グミ子

三田まで足を伸ばしてみました🚔
気温は2度でサウナ日和

家族連れが多く銭湯は人だらけ
でもサウナはほぼ貸し切り状態

塩サウナと高温サウナ両方楽しめたー！
ちなみに屋内にも内気浴用の椅子があって
水風呂は左右両側に階段があって
どちらからも出入りできるというのは
初めて見るありそうでなかった作りでした

露天風呂へ移動する人たちは早歩き
そんな中で外気浴イスに横になる私

非サウナ〜の時なら私もそういう人を見て
寒ないんかなぁと思ってたけど
まさか2度で外を（露天風呂）を
闊歩する日が来るとは...🙈

身体中から湯気が出てきて整い
湯気が出なくなった頃にサウナに舞い戻る

今年は新しいサウナにどんどん挑戦しよー

麻婆豆腐定食

回転寿司的なレーンに乗ってきたので 重力の痕跡あり

焼肉後に水春

ちょこちょこ変わっていた

まず靴箱の鍵を預けなくなっていた
あと帰りは自動精算機になっていた
あとタワーサウナの木が張り替えられていた
あとととのい椅子がちょっとだけ変わっていた

瞑想サウナ10分×水シャワー40秒×外気浴5分
タワーサウナ6分×水風呂40秒×外気浴5分　2セット

木が張り替えられていたってことは
これからも箕面の水春は安泰だということで
心底安心した

年明けサウナ初めはやっぱりクッカ

お昼だけどご飯もお風呂もそれなりに人がいた
お風呂よりもサウナに人が多かった

ミストサウナ10分×水風呂20秒×外気浴5分
高温サウナ10分×水風呂40秒×外気浴10分

お昼にお風呂に入ると眠気がくる
完全に食べて寝てのお正月
今年も頻繁にお世話になります

梅おろしうどん

これでお正月食べた分が0になるとかならないとか

初のONDホテル

新しいホテルの感じも雰囲気も
近代的な感じ　
朝晩で男女入れ替えがあって色々楽しめる

この日は外食が長引いて
女性風呂へ行けたのが22時ごろ

脱衣所からお風呂場へ出たらもう外
屋根はあるけど洗い場がかなり寒かったので
体を洗い終わってとりあえず湯船にIN
湯船から見える景色が
1枚の絵画のように見えるように
なっていたりするのかな...たぶん

ミストサウナとトンバイサウナ
サウナの中に個別の椅子がある！
トンバイの方は直に座ると
背中が暑いのでタオルがあると良い
陶器の雰囲気で横からも熱を感じる

ここは温度の違う水風呂が2種類あって
選べるのがかなり嬉しい

朝は早起きして男性風呂へ

当たり前だけど男性用サウナの方が温度が高く
水風呂の温度が低い
セルフロウリュウはやっておくべき

ここの低い方の水風呂は8度くらいで
意外と行けそうかなぁと深いところまで行ったら
あのシングルでしか感じない痛みですぐ引き返す

その痛みを超えると完全に整えたので
結果シングルには今後も挑戦せざるを得ない

朝食

朝サウナ後のおにぎりは格別

らかん訪問は3回目

この一年サウナにハマっていろいろ行ったけれども
ご褒美サウナで何回も行きたくなるサウナ
完全に現実から離れた別世界でととのう

今回は宿泊だったのでゆっくりできた

夜は女性風呂
気が向いたサウナから行ってみようと思っていたのに
結果的に動線通りに行くことになり
もはやそうするようにしか出来ていないと気すづく

美術館みたいに順路の矢印はないけれど
それ以外の選択肢はないと思った

ちなみに時間の感覚がわからなくなる
暖炉のある休憩室に時計はあるけど
夜だとかなり見えづらい
敢えて空間に紛れさせている感じ

白いドーム型のサウナ前に
給水機があるけれど熱湯にするには
長押しが必要だと今回学んだ

17時くらいからだんだん陽が沈んで
夜になっていく感じで
暖炉の火がかなり嬉しい

朝は男性風呂

この季節の朝6時過ぎはまだ真っ暗で
ライトの光で照らされているところ以外は
山の中の暗闇

何回もお風呂のマップを見ていたのに新しい発見が💡
薬草ミストサウナの横の階段を見つけて
降りてみるとプールのような
水風呂のタイル壁の空間が！！！

たぶん1年前はサウナの入り方を知りたてで
今回は水風呂の良さを知り
その上でサウナ〜としての視野が広がったからだと
勝手に思ったりして😇

また行きます！

Kaji synergy restaurant(カジシナジーレストラン)

海苔とウニのリゾット

1番摘みの海苔が美味しい

サウナ旅1日目

長期休暇の度に訪れている佐賀
ここは初めて！

佐賀駅から徒歩で行ったけど
みんな車がほとんどかな？

サウナ前にご飯

年末ということもあって
平日の昼ながらも人はそこそこ

もちろん空いてはいたので
洗い場もお風呂も好きなところへ
スムーズに行けた

サウナは20人くらい入れる広い部屋
ロゴが映るプロジェクターがいつ変わるか
気になってみてたけど特に変わらない様子

ドライサウナ10分×水風呂40秒×外気浴　2セット
バレルサウナ10分×水風呂40秒×外気浴

バレルサウナは4人しか入れないから
1人ずつ出てきたら入るの繰り返し
そのせいか温度が上がらず
なかなか暖かくはならなかったので
セルフロウリュウで暖める

電車は30分に1本とかなので要注意
次はもっとゆっくり行こう

アジフライ定食

白米が美味しすぎる

新しいカンデオホテルズ
大阪に住みながら大阪のホテルに泊まるのは初めて

景色十分
温度も空間もカンデオのサウナらしさでよき
そして女性風呂にも水風呂を作っていただいて
本当に有り難い

噂には聞いていたが9割5分が観光客
そしてその一部の人のお風呂のマナーが😇
程度にもよるが気になり出したら
止まらないので目を瞑ることにした

サウナ10分×水風呂40秒×外気浴6分
最上階ともなればビルの風が吹き抜けて
露天風呂の湯気が真横に流れる

目の前のビルが完成したら
たぶん丸見えでは？🤔
とか考えながらインフィニティスタイルを
楽しみました

ホテルとしてのクオリティはもちろん、
サウナとしてのクオリティが高い
いろんな県のカンデオを探索してみよー🔍

ラシャンセン 熱香森

ぶどうジュース

特別なご飯に特別なジュースで満足

疲れが出たらいつもここ

全然家から近くないのに
かなりお世話になっているのがクッカです
ご飯も美味しいし、疲れも取れて最高です

今日は平日だからかお風呂場には人が少なめ
でもサウナはいつも通りといった感じ

そもそもサウナ自体が満室になることはないが
1セットまるまる貸切状態になる時もある
そして今日は常にサウナに5〜6人いるという
そんな感じのいつも通り♨︎

サウナと露天風呂のチャンネルが同じで
ずっとテレビに見入ってたらすぐに10分経過してた

ミストサウナ10分×水風呂40秒×外気浴6分
タワーサウナ10分×水風呂40秒×外気浴6分　2セット

お風呂上がりにバナナジュースをグビっと
アイスより罪悪感がなく甘味を補給できた（気休め）

坦々うどん

期待通りの旨さ

寒暖差が楽しみな気候になってきたー！
この前会った友達がサウナ〜になってて嬉しい
オススメのサウナ教え合った🤤

ご飯を食べてサウナへGO!
いつもは縦に３つのロッカーの真ん中を選んでたけど
なんとなく縦に２つロッカーの上段にしたら
なんと小物入れや仕切りがついていてびっくり！
いつもと違うことをしてみるものだと思った日

タワーサウナ10分×炭酸水風呂40秒×外気浴5分

自分と同じごリラックスの色違いの
サウナハットをしている人を見つけた！
締めは一蘭式露天風呂でゆっくり

受付でステッカーをもらって
残りはあと１種類
いつ鶴見緑地の水春行こうかな

刺身天ぷら定食

お味噌汁が冷たかった以外は満足

1126の日はホームサウナにて

雨が止んだタイミングを見計らって
サウナへ

受付にはかなりの人がいたけど
女性風呂は思ったより大分空いてた

瞑想サウナ8分×水風呂40秒×外気浴10分
タワーサウナ7分×水風呂40秒×外気浴10分

ちょうどタワーサウナに入った瞬間
オートロウリュ開始で久々に汗をかく
日々寒くなって着込んでいるけど
じわじわ汗かいていたりする
サウナに行かないと質の良い汗？みたいなのが
出ない気がする

前に水春に来たときはまだ葉っぱがあった木も
完全に散ってました

サウナのおかげで冬が来るのが待ち遠しい
寒暖差はあればあるほど良い

あっという間に11月
秋の定食に変わってた

すかさず秋限定のエビチリ定食をいただく
目の前にご飯があると
スマホを出して写真を撮る動作を忘れる食欲の秋😋

テレビの新しいカギに見入っていたら
いつの間にか時間が経ってた

少しずつ寒くなってきたから
サウナに入る時間も
少しずつ長くなってきている

サウナ10分×水風呂1分×外気浴10分　3セット

今の気候は入浴後熱くも寒くもなく
ちょうど良い季節

飲み屋街のビルにあるサウナ

昼間に3万歩ほど歩いた疲れを癒すため
ホテルに帰る前に手ぶらで行ってみた

時間的にも女性用のお風呂場には
常時3〜6人くらいしかいなかったので
自分のペースで入れた

靴箱の鍵をフロントへ預けて
リストバンドと館内着とタオルを受け取る
バスタオルとフェイスタオルが1枚ずつまで
料金に含まれている

リストバンドの番号の部分で
ボタンを押すのに苦戦😂

39℃お風呂→ミストサウナ→水風呂16℃→外気浴
80℃サウナ→水風呂16℃→外気浴×2セット

外気浴時の下水の臭いは避けられない
コンパクトで動線は完璧

お風呂場にクレンジングや洗顔
洗面台にはRefaとスキンケア類
手ぶらでもアメニティが豊富で嬉しい

時間がなかったけど
リラクゼーションルームもあるらしい

150分で3,400円（土日祝料金）
この値段だから混まずに入れたのかも。
コスパを求めずに、でも抑えておきたいサウナ

都会の坂道にあるサウナ

飛行機がまさかの欠航で
あたふたした割になんとか無事に東京着
そんなこんなで疲れた体には
サウナで整うのが1番☝️

雨だったからか全然混んでおらず
男性用はアウフグースの時間前後で
待ちが発生してたみたい！

靴箱は自由に入れて自分で保管し、
受付で説明を受ける
もらったリストバンドをかざして入館
支払いはこのリストバンドに貯めて
後払いシステムだそうな。

脱衣所はリストバンドと同じ番号のロッカーで
鍵も開閉するのすごい！
ボタン押す→リストバンドかざす→ツマミ回す

脱衣所に積んでいた普通のタオル2枚とってGO
バスタオルも脱衣所にあるのを確認

今日は偶数日で女性はLAMPI側
全部の部屋を楽しめた！
2回も行ったお気に入りがBED
足の甲が焼けるように熱くて退出したので
2回目からはタオルを足に乗せてみた🙆‍♀️

良いところのサウナは時計がなかなか見つからない
時計を忘れられるのでかなり良い
しかし気づけば即2時間経過していた！

ラウンジを使うと30分延長ができる
私の席は呼び出しボタンが机の下に
フードメニューはQRコードもあり

雨の外気浴中もハーブサウナの香りで
より整いました

水春loverもそうでなくてもハマるはず
スーパー銭湯というより
オシャレなレストランのような雰囲気

すぐ横のイタリアンを食べながら
20時からのミニライブを聴くという贅沢な華金

ここは炭酸泉に入りながらテレビが見れて
一蘭式に区切られた半個室空間のお風呂が魅力
整いスペースはテレビからは離れていて
簾で仕切られているのが嬉しい

タワーサウナ10分×水風呂40秒×外気浴10分
薬草塩サウナ10分×水シャワー×外気浴10分
タワーサウナ10分×水風呂40秒×外気浴10分

水風呂は14度くらい、
薬草塩サウナから出てすぐ横のところのシャワーも
かなり冷たいのでさすが水春👍

だんだん寒くなるのが楽しみ

またまたクッカ
無意識に頻度が高くなってる

そういえばクッカは靴箱の鍵にタグが付いていて
タッチすれば館内のお会計ができる仕組み
最後にまとめてセルフレジで決済
その鍵と脱衣所のロッカーとは番号が全く関係ない
浴室には靴箱の鍵は持っていかなくても問題はない

初めて来たらこういう
ちょっとしたことが意外と分からなくてドキドキ
と脱衣所で話していた母娘がいたのを思い出した

高温サウナ8分×水風呂40秒×外気浴10分　２セット

日曜日のゴールデンタイムで
露天風呂も子供達でかなり賑やか
サウナ〜もそこそこいました

内湯の窓が全開で開放感もすごいのが
クッカの好きなところでもある
ととのい椅子の数も多くて助かる

ちゃんぽんと餃子

完全に食べ過ぎ。だけど満足。

結構涼しくなってきたので
歩いて水春へ

月曜日だからか人が少なく
脱衣所も洗い場も周りを気にすることなく
すんなり入れる

タワーサウナ6分×水風呂40秒×外気浴10分→2セット
今日はなんとなくタワーサウナだけで２セット

オートロウリュにも間に合って
しっかり整いながら
涼しい風で毛穴が開くのを感じる

水風呂がまさかの11度！
なかなかこの温度はお目にかからない！！

来て早々回数券を追加購入したのに
まだ残数があった
まあでもどうせすぐ使うしいっか。と思い直す

普段は即断即決なのに
クッカのご飯だけはいつも悩ましい
いつも選ばなかった方のご飯を
次は食べようと思っているのに
その時の気分で変わるのも個人的クッカあるある

結局季節のご飯に惹かれ
旨辛プルコギ風うどんを注文
後から気づいたが、サウナ中にニラネギキムチたちの
フレーバーが漂うため
サウナ前に一旦自分に問う必要があった

秋の気温になってきて
サウナ室と外気との温度差が感じられるように

塩サウナ6分×水風呂1分×外気浴10分
高温サウナ6分×水風呂1分×外気浴10分

ところで前まではなかったサウナマットが
高温サウナの入り口前に登場していた

クッカのためにマイサウナマットをと
思っていたけど一旦いらないかな

旨辛プルコギ風うどん

旨さが強めで辛さはちょっぴり

頭がぐるぐるする時は
思考から感覚に切り替えることに

そして回数券の期限が近いので
平日でも羽曳野へ

熱風蒸屋サウナ6分×水風呂1分×外気浴10分
瞑想サウナ6分×水風呂1分×外気浴10分

サウナは全然人がいなかったけど
学生のかたまりが多くてお風呂場は賑わっていた

女性風呂で繰り広げられている会話は
大体職場の人か彼氏や旦那の愚痴が多め🤭
みんないろいろ溜まっているなぁと思っていたら

『十五夜の月の兎を見つけたら
お金持ちになれるんやで〜』
って大学生の女の子達が月を見てわちゃわちゃ
しているのを勝手に見てなんかほっこり

整いながら無意識に兎を探す私
...十五夜はもう２日前だったことに気づく
お金持ちになるのは来年まで持ち越しとなる

オムカレー

福神漬が付いているのが有難い

良い感じに涼しくなってきた
延羽でゆっくり２時間滞在

近くの焼き肉屋で腹ごしらえ
入り口がひっそりとしていて駐車場にポツンとある
でもすぐに一杯になったから予約必須
生センマイ、すき焼き→卵かけご飯◎

満腹すぎたので一旦、延羽のマッサージチェアで
お腹を落ち着かせてから温泉へ

ピークの時間で温泉内の人は家族連れで混んでいた
サウナも人はいるけど余裕はある感じ

瞑想サウナ6分×水風呂1分×外気浴10分×2
高温サウナ6分×水風呂1分×外気浴10分×2

なんかタイミングが合わずに
アイスロウリュ開始の
ちょっと前にサウナに入ってしまう
でも混まないからそれはそれで良い

こんなにあったっけ、整い椅子
有難いねぇ

宗左エ門

生センマイ

タレが間違いない