北海道のサウナ施設のサ活

イベントに参加して
キセキの瞬間もみたかったが
昼飲みへ🍻

1人は違う施設へ👋

あやかたさん熱波受けにサーモン🐟

ぺろさん！#ほんもの
ウイリアムさん😊

ずっと入ってられる優しい水風呂で休憩

サ室ではいつもの常連さん◻️のプレッシャーがすごい🫨
尊師と呼ばれてる方のおかげであやかたさんのカワイイ声が聞けた🤭

おかわり熱波はシンプルに1.2.サーモン🐟

休憩所にいくとささささん
🟦さんじゃなくてすみません😐

今日は車じゃないので🍻

皆様、ありがとうございました😊


優しいぺろさんに琴似まで送ってもらって
最後は琴似飲み🍻
ぺろさんgﾘﾏｰ夫婦も合流🍻
楽しい時間は閉店まで続く🍻
ありがとうございました😊

夏休み①
🪜サウナ🪜酒
サ活な1日
最終地下鉄で帰宅？

親戚の家に泊まったんだけど
暑すぎて眠れなかった
朝７時からほのかへ行ってランニングステーション利用を申請
お金を払い終わってから実は１０時からの利用だったと言われる
今日はそのまま利用してくださいって

ほのかさん　１０時からランニングとか夏は無理ですよwww

1時間ランニングする予定が３０分ほどでバテバテ


汗かきまくってから入るサウナ最高でしたね〜

今日は「休日湯」さん。

仕事疲れのヘロヘロな体にムチ打ってやってきました休日湯。

ここでしっかりサ活してリフレッシュ。

ロッカー抽選にも見事ハズレたところでいざサ室へ。

入室早々にロウリュ発動。ものの数分で滝汗モード全開。タオルでコマメに汗をフキフキ。

水風呂は15℃設定。肩まで浸かっていい締め具合。上からのミストも◎。

お外でしばしの休憩タイム。心地よい風が肌をなでてくれて思わずスリープ。

8分→1分→10分の4セットで完整。3Fで仮眠。サ飯は近くの洋食屋さんでラムキーマカレーを。粗挽きラムの美味しさ最高の逸品♪今日はグッスリ眠れそう。ごちそうさまでした♪

1人で札幌旅行。
念願の二コーリフレさんへ！

今日はアウフグーフイベントで札幌発祥アイドルが来ており、とても楽しめた！
名物のいち、にー、サウナー！の掛け声もできて嬉しかった！笑

今日と明日は泊まりでお世話になります！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

台風一過、定休日明けの別海町ふるさと交流館の駐車場🅿️はガラガラ。下駄箱に進んでも履き物の少なさが目立つ。当然浴室もサ室もスカスカ。常連組も誰一人としていない。午後6時35分入場。来てから剃髪しなければならないことに気付き慌ててソリソリ。だいぶロスタイムとなったがルーティンは欠かせず、想定より5分遅れでサ室in！サ室内にはビジターさんのみ2、3人。ロウリュかましたら上段にいた一人が下段に降りて、下段にいた一人はすぐ出て行ってしまった。熱いのは分かるが、もう少しガンバッテ欲しいな。

サウナ 9分 11分 10分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

独り蒸されていると、漸く雷神O君と新規就農K田君が前後して登場。「空いてるねー」などと言っていたら徐々に混み始め、２セット目の終盤くらいからほぼ満席🈵に。どうせ空いてるから、と思って勝手にアロマロウリュをしないでいたが、こんなことならした方が良かったかな？

フルーツ牛乳

閉店準備の従業員さん達の手を煩わせることなく

19時~22時は月見湯のサウナイベントに参加して友と楽しい時間を過ごせました。

さて、友と別れて向かった先はもちろんセンチュリオン。

サウナ帰りにサウナで筋トレです。笑
今日のジムエリアには知った顔が2名ほど☺️
サウナ・筋トレ談義をしながら楽しくトレーニング出来ました。
なんて良い日だ。

その後サウナは軽く1セットして気持ち良く帰路につきましたとさ。

明日は19日ぶりに東京へ帰ります。
札幌にいる間は毎日欠かさず19日連続でセンチュリオンに来れたので大満足。
お陰様で心身共に疲れ知らず。
今日もありがとうございました👏👏

しばしの別れが寂しいですが…また会う日までセンチュリオン！
また明後日、戻ってきます🫡🥲🤣

今年74回目の月見湯さん来訪。
初めてのテントサウナイベント参戦🏕️
2〜4部の計3部で参加しました。

初めてのテントサウナは
薪の香りがとてもよきでした☺️

普段はさやみじゅ回洸さん回
行くことが多いけど、
普段あまり受けれてなかった
サウ兄はるかほさん
熱波受けれたの新鮮だったし
普段見れないコラボ熱波も楽しかったです。

個人的には湯鷹さんの喫茶ウナが
特に印象に残りました。
コーヒーの芳醇な香りがサ室を包んでて
上段居たのを含めても激熱熱波でした。
熱波後のコーヒーめちゃくちゃ美味しかった☕️

普段とは一味も二味も違う
月見湯を思う存分楽しめました‼︎

改めて楽しい時間をありが湯ございました🙏

マジックキッチンさんのザンギカレー

サクサクのザンギとカレー最高。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：出張の飲み終わりでサウナ締め！いい湯で最高でした！風鈴がいい感じ！
ドーミーインで一階の風呂は珍しい。最上階だったらもっと嬉しいのにー