サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
ぺぺルにいる予定だった時間に
わたしは湯処ほのかにいたね…
今日は汗を出しながら寝れて
できればやさしい風受けたい
金曜日といえばサウナースゆうこさんのアウフがありますから…
悩む必要なし
元々、うサぎさん受けるかゆうこさん受けるかで悩みまくっていた
今のわたしには妹背牛まで運転する体力が皆無
多分月形あたりで寝てしまう
ゆうこさんのTTが不明のため、
いつもの千の湯ノスタルジア薬草、
シルキーバスなどひととおり
うれしいやら心配やらわかりませんが
今日のほのかはとても空いている
何があった?
サウナ室はほぼわたしだけ
洗い場もスカスカ(これは良い)
岩露天風呂のほうの岩でちょうど座れる箇所見つけて、真狩温泉スタイルで外気浴
見えるのは羊蹄山じゃなくてほのかのネオンとどこかに向かう飛行機
19:30からアウフスタート
とても贅沢に広々と鎮座
こんなだらしない格好で風受けてすいませんという姿勢で(常識の範囲内)
エトワール・ロゼの紅茶ロウリュと、
ゆうこさんブレンドのアロマミストのインフュージョンあり!
長距離運転せずともこんなに贅沢な時間をありがとうございます…
合間に48度の岩盤浴でご就寝(至福)
21:30から2回目のアウフがスタート
ほぼほぼフルハウス!
やさしいマイルドな風とピザ攪拌で
ロゼの香りがふわっと
ぶどうのいい香り…全身、身体の中の空気をこれにしたい
しかもアロマのように15分間最後までぶどうのふわっとした上品な香りが持続
深呼吸しながらサカナクションを聴きながらゆうこさんの美しいタオル捌きを見ながら昨日食べたピザ思い出しながら家にある昨日買った最後のヴィオレットのお菓子たちのことを考えながら帰ってから何食べようか山岡家いつから食べてないだろうかランチセット明日は平日じゃないからだめだな等、邪念に支配されながら15分気持ちよく汗を出しました
塩サウナでこびりついた低級霊を除霊してくるか…と、たっぷり塩を肩に乗せて〆
と、思ったら洗い場満席
もう一度薬草スチームで今度こそ〆
ゆうこさんも一緒でスチームサウナでスチームサウナの話をする
また良い情報を聞いたのでそこに行く計画を既に立て始める
ほのか来るとどこで何分何セットしたのかを忘れる
時間が足りない
本日もしっかり忘れ物をし、
タオルレンタル付けてしまったのは忘れたい

[ 北海道 ]
今日は サウナそのもの 井上勝正さんのアウフグースです。
以前はサウナ室と水風呂を往復し、外気浴を飛ばす人を見かけては もったいなぁ〜なんて思っていたけれど、井上さんのアウフグースを受けてからというもの、外気浴を飛ばしてサウナ室で気持ち良くなっちゃえば良いっていう、新しいととのい方を教えていただきました。
黄金体験ふたたび…
21時の回。
開幕からたっぷりロウリュして、煩悩を吹き飛ばす108回の熱波。一気に激アツです。すでにもう充分。笑
限界を迎えた人から順次、水風呂へとエスコートされ、井上さんに頭から冷水をかけていただく。
そして、休憩を挟まずに再びサウナ室へ。
もうこの時点で皆さん笑顔。いや、笑顔ではなく微笑み。
そしてまたロウリュからの熱波。
あっという間にスタートから25分が経過しており、さすがにここらでフィナーレです。
所々で笑いもあり、大満足のゴールドエクスペリエンス。
ありがとうございました🙏
そして忘れてはいけない22時。
カッシーさんによるシルバーエクスペリエンス!笑
井上さんの熱波を大いにインスパイアされたスタイルのカッシー熱波。そこに自身の経験と試行を重ねた素晴らしきプログラムです。じっくりロウリュやアロマを楽しみたい方も、ガッツリ焼かれたい方も、皆んなが頷くカッシースタイル。
今日も白銀体験をありがとうございました🙏
金銀体験で2度、いや4度美味しい夜になりました🤤
ありがとうございました😊
[ 北海道 ]
年休とってたのにキャンプに行けず予定なしの3連休のスタート。
朝娘を学校に送り、ジョイフルで前日無くしたテーブル用のネジをバラで買う。
レジまで行くと店員さんに一個長さ違うよと教えてもらい交換。
240円しか掛かってないのに、朝9時までは缶コーヒーがもらえる。
こんなんで店は大丈夫なん?感謝感謝で1日スタートするも、3日もあるからとその後家でまったりしてたら娘も帰宅。
今日は金曜日習い事のためよく分からない理由の便乗で、壱の湯へ。
今日も高温サウナな上段はスカスカだ。
高温サウナで3セット、いつもより水風呂長いせいかあまみぎっしり。
今日は水風呂以外の浴槽は壺湯に一回しか入ってない。
なんか露天は人多い気がする。
帰りがけに中温サウナ12分、扉開けてびっくり今までこんなに人いたことあったからというくらい人居た。
サウナ:8分 × 3、12分×1
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
娘を習い事まで迎えに行き、二人でマッチを買って帰宅。
男
[ 北海道 ]
行ってみたかった、念願の湯屋サーモン🐟
職場まで迎えにきてもらってそのまま向かいました🚗
19時前in
残念ながら男湯はサウナ入れない日だったけど、わたくしは遠慮なくサ活させていただきました🧖♀️🌿
洗い場広くてびっくりー!番号にサーモンマーク付いてるのかわいい♡
サウナは5,6人くらいで常連さんによると今日は空いていたらしい
30分毎にローリュがあるので、サ室は常にあちあちで長く入らなくても滝汗になった
水風呂はそんなに冷たくなく、優しい感じ🧊
ととのい椅子多めなの嬉しい、外気浴気持ち良かったー!🦭
先週のしゃけ音楽会で購入したお魚さんと記念撮影🐟✨
[ 北海道 ]
初めてスパゾーンへ😆
よい!ここはよい!キレイなだけでまず気持ちよい!
外気浴も開放感あって気持ちいい!休憩もたくさん椅子あるから毎回場所変えてととのってみた☺️
スパゾーンのお風呂はほぼ貸し切り状態の贅沢✨
たっぷりサウナに入って満喫したけど、月の湯に移動してさらに3セット🧖♀️
帰りにしっかり花火も見て洞爺湖をこれでもかと満喫🥰
[ 北海道 ]
週末金曜日なので自宅に帰る途中でシャトる♨️
日中仕事の途中で部屋の荷物搬出があり、とうとう北見での仕事も来週月曜日のみとなりました。
今週は仕事の引継ぎに引越し準備に送別会もありかなり疲れた🙄
19時半過ぎに到着。
駐車場は珍しくかなり空いてました👌
洗体して水通しをしてからサ室へ。
昨日のピアソンより若干マイルドだけど90℃あって湿度もムシムシでアチアチ🥵
8分でギブして水風呂でクールダウンからの脱衣所前のスペースで休憩😇
疲れもあってかなりディープにキマる‥。
毎週の様に金曜日寄ってるからか顔見知りの人も増え、目が合うと挨拶したりしてくれたりするのが嬉しい🤭
だけど金曜日寄って帰れるのも今回が最後🥲
サクッと8分×3セットこなしてフィニッシュ🔥
湯上がりにいつものを飲んで帰りました😀

男
[ 北海道 ]
雷⚡と豪雨☔が止んでからINININ💨
脱衣所入る前に張り紙が…
月額会員制度が廃止されるみたい…
毎日来ている常連さんほとんどが月額会員だろうから、月に4,000円ほどの負担増になりますね🥲
安いから通っていた方もいるだろうから離れて他に行く方もいそう🤔
そんな話をしている方もいた🥹
洗ってからいつもの流れで水風呂へ
水風呂ちょいぬるくなってきた🫠
サウナは雨がすごかったせいか、まだ空いていた!
7分・8分・8分の久々3セット🧖
露天風呂→寝湯ジェット→水風呂→洗いで終了!
本日もありがとうございました!

[ 北海道 ]
ほのか行くつもりだったのに気がついたらこちらに🌱
空いてて良きでした
サウナもカラカラアツアツ🙆♀️
水風呂も程よい冷たさ🙆♀️
外気浴も空いてる🙆♀️
それにしても眠い😪
無事家にたどり着けるのだろうか…😇
男
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