サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
今日は朝起きてから体が痛い😓
凝り固まったようで夜はサウナに行って凝りをほぐそうと考えていた🈂️
そして彼女から貰ったサウォッチSHOW DOWN1の機能を試したくってウズウズしていた⌚️
5時半に職場を出て支度を済ませ、高砂温泉の電気風呂にも刺激を与えてもらうため向かった途中100均にも用があったため18:30に着!
汗を流し体を洗い、サウォッチの起動!
🔥ファイアーマークがカックイイー
物理ボタンも便利
サウナ→水風呂→外気浴→電気風呂
繰り返す事3セット
早いけど上がってサウォッチの機能を確かめたいため今日は早々に上がった♨️
帰りにマックを買って食べながら帰ろ〜
プレミアムに加入しようか迷うなぁー
男
[ 北海道 ]
12時〜14時
今日の札幌は30℃越え!
ということでこちらへ。
13時まではセルフでロウリュ。
最上段は熱々で最高!
13時ロウリュ11名ハッカ
ハッカの香りが爽やか清涼感ありで良かった。
本日の水風呂は
10.2℃
16.3℃
コメダのチャイかき氷美味かったけど、
シロップ少なくて後半味薄めだった。
男
男
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット
安定の5セット。
空いてて、あずましい。
金曜日、土曜日とまた🍺飲み会続くので、
木曜日まで粛々とサ活祭り。
湯通してフィニッシュ♨️
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
今日も朝からの仕事を終えて夜ホームサウナに行ってきました。
やはり外が熱く身体が火照っているせいか、最初はやはり短めに。その後はいつも通り入れました。
サウナ:7分×1回・10分×4回
男
[ 北海道 ]
門別競馬場をあとにして、前からずっと気になってた四季の湯!
道の駅に直結の温浴施設😁
入り口に「朝風呂始めてました」の文字😅
あまり認知されてないのか🤣
浴室入るとさっそくモンモン登場!
ここはオッケーな施設なんだ😳
しかも露天でスマホいじりー。
忙しい人やなぁ。
お風呂はナトリウム強塩泉でしょっぱいやつ!
温泉にきた感がたまらん🤤
露天は無駄にスペースが広い!!
サ室へ!
2段で横長タイプ。
しっかり熱めでいい汗かける。
水風呂コンパクトだけど冷えてる!
ここは外気浴が良い!
長方形の四角い空を眺めながら、風もほどよく流れる。
虫もいない!
休憩長くなり2セットでフィニッシュ😆
待ち合わせ前に早めに上がって足のマッサージチェア使用!
パワフルにゴリゴリ効く〜!!
5日間の足のむくみが半端なかったから最高!
道の駅だからグッズも美味しそうなものも多数😁
ここはリピートする!!
夜はビジネスホテル(サウナ無し)にチェックインして、錦町横丁へ。
2軒はしご酒!
でもビールは1杯!
地元の人との交流も楽しい😁
[ 北海道 ]
5日ぶりのサウナ🤤
やっぱサウナ入らないと身体がおかしくなってきてる!
せっかくだから相方とサ旅をしようとなって、去年楽しかった門別競馬場へ!
の前に、とねっこの湯😁
ここも前回大当たり!
お清めからのモール泉に入った瞬間、「あぁあぁ〜🤤」と声が漏れる。
お待ちかねのサウナ!
アチアチではないけど久々なのでリラックス。
それでもしっかり汗はかける。
水風呂からの外気浴で久々に無になる😑
3セットしっかり堪能してからの競馬場!
ジンギスカンか迷ったけど、なんかイベントやってる😳
美味いものがズラリ!
ノンアルコールビールだって美味い😆
むしろ酔わないでビールを楽しめるなら一石二鳥かも!
競馬は負けたが楽しかった🌟
ポニーとも触れ合って競馬好きの人とも話して大満喫!
さーてこっから人任!
女
[ 北海道 ]
みなさん、ととのってますか?
最近は公私ともに忙しく、疲労困憊。
仕事が早い時間に終わったので、ここぞとばかりにサウナを目指します。
今日の目的地は山の手温泉。
家路を急ぐ人達に混じってクルマを走らせます。
時刻は17時過ぎ、今日はいつもよりも混雑していました。
サッと身を清めて、いつも通り内風呂で湯通し。しっかりと下準備をしたらサウナへ!
今日も湿度ムンムンのサウナ、そしてなかなかの熱さでどんどん汗が吹き出す!
疲れに支配されていた身体が中から蘇っていくこの感覚、最高!
水風呂はぬるめでゆったりと冷却。
疲れ気味の今日のコンデションにはキンキンの水風呂よりこのほうが優しくて気持ちいい。
そして外気浴。
日も傾き、夕焼け空と日本庭園のコントラストを楽しむ。
日中の暑さが落ち着いてくるこの時間帯の空気は、北海道の夏を感じられて本当に好きな時間。
今日は控えめの3セット。
明日からも頑張れそうです!
男
女
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