北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 5
水風呂：2~3分 × 5
休憩：10~24分 × 5
合計：5セット

一言:AM5:37(GO、🈂️ウナ🔥)起床✨

神様の思し召しか⁉️(￣□￣;)

これは行かねばと、歯を磨き、

コンタクトレンズを装着し

台所の洗い物をし(？)

ガスコンロの油汚れが気になったので

油汚れシートでフキフキ(？？)

家を出たのがAM6:37過ぎ🤣

LAWSONで買い物して

観月苑ついたのがAM7:00頃

全身洗ってなんやかんやして

ファースト🈂️ウナがAM7:37頃

温度は82℃、湿度は今度湿度計持ってきて

計ってみよう✨

🈂️ウナ室のドア🚪の閉まりは良くなってた✨

🈂️ウナ室の明るさにも大分慣れた

音楽もなくなってた

寝湯のジェットが元に戻ってくれれば

言うことナッシング✨

スタッフには伝えておきました✨

ほぼ貸切状態だったのでアフロゥリュを

ゆっくり、しっかり🚿

マットで撹拌

良いねー✨良いよー✨

ここに住みたい✨

今日は久しぶりにバスタオルを使っての

アフログース✨

テーマは「ゆっくり、優しく、包み込むように✨」

下から上に、上から下に、とにかくゆっくり、

お客様を優しく、包み込むように…✨

水風呂は9.9℃、グルシン✨

これまた優しく包み込んでくれる✨

ここに住みたい(二度目✨大事なことなので)

そしてNIKE欲✨

歩行湯の入口の椅子✨

これ欲しい✨

絶対私を沼らせる何かが仕込まれている✨

ここに住みたい(三度目✨大事なことなので)

そんなこんなで

アフロウリュ🚿アフログース🔥のイメトレ

水風呂とのシンクロ率400%

NIKE欲での爆睡😪💣️💤(3セット目)

を経て無事🈂️活終了✨

お土産買って

スタッフさんにジェットバスの事を伝え

ココアとカフェモカ、カフェオレをがぶ飲み

しながら🈂️活投稿✨

今日は映画も見たいし

くまこの店を襲撃しに行きたいし

タイヤ交換に洗車に

やりたいことは沢山あるけど

どのくらい達成出来るかは

夜の🌻温泉の🈂️活で✨

ありがとう観月苑🌃

学会前の朝ウナ！
6:30に行きましたが、そこそこ賑わってました
夜通しやっているおかげか、朝からしっかりアツい！
ドアの建て付けは若干気になりましたが、アツかったので許します笑
今朝の休憩は露天風呂のある屋上で
階段で2階分上がり、ととのい椅子を確保
天気も良く、気持ちのいい涼しさでした
朝だし、時間的にもアレだったので、2セットでやめておきましたが、まだまだ入っていたかったです

朝食付きのプランで宿泊していたので、サウナ後はホテルのレストランでバイキング
お手製いくら丼を始め、充実したラインナップで満足でした

ではこれから学会に行ってきます

朝食バイキング

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝活！！

2泊3日ありがとうございました♨️

夜鳴きそば

もちろん大盛り

深夜に目が覚めて
ジムで筋トレやって
朝5時から朝ウナ3セット
昨日もあまみでまくりだったけど
今日も更にあまみでまくりで最高です！

#サウナ

84度。14,5人入れる。4段。30分おきにオートロウリュがあるらしい。

#水風呂

体感12,3度。

#休憩スペース

露天スペースにいくつかととのい椅子がある。

#ひとこと

日本一周の道中で立ち寄った。

23時過ぎに行ったが、おそらく24時間やっているみたいで無事に入れた。ありがたい。

水風呂がかなり低めの温度だったのでととのえて良かった。