北海道のサウナ施設のサ活

日曜日は午前中から開店しているので助かります🙏
アロマ水のセルフロウリュウは、やはり良いですね😚
熱湯が調子良くて、ご機嫌な温度に✌️久しぶりに足の指先がピリピリ😚温冷浴も楽しみました🐅♪♪♪

函館の皆さん、「平安ライフ」っていうチラシポストに入りますか？

そのチラシ見て感想を応募したら抽選で何名様だがに山の手、昭和、谷地頭温泉で共通で使える入浴券5枚当たりますってやつ。
先月初めて応募してみたら当たりました。

今日はその当たった入浴券で🙌🏻

ゆっくり4セット。
山の手の汗の出方ほんと好き。
あったまった〜。
明後日から仕事復帰頑張るぞぉ〜(白目)

サウナ：8分 × 3、12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：朝06:15イン。今日は2人ほど人がいたが、空いていて良き。朝から3セット、最高。

3時から
日ハムは残念だけどちょうど穴場な時間かしら⚾️

サウナ10分✖️2
水風呂 5分✖️3
岩盤浴10分✖️2

中はとても綺麗です。トロトロモール泉。
セルフロウリュ部屋とオートロウリュ部屋の2種類。どちらもなかなかに熱め。外気浴スペース充実、足湯バケツやヨガマットまである。そこまであるなら足を伸ばせるイスが欲しいところ。

アメニティ充実、タオル有、サウナマット有、お水ありで充実。
とてもよいお時間でした。

インデアン 音更店

野菜エビご飯少なめ

ランチは野菜に限る。

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

日曜サ活は、アウェイで6セット。

朝からゴルフ⛳️🏌️

今日のサウナは暑くて👍
最上段を、キープ

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
8分湯通しをして完了✅

86.1Kg→ 84.1Kg
▲2.0kg

サ疲れ様デース！