北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

サウナベイビーTATA

2025.06.16

2回目の訪問

ついに、鬼灯の湯の鬼サウナにきた!!!

念願のだ!!

大浴場のローマ風なのは、熊の湯と一緒。

そして、鬼サウナの前に、、

清流サウナがあるんだよ、、(最高かよ、、)

登別の朝日沢の沢水をつかったセルフロウリュができて、

ヴィヒタが飾られてて、また道産のヴィヒタが置いてあってセルフウィスキングもできるのよ、、

すごくない?笑

しかもサ室の雰囲気も最高、、

もうこれで満足しちゃうんだけど、、

有名な鬼サウナへ🧖

温度は110℃で30分ごとのオートロウリュで、

サ室から絶景の滝をみながらも入れちゃう、、

灼熱の鬼サウナ、、最高すぎるて、、

そして、、この鬼サウナにふさわしすぎる

超巨大樽水風呂🥺しかも深さ170cm?で頭までざぶんとつかれて、しかもボタンを押したら、天井から水が落ちてきて脳天から直で冷やすこともできて、、

登別の沢水16℃で柔くて最高、、

ほんとに騙されたと思って入って欲しい!!

そして、檜かおる檜水風呂もすぐそばにあるのよ、、

また鬼サウナの目の前には青く照らされた青鬼・赤く照らされた赤鬼の羽釜風呂があって、

青鬼羽釜水風呂と赤鬼羽釜お風呂になってて、ここでの温冷交代浴もできちゃう、、

もうどんだけぇぇぇぇぇ😳

そして至高の外気浴スペースだ、、

こんな目の前に絶景の滝、自然を眺めながらととのえちゃう、、

とんでもない光景だよ、、絶対にここでととのってほしい🥺

すごすぎるし素敵すぎる、、

いやぁぁ、はるばるきてよかった!!!

今日も今日とてととのったぁあぁぁ〜🧖

続きを読む
23

定山渓sunrise😘から月寒へ

だいぶ省略😂🤣

かふぇ ぽんこたん

メインは、煮込みハンバーグ

前夜に、生活クラブ北海道のビーフ(放牧じゃないヤツ)ハンバーグ2個くってるけどね😂

続きを読む
243

ぷっちょ

2025.06.16

1回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

月曜日のサ活🧖‍♂️③
新千歳空港近くにあるのを知っていたけど、なかなか行けてなかった千歳乃湯えん♨️へ

今日の3ヶ所目も2セット(サウナ10分・水風呂2分・外気浴10分)
高温サウナ室が2つ(以前は1つは低温サウナだったらしい)があって1つは3段15人、2段10人入れる感じで両方のサウナ室も遠赤外線ストーブがマイルドにサウナ室を熱くする感じでした☺️

水風呂は120cmの深さで立ちながら入れて快適にクールダウンできて、外気浴もスペースも広々でよかった✨

新千歳空港から15分弱で500円ワンコインのコスパなら言うことなし.ᐟ.ᐟ

ちゃんぽん一鶴 北広島店

ちゃんぽん

北海道なのに本格的ちゃんぽん🍜

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
83

まさウナ

2025.06.16

21回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

今日は誕生日!

行ってきましたよ!高砂温泉♨️

ここは誕生日は無料で入館できるのです♪

誕生日は何かとお得です🥳

そしてまさかの年を間違えていた!

まさかの甥っ子に45歳おめでとうと言われ、考え直したら46ではなく45歳でした笑

という事で、昨日さよならした45歳になりました🥳

さようなら〜よんじゅうよんさーいー!
(邦衛風に)

しつこいのでやめます😄

という事でいつものルーティン!

体を洗い電気でビリビリ⚡️

温まったら、🈂️室へGO!

蒸し蒸し熱々🥵

外気浴の横の水風呂へ

からの外気浴

繰り返す事3セット!

ビールを呑みたくて早めに切り上げた!

帰りはサムライマックのトリプルチーズとナゲットを買って家着いて暖かいうちに食べてビールで一気に流し込む🍺

改めて一才儲けたので気分を一新し、今年のサ活を楽しむことにします🈂️

続きを読む
31

2025.06.16

8回目の訪問

週明け月曜日からサウナ~🧖‍♀️✨

まぁ忙しい週末👀
金曜日も日付変わるまで働きマン💪
土曜日朝からバイト2本立てからのみんなで朝方までワイワイ🍻
日曜日1時間半睡眠で社会人の大会へ🚗

楽しくて充実した週末🧡

そんなこんなで今日も仕事で汗だくになり
そのまま毎週恒例の花神楽🌼
サウナでも汗だくさいこー!!!
仕事からまっすぐなのがまた良い🙆‍♀️
帰って寝るだけも最高に良い🙆‍♀️

夏がはじまって毎日楽しい☀️🍉🌻
充実しすぎてる🥺✨

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
23

あお

2025.06.16

30回目の訪問

続きを読む

かつどん

2025.06.16

90回目の訪問

今日は野球中継がないのでサ活😄
仕事を定時でやめて直行😄
6時ちょい前に到着、身体を洗ってサ室へ
最上段が空いていた
いつもの常連さんの顔ぶれ
挨拶しなが最上段へ
今日も心地よい熱さ😄なんか落ちつく
外気浴もいい感じの暖かさ👍
ゆったり外気浴して、今日は4セット
いただきました😄
レスカでフィニッシュ❗

続きを読む
14

サウナカマサ

2025.06.16

5回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分,2分,1分
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:4段目はやっぱり強烈だった!
熱風で心地よい刺激が襲います。
すぐ汗をかきます。
深い水風呂にゆっくり浸かります。完成。
サウナの醍醐味を味わえました。
平日の方がゆったりできた気持ちです。
アチアチのモールかけ流し温泉で〆る♨️ともう完成。
500円でこの体験ができる水光園にまた、サウナイキタイです☺️

考えたこと
・財産をデータで残す。それが、自分のため後世のため。
・高揚感がすごすぎた。交代浴すごい。
・まだまだひよっこ。これからだなっ
・また1日のご褒美サウナを目標に今週もがんばろっ。

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
13

すぎっぴ

2025.06.16

1回目の訪問

久しぶりに阿寒湖泊まり
ニュー阿寒は15年以上ぶりかな…まぁゆっくり過ごそうっと。

さて16時頃脱衣場へ、、、オジサマがフロントへ緊急連絡をしている。
大浴場に入ると東南アジア系の男性3人がボクサーパンツを履いたまま洗い場でシャワーを浴びている。
と同時にスタッフの人が来て彼らに説明、その後は入って来なかった。

気を取り直して、洗体・湯通し後にサウナへ
んんん?? なんだか臭いが気になる。笑
貸切時間帯もありしっかりロウリュを楽しみ、夕食バイキング前にさっぱり。
そうそうサウナ入口前のレモン水、これは嬉しかった。

夕食バイキングは食べ過ぎてしまったぁ、、、お腹がヤバイ。
ちょっと食休みして就寝前にサクッとサウナに行こうと思います。

夕食バイキング

食べ過ぎました。笑

続きを読む
61

わいずずず

2025.06.16

4回目の訪問

19時のイベントに参加すべく、定時で仕事あがってニコーへ。
サウナシュランを最近知りました😶‍🌫️
ゲルマニウムで準備運動し、ロッキー1セット入って
いざイベント!
吉田さんと須藤さんのW熱波食らって満面の笑みになりました🤯
イベント時は満員、それ以外は割と普通め。

ゲルマニウム10分→水風呂2分→ロッキー8分→水風呂2分→休憩10分→イベント15分→水風呂3分→休憩10分

疲れ軽く吹っ飛んだねw

リフレスタ丼

腹減りすぎて5分で食い終わったw

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
22

はごすけ

2025.06.16

34回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

4セット🔥
ラドンからスタート
スチームでフィニッシュ
今日もいいサウナ

続きを読む
25

佐藤 秀稔

2025.06.16

3回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

mak

2025.06.16

1回目の訪問

ホテルいずみ

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

すみももパパ

2025.06.16

139回目の訪問

今日も仕事終わりにサ活。

インスタ見てもまだひまわり温泉は復旧してないみたいなので、無難にホームの水光園へ。

今日はそれほど混み合っておらず、スムーズにin。

洗体後に熱湯でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

1セット目に入った瞬間はかなり混み合っており一段目スタートでしたが、すぐに空き気味になってきて最上段へ。
2.3セット目も最上段をキープ出来、オート熱波浴びつつ8-10-10分の3セットでかなり汗をかけました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、気持ちいい外気浴スペースでインフィニティチェアーに寝転んで7分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂の寝湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事サクッと終えてサ活楽しもうと思います。

アスパラの肉巻き

ノンアルコールビールとでしたが満足。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
78

shinmai@陸マイラーからのRIZIN

2025.06.16

1回目の訪問

RIZIN 札幌大会のついでにサ活!

日帰り入浴で利用しました。
14:00過ぎに訪問!

受付は2階でしたが、かなりシャレオツ空間でした。サウナはB1にあるとのこと。
先客は3名ほど。空いてて嬉しい!
お風呂もかなり綺麗です!

サウナは2段で8人ほどのキャパ。
セルフロウリュウができます。
1人でのサウナタイムもありましたので、気を遣わずにロウリュウできました。
テレビもないので、逆に集中できて良かった。

外の表示では85度となっていましたが、室温は96度位でした。

水風呂も大きめサイズ。
1人で独占出来て最高!
表示は16度となってましたが、体感もっと低いような気がしました。
キリッとしてる!

整いスペースはチェアが5つ。
お風呂場は狭くて、通路にチェアがあるのであんまり落ち着かないですね。

この割にお風呂は水風呂と寝湯、メイン、替わり湯の4つと充実。
替わり湯は不感の湯でした。

客層はキャビンということもあり、比較的若めでした。15:30過ぎたら混んできましたね。
早めがおすすめ!

サ飯は食べてないですが、麻婆豆腐とかマーラータンとか美味しそう。
今度泊まりたいなぁ

お疲れ様でした!

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
11

どうも岩見沢温泉ほのかのギター熱波師嵐を呼ぶ男です

6月15日11時と14時のロウリュを担当しました



11時 アロマ:ジャスミン 参加人数:3人


午前中とはいえ久々の少人数でした

しかしその内2名はご夫婦で以前にも私のロウリュに参加して頂いた方で、少ない人数でも盛り上がってくれました

「この日を待っていました」

こんな嬉しい言葉も頂きました



曲 サザンオールスターズ 「真夏の果実」




14時 参加人数:20人 アロマ:梅


なんと事件が起きました

嵐を呼ぶ男の母、兄、祖母がお客さんとして来ているではないですか

どうしたものかと思いましたが、母を全員に紹介する流れをつくり、お客様皆様の力でどうにか楽しいロウリュになりました



曲 サザンオールスターズ 「いとしのエリー」



家族からは「お前の仕事は大変だな」と言われました

いえいえ、楽しい仕事です

続きを読む
17

北野にわか

2025.06.16

1回目の訪問

この1ヶ月で北見へは今日を含め5泊目の滞在。
市内をサウナを探すも公共温泉なども存在せずどちらかといえばサウナ過疎地のイメージだった。
そんな中繁華街のど真ん中のホテルにメンズ専用サウナ施設があることを知り今回初潜入してみた。

入場料は1500円、タオルセット付きである。
古い施設ながらも清潔感があり期待を胸に脱衣所を抜け浴場へ向かうと、まず目に飛び込んでくるのは、公衆浴場の象徴とも言える、真っ白な「あの」像である。大理石張りの大きな内風呂が二つ、一方はジェットバス。12℃〜14℃、16℃〜18℃の水風呂が2つ、この時点でもうニヤケ顔。

お清めと下茹でを済ませていざサ室へ、山積みタオルフリー方式でじっとり90℃設定、テレビ完備でチャンネル変え放題、12分計だってちゃんとある。若干、「主」多め感は否めないが許せる範囲。じっくりと堪能できる。

期待の水風呂はもちろん低め設定の一択である。
ザブンと肩まで浸かるも、『んん?高めだなー。』
まぁ、この誤差はあるあるなだけに、予期に解釈してゆっくり浸かる事5分。
じわっとアマミも出たところでしばし休憩。
外気浴はないものの、ととのい椅子で十分ととのえる。
『ふぅ、なんだこの感じ。居心地いいかも。。。』
真っ白なご婦人が微笑む。

続いて15分じっくりと蒸された後は、もう一つの水風呂へドボン。
『あれ????高め設定の方が冷たい』
確実にこちらの方が低めである。
なんのトラップなのか定かではないが、この後の2セットはもちろん高め?水風呂で完璧なアマミを蒸着した。
とにもかく、完璧ではないが全てがなんだか居心地のいい施設である。

いい意味で完璧ではないのかもしれない。


バブル期の古き良き時代に建てられたホテルに設置された大浴場は時代の流れとともに衰退と進化を繰り返し生き残るすべを見い出しながら、様々な形で今の世で適応する形を築き上げてきたのだろう。
至れり尽くせりが全てではない。
全ての物事に共通するが、万人が満足できるなんてことはありえない。
サウナが脚光を浴びているこのご時世、新しい施設が次々と生まれているが、こちらのような古き良き時代の風情漂うサウナ施設もまた必要である。
これを生かすも殺すも、施設のポテンシャルはさることながら、我々利用者の真価が問われるところであるのではないか。

地方創生、北見のサウナは元気です!

久々にあぁ、ととのったぁ〜!

前菜おひとり様盛り

ホテル一階の中華です! このほかにもメニュー多数。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
161

チェイスマケイン

2025.06.16

16回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ABT

2025.06.16

3回目の訪問

今日はなんだかジメジメしていて
湿度も高く汗ばむ陰気だったので
サウナでも行ってスッキリしたく
来てしまったよ、二連チャンで✌️

スッキリ爽快💃イエーイ!!
来てよかった✨キラーン!!
ぐっすり寝よ💤ンガッ!!

続きを読む
37

サウナー20250406

2025.06.16

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

最高でした

続きを読む
15

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!