呂で自分のぼけぼけさに反省😣
あれ以来レシートはその場では捨てない子になったなめこさんでした🙃

エスパーイトウ大通西15丁目店

トロ豚角煮スープカレー

食べないでサウナ行こうかなと言ったら後輩に何か食べてから行ってくださいと怒られました。

明け「NAS」

加藤さんのやさしいエアロ→トレッドミル5km→澤口さんのBODYCOMBAT👊
全っ然走りたくなかったけど、NHK手話ニュースを観ながら、耳ではサカナクション聴いて、キロ7分半ペースでゆっくり走ったら辛くなかった！よしよし( •̀ᴗ•́ )و

サウナは8分1ｾｯﾄ🧖‍♀️
帰りに、今日は車じゃなかったから駐車場のない(たぶんあるけど少ない)気になってるお店に行ってきた！動いたし走ったし歩いた！

Low Records & Coffee

本日の珈琲とチョコテリーヌ

ラストパラダイスとかフィンランドの本が置いてあったので、お店の人もサウナ好きなようです🧖‍♂️

20周年芋洗いw

かつや 札幌石山通店

ロースカツ定食

年末感謝祭🐷

夜サウナ

レバンガ北海道のホームゲーム観戦した後、友人と。

18:00のロウリュ、18:30からのサウナ、19:00のロウリュと3セット。

四川風麻婆豆腐定食

辛旨で、サウナ後なのに滝汗(笑)

午前のサウナ。

朝、市場にあるとくいちでラーメンを食べ、その後こちらへ。

久しぶりに来たけど、繁盛してる(笑)
札幌のスケール感、やっぱすごい。
ここ、朝７時からやってて、つねに一杯な感じ。
これなら500円でも商売になるよね🎵

麺屋 169

芳醇醤油そば

道北サウナ旅１日目。

仕事終わりに、何とか3セット。
上々。

センチメンタルな気分に浸る、日本海。
過去には戻れない、かつて実際に体験した思い出も、いくら鮮明に思い出せたとしても、再び体験することができない。追憶と追体験の間には、決して越えられない高過ぎる壁があるんだと、しみじみ思った、夜の日本海。
オロロンラインって、そういう味わいがある気がする。
少なくとも自分にとっては。
留萌に生まれた、ということが、そんな感傷に拍車をかけている気がする。
誰にあてたわけでもない、自分にあてた、虚空の備忘録。
涙も出ない。


海鳥に　引かれ北征く　渡り鳥
雪締め瞑る　夏焦がれたり

サウナ：8~10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ラーメン山岡家 釧路町店

醤油らーめん

昼過ぎに仕事を終え、ふらりと寄ったサウナコタン、
今日は女性サウナが熱波イベントの日だった！
いつも夜遅い時間に行くから初めてイベントに
あたった。
熱波師は華さん。
ラベンダー、ミント、梅などのアロマがいい香り！
タオルの他に大きいうちわでもあおいでくれた。
全体的に落ち着いた雰囲気で優しい語り口調と
心地よい熱波、色んな年代の方が楽しんでいた。
とっても良かった！
整い処では「頭水」のサービスも。
氷点下の中、全裸で頭から冷たいアロマ水を掛けて
もらう。
…正気の沙汰ではない。
だがこれが気持ちいい。
最高だったので1時間後の熱波にも参加してしまった。
露天風呂は雪見だいふくの湯。
雪見だいふくみは正直分かんなかったけど、
かわいいピンクでいい香りだった。

11日金曜日夜

素晴らしきホリディにする為に
金曜日から移動しました。

夜遅くに着いても、サウナに入れるこのホテル！
非常に重宝しておりまする。

ゆったり入れる良いオイニーのサ室
寝湯システムの水風呂
足湯桶付の外気浴が最高で

なんまら整ったぁぁあ◎

朝ウナもかまして準備は万端です☀️

カレーショップ インデアン まちなか店

🍤

プリプリン〜