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[ 北海道 ]
久々のらCABIN!!
今日は男女入れ替えで女性側だったけど、湿度半端ない😳
久々ガッツリあまみ出た!!!
熱くて長く入れず5分4セット!
良い休日でした☺️
[ 北海道 ]
今日は休日サ活
ここのところ週末も忙しくて、サウナからも遠のいていましたが、今週はしっかり土日休み🎌
そんな時に考えるのはサウナでした♨️
オープンに合わせて家を出て、お昼まで堪能するため、起きる時間から朝ごはんまで全ては最高のサ活のためのセッティング✨
芦別名物『ガタタンラーメン』ついにいただきました🍜
最高の週末をありがとうございます😭
また、このような週末が訪れますように✨

男
[ 北海道 ]
サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:2セット
日帰りサウナ旅。ケンタッキー買って帰ろうと名寄経由。せっかくここまで来たのだからな〜。
五味温泉と迷って、こちらに本日2回目のイン。
場所が場所の山の中。なんか虫が大量発生したらしく、職員さん必死に清掃してた。
あゝ自分の仕事もそんな事ある。。。。ご苦労様です。
ここもリニューアルされたのか綺麗。
お風呂全体はコンパクト。
サ室は広い。大きいTV有り。
3、4人がサウナに。引いているマットはないので、床めちゃ熱😳火傷しそう。
。。。。。場所取り禁止の張り紙の目の前で貸し出しマット✕2&タオルで場所取り。挙げ句にたわし?(本当のたわし)持ち込んで足、踵こすってる??????
みんな、そいつが入って来たら出て、出て来たらサウナ入っていた気がする(_ _;)
あの人さえ居なければリピ有り。
[ 北海道 ]
本日銀座サウナから帰って来てから、お友達が来たり、機械屋社長さんに呼ばれて旭川市内に行ったり‥何処行ってもアッチイ〜 まだバイクだからマシか‥結局汗でベタベタ‥ 帰宅途中にきとろんヘ‥6分3セット サ飯は 東川居酒屋大将の焼き鳥とおにぎりのテイクアウト〜 自宅にあるマキタの冷蔵庫でガチ冷えのビールと枝豆で本日のサ飯〜 明日からまた仕事頑張るか〜
[ 北海道 ]
16:30イン
久しぶりの訪問🚗
昨日、ロードバイク🚴♂️で走りまくったので日焼けし過ぎて露天のモール泉♨️での下茹でがヒリヒリしてきつかった🥵
サ室温度はいつもの85℃前後なのに、最近めっきり暑さに弱くなったのか、とっても暑く感じて1セット目は何と6分で退出😅でも水風呂は安定の冷たさで最高に気持ち良い😍👍
2セット目からも7、8分しか我慢できなかったものの、水風呂との計7セットでしっかり整いました👍
短いサウナタイムでも整うことがわかったのが大きな収穫でした😊
男
[ 北海道 ]
8時 川又
お風呂の話!!期待したら銭湯の話だったw
朝食バイキングは食欲無いけど何とか食べた。
12時 柴野
新人なのか??もうベテランの域ですよ。
おかわり1回がサービスの5回になったw
13時 くまモン
恵体熱波師。リフレ正統派のロウリュを受け継いでる。誰が師匠か?
リフレでは珍しいレフティ!
迎え酒でルービー飲んで、またまたウイリアムニキと乾杯!ジェラートはチョコと生キャラメル。
リクライニングの昼寝最高!
BINGOカードを配っている吉井さから、チャチャ入れられるw
16時半 BINGO
司会は山さん!お久しぶりです。
吉井さんから貰ったカードの結果はいかに?
ドリンク券あざます!
17時 吉井
新しい3回のコールが生まれたが、喜んだのは吉井で草。
夕ご飯は、麻婆ラーメン!
久しぶり食べたがやはり美味い!
もちろん追い飯つける。
今年も夏向けのクールシャンプーとボディソープ置いてくれたので、スッキリ洗体して終了。
リフレの皆様、いつもの皆様、ありがとうございました。
今月のニコーデーは金曜日。
平日だけど宴会やりますw

男
[ 北海道 ]
休日サ活
出張合間の休日で昼前イオンへショッピング、昼食ははま寿司🍣でお腹いっぱい。
今日は家族で昼から温泉♨️へ。最初は山花リフレへ行ってランチ&入浴予定だったが時間も押して昼過ぎそうだったので予定変更で昼食後ふみぞの湯♨️へ行く事に決定!
14時前入湯。休日日曜日だがまだ混雑前で快適に入れそう。
受付済ませて浴場へ行くもやはり空いている。狙い目時間帯間違いない。
早速身体を清め軽くバイブラジェットで湯通ししてサウナへ。
家族と来ているので長居出来ないので早めにサウナ。
1段目でまずは準備蒸され。ちょっと物足りなく途中で2段目に移動してテレビ見ながらゆっくり1セット目。
6分弱蒸され水風呂へ向かうとミント濃いめ!?色が濃く広々水風呂で気持ち良く冷やされました。
休日はちょっと雲で日差しがかげっていたが外気浴。ちょうど良い気温と風でととのいました🤤
休憩も早々に切り上げ2セット目上段で10分弱。みるみる玉汗💦今日も変わらずいい感じのサウナ。
休憩も少し日差し☀️が差し込み日光浴しながら無になりました!
至福のひと時でこれが一番好き。
最後3セット目も上段1人席でじっくり蒸されサウナ終了!
ここからはいつものルーティン、露天風呂ジェットバス→内湯バイブラジェット→水風呂→外気浴でしっかり癒されて終了!
そして湯上がりもいつものルーティン、クリーム氷いちご🍓でクールダウン。
休日サ活満喫して終了!

[ 北海道 ]
サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:1〜2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:エスコン観戦から竹山の北広市民満喫コースでした。
なんと、今日(7/6)は1世帯1個で「いとこのラスク」の配布があります!
もしかしたら、今後販売ブースとかできるのかも…
そしたら羽田でお土産忘れた時、しれっと竹山でカバーできるかも…
[ 北海道 ]
サフレのムッチさんと昼からサウナ
やっぱり長く入れないくらいの湿度のとばりがある。
朝方庭いじりして疲れていたせいか、チルスポットにて落ちる。
タイムスケジュールがある活動なら他所よりはいいと思います。
ダラダラ派なら他所がいいのかな。
色々とサービスが増えていましたが、チェックイン、アウトのそれぞれにバーコード対応した方がいいかと思います。
男
[ 北海道 ]
北海道99ヶ所 道外25ヶ所 計124ヶ所
行きました なおゆきです
小樽で海鮮丼が食べたくなり
行ってきました 記念すべき北海道100ヶ所目
湯の花朝里殿
2階のリクライニングで
軽くサ道読みつつ休憩したあと
浴室へ
温泉は
熱めの主浴槽、中温、寝湯、立ちと座りのジェット
露天、岩風呂
岩風呂からの眺めが自然を感じられて気持ちよかった
だいぶ温泉入りすぎた感がある
いざサウナ
そうだオートローリュなんだ 忘れてた
オートローリュ終わって少ししたサ室へIN
1セット目 下段 5分
いい熱さ、いい湿度
水風呂
温いわけではないが、気持ちよく長めに入れる系
外気浴
さっきまで常に一杯だった椅子が
12時過ぎて空きだした
2セット目 中段 7分
3分で汗をかきはじめる
これはどうやらいいサウナだぞ
水風呂〜外気浴
気持ちよくてウトウトzzz
3セット目 上段 8分
3分で汗をかきはじめる
オートローリュも遭遇
水風呂〜外気浴
マナー悪い人も特にはいなくて
北海道100ヶ所目を飾るに相応しいサウナでした
小樽に用事ある時はまた来ます
サ飯は海鮮丼
これで1650円なんだぜ

男
[ 北海道 ]
訪問時間:17:30-
混雑度:★★★
サウナ:★★★★
水風呂:★★★★
内・外気浴:★★★
落ち着き度:★★★
一昨日は阿寒湖のドームサウナに嫌われ、本日は楽しみにしていたホテルサウナが貸切のため日帰り入浴ができず、、、ふんだり蹴ったり状態だがここで諦めが悪いのがサウナー。空港までの道のりの中でどこか入れないか、色々予定外に忙しかった仕事の疲れを癒すところはないかと。
んー、なんかスーパー銭湯ぽい。わりと田舎の方に。期待せずに入ると、なんと。なんででしょう北海道のサウナはレベル高い。ここもかよ。と思いました。そして、あの名もなきサウナストーヴが尊いです。メープルロッジもニュー阿寒ホテルもそうですがあの無骨な剥き出しの石が積められてる感じ。そこに美しさすら感じる。最近はハルビアやメトスが珍しくなくなってしまい(贅沢にも)このような野良のストーヴがブーム前からずっと頑張ってたんやなと思うと嬉しくなりました。
あ、そいえば郭海王いましたわ、
女
[ 北海道 ]
ラビスタをチェックアウトして函館競馬場へ。
今日は重賞がないから空いてるかなと思ってたけど、函館開催は期間が短いから重賞がない日も混んでいるね。
WIN5と函館、小倉のメインを仕込んでから、スタンド前の芝生エリアにレジャーシート敷いてお昼寝タイム。
曇ってて涼しくて気持ちよかったけど、途中から日が照ってきて暑かったww
馬券は全滅w
とっとと競馬場を後にして、湯の川温泉に。函館の〆として恒例の湯の浜ホテルの日帰り温泉。
いつもガラガラで穴場だけど、今日はそこそこ人がいるね。それでも空いているけど。
サッと3セット、外気浴は津軽海峡を眺め波の音を聞きながら。最高だなぁー。
レンタカー返して空港に送ってもらい、こちらも毎回定番の海鮮丼を食べて帰るだけ。
藤岡祐介ジョッキーが同じ飛行機だけど、周りの人気が付かないんだね。競馬ファンばっかりのはずなのにw

男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。