北海道のサウナ施設のサ活

今日もまた朝からの仕事を終えて夜にホームサウナに行ってきました。

4連続日勤はさすがに疲れが溜まっていましたが、サウナに入るとスッキリしますね！ 常連さんばかりで例のように世間話しながら過ごしました。

サウナ：10分×4回

今日も仕事終わりにサ活。

今日は疲れたしガッツリ蒸されたくひまわり温泉へGO‼︎

65歳以上の方250円の日でしたが、18時過ぎのinだったためか混み合っておらず。

洗体後にぬく湯でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内も混み合っておらずストーブ前の二段目をキープ。
ありがたいことに積極的にセルフロウリュウしていただける方がいたのでかなりアチアチ蒸し蒸しの中で蒸されることが出来ました。
今日は8-8-10-10分の4セットでしっかり蒸しあがりました。

その後はキンキンの水風呂で1分ちょいつかった後に、外気浴スペースへ。
今日も帯広は夕方になっても暖かく、アディロンダックチェアーに座って7分程度でバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は木曜日なんでまた妻とローマの泉にでも行ければなと思ってます。

本日はたまゆら桑園店さんです！

いや〜暑かったです
そのため、水風呂がプール化でしたね(-_-;)

サ　8分×2

水　1分×2

外　5分×2

暑すぎますね！
こんなときでもサウナは別物ですよね！？

マザーリッチ かき氷専門

果肉メロン

暑かったから染みました！

今日は今年入って1番暑かった💦。家に帰ってご飯食べながらずっと汗をかいてたので急遽サウナを入りに！
サウナ　10分✖️1セット、7分✖️2セット。
少しだけだがスッキリ！また週末にゆっくりサ活動をしよう！
常連？のおじさんがサウナ室から出て行ったのにサウナマットをそのまま置いて場所取りをしてるのはイライラしたなー！
そうゆうの直してほしいな！

13時IN

もう、今日は、絶対、鹿の湯、行くんだ！って決めてた🧖‍♀️‼️
みなさん、月イチ鹿の湯は大事ですよ🙆‍♀️❤️
ちょっと、サ室ぬるくなった？
足の裏あちち🥵しなくなった！

今日も、ありがとう、サウナ🧖‍♀️

夜も外の気温が20℃超えの暑さだからか、サウナ室もとにかく熱い！！🔥🔥
入って数秒で汗が噴き出る！！💦💦
安定の好湿度✨✨
汗をかきたいときは虹の湯ですなぁ🌈✨

…って内容を２日間書くの忘れてました💧

水曜日サ活といえばここ
1セット目からアチアチであまみちゃん沢山でました。
4セットととのいました〰️
週末は何処いこうかなー☺️

今日5軒目、締めサウナ🤩
今日は帯広回って疲れて多分来れないと思ってたけど全然平気だったから来ちゃいました🥰
今日はさやみじゅ熱波狙いです🥰
車の中使わなかった荷物いっぱいあったから１度自宅に寄っていらない物下ろして…そしたらサウナマットも一緒に下ろしちゃったから今日マット購入しました💦
多分4軒目2セットで終わらせたのは間に合うならここに来たいって思ってたからです🤣

今日は女性サウナはみじゅさん😆
3熱波ともしっかり受けて今日は水風呂がぬるく感じた…最近気温が高いからか水風呂に浸かってる時間が長めになりました😳
今日はトータル5セットで終了させる
明日夜勤行ってあさって帰宅後すぐに✈️へ行くから今日帰ったら準備しなきゃ✨

展望レストランとかち亭

豚丼

こっちの名物食べそびれたから✨

最高

今日は天気がよく昼間の気温も30度以上だったので外気浴が気持ちよくできるあいの里のなごみへ！
温泉のお湯が前に来た時より綺麗になっていて入ってて気持ちよかった〜
モール温泉並みの黒さは身体に良さそう。

サウナは昭和ストロングタイププラス遠赤外線でじわじわと熱くなって気持ちよく汗がでる！

水風呂狭いので混み合うが譲り合いの精神で入れないことはないので気持ち良く入れた！

外気浴は17時台なので昼間みたいな暑さではなく風も少しでてとても気持ち温度になりすごいよかった！

帰りにここで買うと安い丘珠ホルモンも買い家で食べたよ！