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[ 北海道 ]
4年連続の北海道 #サ旅 。今回は4泊5日と北海道サ旅にしては短い日程。
初日は #センチュリオンサウナ 札幌。
熱いサウナ室の良さはもちろんのこと、浴室内のととのいスペースにある小窓から入り込む12月の外気がとても心地よい。

[ 北海道 ]
サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩 × 3
昼飯昼寝ビンゴ × 3h
サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩 × 3
ロウリュ始めのロウリュ締めは3セットだな。4つ目入れると少々忙しい。
本日は、前半1回後半1回柴野氏にあたった。彼のはイイ、扇がないのがイイ、少し故郷を思い出しました。

男
[ 北海道 ]
今日も早めに行きました
19時回は元気100%さん
前半はでっかい扇子で良い風を送ってくれて
後半はでっかい団扇で良い風を送ってくれました
20時回はSOYさん
ミュージックロウリュはDaichi Yamamotoでした
グッドミュージックからのブロワーで激アツでした
水風呂気持ちよかったです
今日のプレイリスト
1.My life/ZORN
2.ガソリンの揺れかた/Blankey Jet City
3.革命/andymori
4.C7/GO!GO!7188
5.日曜日よりの使者/THE HIGH-LOWS
男
男
男
男
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
体動かした後のサウナはやっぱ格別ですねー!
寒いけど外気浴も気持ちよかったー。
週末なのに意外と空いてて嬉しかったっす。
またお邪魔します!

男
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