ねむ。

先週、ほぼ貸切状態の
碧の美 ゆゆ さんで大浴場デビューをし、
己のサウナマナーは正しいのか？という
不安をしっかり残しつつ入館。



大浴場には大人も子どももそこそこ。
サウナ自体は多くても自分込みで3人。



サウナではしっかりと汗だく♨️
体を流してから3分ほど水風呂。
思ったより冷たくなくて長居できる温度。


露天風呂での外気浴は、寒くない程度に
冷たい風が時折さらさらと吹くのが
もうひたすらに気持ちよくてしあわせで
気づけば時間がかなり経っている感じ。


冷えたからだを露天風呂にそのまま沈めて
またしっかり温まって、を繰り返して
はっぴーはっぴー。 疲れが全部飛ぶ。


結局2時間堪能、4セット。 満足。




受付時に折り畳みサウナマットを購入し
いつも自分で言い続けている
「装備だけは一丁前(笑)」に更に磨きが。


じつは先に美容院に行ったのですが
サウナの話をする前から
なぜか髪に痛みが出てる、と。

何かを売りつけてくることなんてなかった
14歳の時からの担当さんが初めて言うので、
サウナの話をして、髪質的におすすめの
サロン専売のオイルトリートメント購入。
早速使って、手触りヨシ！びっくり！

そんなこんなで必需品をこえて
＋‪αで装備がつよつよに。どうしよう。



もうここまできたら
初心者なりに気づけば揃っていた
サウナ装備をフル活用して
いーーーっぱいサウナ楽しむぞ！！！
の気概を持って1日終了しました。幸。



いいお風呂でした、
ありがとうございました🌼*･

初サウナの友人に頼まれて
きとろんさんの家族風呂に同伴。


今月2回、そういえば他のところで
サウナに入ってきたのだけど
まだまだ初心者には変わりないのに
一体何を教えられるって言うんだ と思いつつ。

とりあえず無難に
わたしがサウナーさんに教わったことを
そのままパスするように一旦1セットともに。


以降は各自自由にうろちょろ、
わたしは寝不足だからか長居できず
全体的に外気浴長めの計3セット。


初サウナさんは2セット目から
良い感じにロウリュしつつ仰ぎつつ
上の段で12分しっかり温まっていて
サウナと相性よすぎん？？となりました。


14:00~石森うサぎさんのデイロウリュ
とのことでしたが、まだまだ
プロの方のお世話になるには早すぎるな
というのと単純に寝不足でふらふら。
いつかはお邪魔したい。です。

大浴場を少し覗いて13:00すぎには帰宅🏠
のんびりお昼寝しようと思います 🐑

雪印コーヒー

入浴後の瓶入りって特別感すごい。

人生2回目サウナも
きとろんさんの家族風呂♨



前回と同じく
サウナーさんに同伴してもらいました。

前回はそもそも流れも分かっておらず
1からマナー込みで教えてもらったのち
毎回くっついてサウナ室へ
→3分も居れずに先に出る
を繰り返して3セットしたのですが

今回は最初から5分ちょっと入れて外気浴、
そして同伴者さんがあとから外気浴に来た頃
入れ替わるようにサウナ室に1人でてくてく🐾

そんなこんなで私は4セットでタイムアウト。
もう1セットいきたかったなぁ、て感じです。


時間あいたわりに 色々と覚えていたようで
自分のペースで自由に入ることができたし
しっかり汗だく、ロウリュもしてみたり
あまみも1セット目からちゃんとでて
大満足な2回目でした。謎の成長感じました。





前回はスタッフさんに案内してもらったので
見ていませんでしたが、施設も綺麗で感動。

上がってからものんびりできて嬉しい。
キッズスペースもある。わくわく。(？)





前回から今日までのあいだに
「きみサウナーさんだったんか！？」
みたいな意外な知人達から連絡があったり

「体質的にサウナの中まで同伴はできないけど
銭湯や温泉旅ならいつでも同行するよ〜！」
と言ってくれる入浴施設loverな女友達がいたり

美瑛方面 札幌方面 江丹別や旭岳 etc
行こうね〜！とゆるゆる約束しました
今は皆忙しいけど、春から楽しみがたくさん。





前回の後にいただいたサウナハットに続き
今回 mokuタオルもいただいてしまいました。

大浴場未経験なのに
どんどん装備だけ出来上がっていくぜ……！

の顔してます。
いっぱい使います。感謝 💫





次こそ大浴場に勇気出して入るぞ〜。
マナー面、混雑面を気にしてしまって
やっぱり緊張しちゃうのでした。


楽しかったしスッキリしました〜☺
明日からまた仕事頑張れそうです。

訪問から時間の空いた後日投稿失礼します。


今月の頭(2025.02)に
伺いました 人生初サウナでした。

今回はサウナに誘ってくださった方に
お気遣いいただき、サウナ付きの家族風呂♨️
3日前には予約必須のようです。


最低限のマナー、サウナでの流れを教わり
まだまだ長居できないながらもよわよわ3セット。

あまみがちゃんとでてるよ！と教わり、
ほー！これ体質と合わない訳じゃないのか！
となりました。


すっごい短時間&ふにゃふにゃしていた
(毎回5分も居れなかった🥲‎) とはいえ、
はじめてでも3セット、あまみも出るくらい
気負わず楽しめるようお気遣いくださった
同伴者さんには心から感謝です。




おそらく毎週ってレベルで
私視点では歴戦の猛者みたいな
レベリングしちゃってるっぽい
サウナベテランの同伴者さん。

もちろん一人になるたびセルフロウリュ！
そしてタオルをパタパタってして
貸切サウナとして堪能しておられました。

結果として
自分としても良い空間、90分制は物足りない、
長居したい場だとの言葉もありました。




わたしも良い人生初サウナを経験できて
施設職員さんのびっくりするほどに
丁寧で優しい接客も含め、
お心遣いにとっても感謝です 幸せでした！‪😖🍀



前日までは
「サウナなんて入ったら、毎日の不摂生で
リンパぶっ壊れて速攻○ぬのでは？？」と
勝手ながら馬鹿な心配して怯えていましたが
初サウナ、気持ちよくてくせになりそうでした。

この感じ とっても好きです。

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後日
「猫耳が似合いそうだから選んだよ」と
サプライズでサウナハット頂きました。
うれしすぎる。
いっぱい使いたいなと思います。

いただく前にじつは某通販サイトでなんとなく
サウナハットを調べて🛒に入れてたあたり
これからゆるゆるとサウナにハマっていく、
そんな未来が見えます……🐱💭笑

まだまだ用語、
そしてマナーも分からないことがありそうな
ぺーぺーですが 沢山楽しみたい。

そろそろ行かないと！ってなっちゃうくらい
どハマりできますよう……いや、しそうです。

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初サウナという貴重な体験を
こちらで堪能できて
よかったなぁと思います。

とても素敵な時間を過ごせました
今回はありがとうございました。🌼*･

いただきものサウナハット。

ハマるしかなさそうです。 とっても肌触りのいい ねこ。