北海道のサウナ施設のサ活

サウナ12分、水風呂5秒、外気浴6分
サウナ12分、水風呂5秒、外気浴6分
サウナ11分、水風呂5秒、外気浴5分
合計3セット

上富良野を出てバスに乗る。昨日秘湯で一緒に入った人とバス停で再会。世界各国の温泉を巡ってるらしい。
バスが遅れること30分以上、ようやく目的の停留所に着き、歩くこと20分でニュー銀座サウナ着。一階が飲食スペースで2階がサウナ。ニュー銀座とオスパーでそれぞれ1時間ずつ入る予定が、かなり時間が圧迫されてしまった。しかし、いまさらどちらかを捨てるのも無理なので時短で入る。

先客が帰ったのか、貸切。ラッキー。
肝心のサウナは最初入った時は温度が低め、一瞬だけ（ん...?）となったけど、シトラスレモンのセルフロウリュをし、サウナ室が良い香りと蒸気に包まれる。マイルドで居心地が良い。沸々と汗が滲み出てくる。
温まった体で、どうやってこのスペースに搬入したかわからない巨大な酒樽を使った水風呂に。触ってみるとおそらく余裕のシングル。サウナは結構マイルドなのに大丈夫なのか...?意を決して浸かる。冷てえ！けど、流石の北海道なので水が柔らかい。その後、通称コソ泥外気浴をするため、小窓をくぐり外に出る。雪で埋め尽くされていた。後で聞いてみたら雪ダイブができるとのこと。
流石にキツかったので室内の畳ベッドで休憩。冷たい水風呂の後の冷えた身体から熱が少しずつ出てくる。病みつきになりそうだ。2セットし、上がろうとしたところオーナーさんがハーブのアロマ水を持ってくる。
流石に誘惑に勝てなかったので軽くもう1セット。
めちゃくちゃ良い香り！これはすごい。ゆっくり入れたらどんなに良かったか...!!!

めちゃくちゃ良かったけどもう少しゆっくり楽しみたかった...!!いつか必ずリベンジしたい...!!

天気がとても良かったので、息子と栄湯始めに行ってみました。
中学生の息子とは、よく色々なサウナに行ってますが、当然ながら行った事のない栄湯に対しての父ほどの熱き心は感じてなく、いまいちノッてない息子との2025年初釧路行でした。
まずはまるひらで釧路ラーメン始めをした後、厳島神社でお参りしてから、本日のメインイベント、栄湯に向かいました。
息子に銭湯サウナでこんなに座面が広いのはなかなかない事、なぜだか栄湯のサウナは汗の出がとてもいい事、天然水の水風呂が最高な事、露天風呂で見上げる煙突と青空が最高な事、内風呂も天気がいい日は見上げる天井から差し込んでいる光がとてもきれいな事、など私が栄湯に感じている色々な事を話しました。
息子は水風呂の冷たさと露天風呂の薬湯の熱さにしびれていたようです。私は息子と大好きな栄湯に行けて、とてもうれしかったです。
栄湯の後、和商市場に行って勝手丼を食べました。私は大学生の時に失恋傷心道東一人旅をした時以来、息子は初めての勝手丼でした。とてもおいしかったし、色々なネタが並んでいる中から好きなネタを選んで丼にしてもらうのはやっぱり楽しかったです。息子も大満足していました。
今年初の釧路行、とてもいい時間を過ごす事ができました。ありがとうございました〜。

☺️

約1週間ぶりに行けました。

サウナ　10分×3
水浴び　3回
外気浴　5分×3

場所がちょっとわかりにくかったけど良き銭湯でした♨️

コスパいい

今日はお泊りで利用です。

3時目掛けてチェックイン。

からの即座に浴場へ。
まぁまぁの賑わいですな。

洗体して即サウナへ。
先客は1人。室内は75度と相変わらず優しいサウナ。
ひと声かけてロウリュしてみる。
ここのサウナ同様やさしくかけてみた。

ふぅ。

あとから来た方がさらにロウリュ。
ダイナミックにバシャッ、バシャッとエレガントさの欠片もない荒々しいかけっぷり。
その後、いい熱気に包まれました。

オレの負けだな。。。

10分くらいで脱出。

かけ湯から水風呂、露天の椅子で休憩。

はい、一発で整う。
一発目で整うのは良いサウナ。

今日は4セットいただきました。
ここの皆さんはデフォで3杯ぶっかけるんですね？
張り紙には2杯って書いてるのに。

話は変わるけど、露天風呂にスコップで雪をぶっ込んでる、孫連れの老いぼれがいました。
控えめに言って頭おかしい。

さて、飲むかな！

またすぐにきます。

ご参加ありがとうございました☆
3回戦今日は新しいお客様が結構多く
そしてなんと男性の3回戦💦💦💦
激アツを3回戦となるとへばる🦦
サウナ室の様子を見に男性浴室に行くと
えーー寝起きじゃん目腫れてるーー😆って⚡️
数名のお客様にゆわれましたね爆笑
寝ないと激アツはできません🙏
わたしのリッキージーを広める活動から始まり
平井大、そして洋楽で締めまして
みなさんヘトヘトにすることができましたので
今日もやりがいしかない熱波でした🔥✌️
やっぱ列できてる方が私たち熱波師は燃える
捌いてやろうじゃないかって‼️
でもその分はやく登場して列整理とかね
しないとお客様にも迷惑かけてしまうので
しっかり考えてこれからもやっていきます
参加型一緒にしてくれたけんけんアリガトウ🤙🌺
皆さんも盛大な拍手ナイスでした👍
コブクロ、園部さんも個人的に色々ナイス👍

うサぎさんのアウフグースが受けたくて行ってきたよきとろん

70度まで下げたサウナ室でアロマ水と氷のじっくりとした蒸気…✨汗がフツフツ出てくる〜デトックス〜🌿‬うサぎさんのトークもすき…🫶いい時間だった…

冬は水風呂には入らず掛け水して外気浴が自分はちょうどいいな

しかし前から気になってたんだけど露天風呂のヒーリングミュージックが不協和音で聴こえるんだが…虫よけ用の周波数とけんかしてる？気のせいだろうか…


フロントの人達に「うサぎさんのアウフとてもよかった！！もっとやって欲しい！！アロマ代投げ銭したい！！」と訴えて帰ってきました。変な人だと思われたに違いない…まあいいか…

体張って癒しを提供してくれてるアウフギーサーの待遇がもっと良くなったらいいな！

のんびりサ活
今日もひとりなので昼前まで布団でゴロゴロして食材買い出しにスーパーアークスへ。その前に車が汚れていたので洗車🚿寒いのでエネジェットの洗車機のお世話に😅
夕食はひとり鍋の食材買って寄せ鍋にしたので昼食は軽くおにぎり🍙とカップスープ。
帰宅後昼食食べてさて、暇だ…
サウナ行ってゆっくりするかな〜とサウナセット準備して出発！
ゆっくりするにはふみぞの湯♨️だな！という事でふみぞの湯に決定！
13時半過ぎ入湯。
しかし暖かいのか道路が所々べちゃべちゃ💦
洗車したてだから慎重に走って到着。
まだ時間的に空いていて快適！
まずは身体を清めバイブラジェットで湯通し。
ではサウナへ！
先客数名で1セット目上段からスタート。
昨日の大喜湯ドライサウナとはまた違う良さ。湿度良く今日は人が少ないからか出入りも少ないからか温度が高めに感じる。気のせいか？ちなみに水風呂もいつもよりも冷たい🧊
1セット目数分で玉汗💦やっぱ発汗いいサウナ。
水風呂はいつもよりも冷たので短めに切り上げ外気浴。
気持ちいい🤤
そんなに寒くなく気持ち良く休憩出来る😀
その後サウナ10分、水風呂1分、休憩（外気浴、水風呂前内気浴）5分、3セット入って全４セットで終了！

サウナ後はバイブラジェット、露天ジェット入って水風呂→休憩の温冷交代浴やってじっくり温泉♨️満喫。

湯上がりはクリーム氷でクールダウン😆最近これにハマってます！
そしてマッサージ機やってのんびり

気がついたら3時間超いた😅