北海道のサウナ施設のサ活

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ホーリー

2026.03.27

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:5セット

一言:水中インフィニティチェアーが最高

炭や

塩ホルモン

安い美味しい

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8

エキゾチックヤス

2026.03.27

47回目の訪問

47回目のトマホ☺️
ご飯食べてから帰って寝ちゃって22時過ぎても24時まで営業しているのはトマホだけ😍
サウナは高温、瞑想1セットずつ計2セット
高温は22時半の爆風ロウリュを浴びて、熱い風と心地よい風を体感。その後の水風呂は天国。
瞑想サウナもめずらしくうるさくなく落ち着いて入れてる
ロウリュしますって言って4杯かけてるアホがいました
さくらの湯、ジャグジー、天然温泉、露天風呂を1回ずつ入浴。あとは椅子に座り休憩を十分に取り、程よいととのいをゲット。

呑み喰い処・居酒屋月

エキゾチックセレクション

豆腐とキャベツの塩昆布、タコ唐揚げ、ポテト、鶏皮、鶏もも、鶏ハツ、鶏レバー、ししとう、コーラ2杯

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113

ダイ

2026.03.27

263回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活

洸さん

今日はプロ野球開幕しましたね🤗ファイターズは惜しくも負けてしまいました😭

1回目〜3回目まで受けてアロマは桜🌸春を先取りです🤗
口上→ローリュ熱波→ブロアー→個別熱波でどの回も熱く気持ち良くいい汗をかき、外気浴でバチバチに整いました🤩

今日もありがとうございました😊

マジックキッチン

豚キムチ丼と豚汁

豚汁染みるよね〜😆豚キムチ丼も美味しかった👍

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116

緑のサウナ

2026.03.27

1回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 1 / 9分 × 1 / 7分 × 1
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
•前から気になっていた滝川ふれ愛の里へ
•男性側のサ室は2段でかなり広かった
•座面は奥行きがあり、1段目でも2段目でも胡座をかけて好きなタイプ
•熱さは十分だが今日は体調がイマイチであまりリラックスできなかった。お腹の調子が悪い
•水風呂は少しぬるめか。そのためか長い時間水風呂に滞在する人がおり若干渋滞気味
•内風呂には椅子が12個ほどあり。また他にも腰掛けられる場所があるため困ることはない
•露天には木製の座れるスペースが1箇所。3人ほど座れるが背もたれなし
•露天はそれなりに広さがあるので、そこにインフィニティチェアなどを置いてもらえると嬉しい。もう少し暖かい季節になったら追加されるのかな?
•とにかく調子が悪くじっくり楽しめなかったので、いつかまたリベンジしたい

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11

がらし

2026.03.27

43回目の訪問

チェックイン

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月見湯

[ 北海道 ]

久しぶりに
ゆーーーくり月見湯♨️
サウナ🎵🧖‍♀️蒸されて幸せ

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60

サウォッチ計測出来ず。
アルバイト後にとといました。
ありがとうございます!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
52

りょうすけ

2026.03.27

4回目の訪問

仕事終わりの寄り道サ活。 
昨日は娘春休みの影響から仕事終わりに迎えにいくために泊まり仕事後に急いで帰ってからの、習い事送迎なんやらしていたら、あっという間に21時で、そこから行けるのは壱の湯なんて悩んでたら娘から行き過ぎだから今日はダメと言われ、粘って獲得した今日のサウナは、待ちに待った森林公園温泉きよら。 
なかなかこの時間に、ここにいることはないが、今日は決めてやるぜと意気込んで出した満タンのスタンプカード💳で、無理入館。 
今日のきよらは、洗い場がスースーするぜ。 
なんたって露天風呂との境界の扉が割れてるぜ。 
内湯にいるのに露天気分だ。 
今日誰かが割ったみたいだ、久々だから開けてんのか店員に聞いたら、ちょっと前に割れたみたいだから急ピッチで、テープやらなんちゃらを貼ってたぜ。
だから急いで下茹でして、すぐにサウナだ。
今日は日ハムのオープン戦、みんな同じタイミングで出て来るぜ。 
汗のタイミングはカラカラだからバラバラなはずだ。
サウナ:12分、10分、8分、12分、12分
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット
結局露天風呂のモール満喫して家に着いたら21時だったよ。 
20時にはドラクエ4チームくらいいてみんな風呂のふちこさんになってきたから退散だ。 
このタイミングだったな

-2℃の瓶コーラ

開けたら凍るくらいが好きな自分には物足りない。  そして足りない。

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  • サウナ温度 92℃
70

nini

2026.03.27

2回目の訪問

今年初サウナ🧖🏻‍♀️♨️

急遽の旭川帰省で

久しぶりに

お気に入りの花神楽さんへ✨️

気持ちよすぎました😇

久しぶりに来たら

サウナにヴィヒタがあり

1人になったタイミングで

ヴィヒタ祭🌿‬


天気も良くて

雪の

大雪山を眺めながら

中々この時期の帰省は

実現しないので

色々な感情が入り交じり

忘れることのできない日に

なりました。

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  • サウナ温度 75℃
12

ととのえ舎弟

2026.03.27

40回目の訪問

チェックイン

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さっくん

2026.03.27

17回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今日はいつもより温度が低かったですがその分ゆったり入れた気がします❗️

ととのった〜🪽

むぎの里 札幌西岡店

天ざるうどん ミニ丼、茶碗蒸し付き

うどんの喉越し最高でうまうまでしたー👍

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  • サウナ温度 80℃,65℃,82℃
  • 水風呂温度 17℃
19

sign

2026.03.27

48回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃

熱人

2026.03.27

56回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃

masauna0124

2026.03.27

10回目の訪問

チェックイン

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Sammelier48

2026.03.27

24回目の訪問

チェックイン

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なめこ

2026.03.27

78回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

一言:先日も馴染みの酒場で牡蠣のオムレツや、トマトシチューなど美味しいものを頂き、なめこさんは待っていました。
そして来ました。
JOINの通し券取れたーーーー!
(`・∀・)ノイェ-イ!
浮かれてまたギルティなどら焼きカステラバターを頼んだなめこさんです。

ギルティな事をした後は罪を償う為にジム活です❗️
今日は定時退勤だったので、とても空いている。
芝生エリアでストレッチ!
アブドミナルとロータリートルソーで筋トレ!
もはやこのマシンの筋トレで汗かくようになったということは筋肉に効いてる!はず!!

筋トレの後は有酸素運動がいいのでエアロバイクと思ったら、使おうとしてたマシンが全部使われた……。
空いてるのはクロスマシン。
足のぶよぶよ再発のため避けていたのですが、やるしかない。
という訳で20分クロスマシンで汗かいたわけで。
いい感じに汗かいたからサ活なわけで。
富良野は寒いわけで。

身体を清めてサウナに行ったら、なんか微妙にいる。
位置取り考えてたらここかな〜と思って、上段にいたら、全然空いてるスペースあるのに後からめっちゃ隣に鎮座する人。
いや、別にいいんですけどね。
そこがきっとお気に入りのスペースなんですよね。
ただ近いなーー。
いや、別にいいんですけどね。

10分蒸されて水シャワー浴びたら、水量が激しい。
なんだろう、顔にかけたらもう痛い。
剣山かってくらい痛い(笑)
ただこれはこのセットだけで次からはマイルドになりました✨

そんなこんなで3セット。
JOINも取れたし、明日は休みだしで、満足なととのいを過ごしました。

帰宅してから函館在住の前職の同期からLINE。
日曜日会う事になったのですが、最初は集まれるの私達2人だけかなとか言ってたのですがあれよあれよと集まり、結局清田ほのかで合流になりました。
ほのか情報色々言ったら、
「なめこめっちゃほのか情報詳しい(笑)」
って言われました。
まあ……常連なんでね……。
明日はソロサ活だけど日曜日はほのか確定です。

カレーパン

カレーパン美味しいけど、ボロボロ衣こぼれそうになるのが気になる。

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30

エイリアン

2026.03.27

264回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日のサ活は、月見湯です。
21時の洸さん熱波を受けて帰宅
サウナ15分✖️1
水風呂3分✖️1
休憩5分✖️1

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38

レンタ

2026.03.27

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

5分✖️1.
7分✖️2の最後にスチームサウナ🧖
月から金まで働いたご褒美に整いました👍
そしてサ活グッズGET🫶

札幌、恵庭、千歳近辺のいいサウナがあったら是非ご教授よろしくお願いします🤲

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13

ひぐまり

2026.03.27

18回目の訪問

さてさて、回数券🎫使い切り大作戦も残すところあと5日
残りは・・・
あれ❓1枚増えた❓❓❓
そうなると、スタンプ特典含めて、毎日行かねば消化出来ない😩

という事で、今日も今日とてオスパーへ

今日は自分の地元の湯屋サーモンから熱ごり氏が降臨

超久々にお顔拝顔出来て良かった
※因みに自分は基本週末サウナーな為、サーモンで熱ごり氏にお会いした事は無い🈚️
→ オスパーかリフレでしか会った事がない🈚️😆

19時の1回目は5分遅刻で到着
副代表には途中参戦OK🆗をもらうも、シャイな自分はセルフロウリュウへ

そこから20分×6本(休憩込)
※途中、調整の為、水風呂→サ室へのパターンが一回あり

熱ごり氏の21時熱波を受けて、結果7本で退店

21時はの熱波イベントは満員🈵御礼
ノリノリで大盛況

明日は夜に札幌でとあるイベントに参戦
なので、朝食食べに行きながら朝風呂♨️を敢行予定👍

たこせんスーパーDX

レギュラーになったたこせん オペレーションも慣れた様で即渡し 相変わらずこの辛さがクセになる

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  • サウナ温度 90℃,81℃
  • 水風呂温度 14℃,12℃
19

今月2度目のプレキャへ!

今日はお久しぶりのあの人!そうサカスさんとサシサウナ
サシはお初!
てか知り合ってからちゃんと話すの初めてかも(笑)
7時からの2時間短い間だったけどめっちゃたのしかった!
また不定期開催お願いいたします❣️

待っている間についに見つけた!
おはじきシールを!

味噌ラーメン山岡家 すすきの店

ごま味噌ラーメン!

山岡家の味噌専門店! 旨かった😋

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
46

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