北海道のサウナ施設のサ活

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でーひー

2026.03.24

4回目の訪問

ホテル大平原

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:水風呂が最高に冷たい

ポカリ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
15

汐音

2026.03.24

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
この前行った時より人少なくて
出入りも少ないからサ室熱くてよかった♨️
お風呂上がり牛乳もチルアウトも飲んじゃった♩

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14

kenta takaha

2026.03.24

1回目の訪問

入店19:46 お腹ペコペコ。しかしご飯が1分前にラストオーダー。。。がお店の人が外食べて来てどうぞと500円バックしてくれました。神対応 泣。。。

お風呂 外は温泉
サウナ 低温高温 各部屋にTV
水風呂も2種
外の外気浴も中の足湯の所でもくつろげてゆっくりできる。
漫画スペースもあり。
次はご飯食べたい!

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15

道北のサウナ好き

2026.03.24

1回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

今日は湯屋サーモンに行って来ました!
前から気になってた場所!
銭湯としてのレベルが高くどの風呂入っても楽しかったです!
サウナ室も広くて8時の熱波あやかたさんアツアツのサウナ室でガンガン熱波最高すぎました!
また、札幌行ったら行こう!
#サウナイキタイ
#本日のサウナ

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30

札駅で妻と待合せ

札幌帰ってきて4年、ずっとタイミングが合わず行けなかったきしめん屋に行こうと思ってた

妻も同じこと考えてたみたい


到着すると夜のオープンは1930

あと40分ある

目の前の串鳥で時間調整


いざ

自分史上きしめんナンバーワン

食べたばかりなのに、今すぐ、毎日、毎食食べたい

昼は1200-1400、夜は1930-2400の営業

飲んだあと、ちょいと酔い醒ましに歩くのに丁度いい距離


サウナは相変わらずセッティング絶好調、好み

20分おきのオートロウリュなんてあったかな?

テレビはミュート仕様になってました


会員なので1周年記念でドリンクいただきました
キレトマ🍋🍅

きしめんのきじや

きつねきしめん

これまでいただいたきしめんなんばーわん!

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109

道北のサウナ好き

2026.03.24

1回目の訪問

今日はスゴイサウナに行って来ました!
なんかいつも違う感じで不思議な気持ちになりました!
でも、俺は苦手かなって感じました!もしかしたらサウナハット持って行かなかったからかも…
でも、施設してしっかり完全黙浴徹底してて最高でした!
また、体験してみたい!
#サウナイキタイ
#本日のサウナ

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23

エキゾチックヤス

2026.03.24

66回目の訪問

66回目のホリデイ☺️

ズンバ45分
いつも通り滝汗💦💦
ローワーバック40kg20回❎3(脊柱起立筋)
アブドミナルクランチ30kg20回❎3(腹直筋)
ヴァーティカルトラクション25kg20回❎3(広背筋、上腕二頭筋)
サウナは2セット
水風呂と風呂の交代浴メインに4回繰り返し不感湯の身体に👊🤓

横濱家系ラーメン 前田家

エキゾチックシオカタメコイメオオメ

ガツンと食べたくなった。スープまで完食するとスタンプ1つ。10個貯まると無料。まさにエキゾチック。

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110

🥒

2026.03.24

16回目の訪問

〜とうとう一人で番屋に行った件〜
いつもは🌏🚀や👦👨と一緒なのにっ……

そしてこの前「虜」って書いたばっかりなのに…
もはや“行くか悩む場所”じゃなくて、
“気づいたら来てる場所”になってるの怖い。
シゴオワで家帰ってやることやってボーっとすると脳裏によぎるそれが番屋。
もうほんと虜すぎて異常性すら感じてくる今日この頃。

一人で行くと少し寂しいけど何も喋らなくて良い、何も気にしなくて良い、運転中も音楽無しで無の時間を極める。

今日はサ12分水2分を4セット
髪を乾かす作業は家でやることにして濡れたまんま帰宅…
夜風が沁みた。

さぁ明日も頑張ろう。

マウンテンデュー⛰️

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
28

佐藤 秀稔

2026.03.24

33回目の訪問

チェックイン

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サ吉🔥

2026.03.24

7回目の訪問

昼下がりに軽く3セット。サウナからの源泉が最高でした🤤🤤🤤

鶏鉄板

ボリューム満点美味い!

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13

リューゲル

2026.03.24

30回目の訪問

明日で昨年のグランドオープンから1周年のスゴイサウナで今夜もサ活。
日頃のスタッフの方々の施設運営に感謝して、みなさんで食べられるお祝いのお菓子をチェックイン時にプレゼント🎁
オープンからもう1年経ったのか・・早いですねぇ🙂
最初はサブスクサウナ会員とかならないだろうなぁ~と思ってたけど、自分みたいな通うやつはサウナ会員のほうが全然お得なことに気づいて、今やどっぷりとマグマスパ式サウナにハマりサウナ会員😅
設備的には、ストーブが不調なときもあったりしましたが、今は男性側三連ストーブのオートロウリュも絶好調で、頻繁にスタッフさんのウォーリュ、フロウリュでサ室を蒸し蒸しアツアツにしてくれてます。
以前のエントランスのケミカルな香りも、今はスゴイサウナと言えばなお香の落ち着くいい香りになっていたり・・いろいろ各所改善されて良い施設が維持されてますね。
オープン時は向かいのカフェバーはLampoって店名のスゴイサウナ直運営店でミルクドドレイクのドーナッツが期間限定で売ってたりしてたなぁ😊
アウフグース・熱波も以前は札幌市内の名うてのアウフギーサー、熱波師さんが集まってやってましたが、今はスゴイサウナ生え抜きの方々が熱波イベントやってたり。
たぶん、スタッフさんや店長さんも入れ替わったりいろいろあったんだろうなと感じられるとこもあったり、運営してる側は数年やってるぐらいのいろいろが盛りだくさんの一年だったんじゃないでしょうか😅
店長、プロデューサーはじめスタッフの方々は日々施設メンテなど大変だったと思いますねぇ😵
そんなこんな考えながら、今日も毎セットオートロウリュで滝汗悶絶→キンキン水風呂→治まりスペースでチルアウトの完璧な2時間5セット😌
3月23日~25日は1周年でサウナ会員じゃなくても2時間1650円(予約無しでOKだけどLINEの事前無料会員登録は必要)でお安く入れるせいか、今日はなかなかの客入りだけど、しゃべる人は皆無で静寂の空間。
みなさん黙々とサ活されてました🙆
最高な空間でした✨️
チェックアウトしようとしたら、フロントスタッフさんから、スゴイサウナ女性店長の水野さんからの差し上げたお祝いのお礼文付き特別優待券いただきました✨️
めっちゃ丁寧な文章😁
これ自分がサウナ入ってる時間で作ったのかとびっくり(笑)
逆に気を使わせてしまったか😅
熱波イベントなど無くマイペースで黙々とサ活したい方には最高の火曜日。
タイミングによるけど、火曜日は客の人数も比較的落ち着いてること多いかな。
しかも、サウナ会員のスタンプカードも倍押してもらえる。
火曜スゴイサウナ、今夜も最高でございました🙌

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 30℃,14℃
30

2026.03.24

8回目の訪問

やっぱりココが好き、ということで遂に回数券も購入し、通うこと確定に
いつもよりかなり混雑している店内、サウナ室もかなりの人の入りで上段は奪い合い必至
水風呂はタイミングよくスムーズにイン、しっかりキンッと冷えてる良質水風呂で引き締めはかなり仕上がり
そして外気浴はまだすこし肌寒いなかカンカンにトリップ、さすがのクオリティのととのいの出来上がり

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45

はごすけ

2026.03.24

2回目の訪問

菊水湯

[ 北海道 ]

2セット🔥
ジャグジーからそのままサクッと2セット一気にいきました
プラス100円でサウナ利用できます
さっぱりしたすー

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20

ふじし

2026.03.24

3回目の訪問

レイトショーまで時間が空いたので1時間だけサクッと

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13

2026.03.24

5回目の訪問

本日は、夜勤明け〜由仁町の「東京ホルモン」さんで食事をしてから「栗山パラダイスヒルズ」へ🚗💨
と思って来てみたら、残念ながら休館日💦
急遽「太古の湯」へ変更☺

18:00IN♨️
本日の温度9℃🌡

予定より遅くなってしまったけど、とりあえずジャンボソフトクリームを食べて一休み🍦

一息ついてから、いざ入浴ε=(ノ・∀・)ノ♨️
先ずは洗場で身体を清めて、主浴槽→日替わり湯→寝湯→露天風呂→東屋露天風呂と一通りのお風呂を楽しみ、充分に身体が温まったらサウナへ☺
サ室は87℃〜90℃くらいで良い熱さ🔥
直ぐに汗が出て良い感じ( ´∀`)
良い汗をかいた後は、ちょっとぬるめの水風呂も気持ち良い(´-`).。oO
そして外気浴へ🍃
この至福の時間がたまらない( ´ ▽ ` )

1セット目
サウナ:8分 、水風呂:1分、休憩:10分
2セット目
サウナ:12分 、水風呂:1分、休憩:10分
3セット目
サウナ:12分 、水風呂:1分、休憩:5分

浴場はそこそこ人が居るけど、サ室は割と空いてて快適!
3セット目は途中までソロでした( ´∀`)
睡眠不足で活動したせいか、目がショボショボしてきたので!本日は3セットでフィニッシュ☺

湯上がりは新発売のNOPEでクールダウン🧊

ホルモンも美味しかったし、夜勤の疲れが癒やされる、良いサウナ時間になりました!
「東京ホルモン」さん、「太古の湯」さん、本日はありがとうございました🙇

東京ホルモン

ホルモン、サガリ、ハーフ野菜、大盛りライス

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
57

さうなさん⊂( ・ω・ )⊃

2026.03.24

483回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

今日もありがとう♨️

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
54

あお

2026.03.24

188回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

安定の火曜サーモン

満員のサ室に
安田成美ナウシカ♪

満員のサ室
シトラスからの正露丸😆

安定の濃いめの3回

本日もありがとうございます😊

来月の予定はお早めにお願いします🤣

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40

おにぎり侍

2026.03.24

2回目の訪問

奥の湯

[ 北海道 ]

家に居たく無いから夜サウナ🛀
アチアチサウナで玉汗たっぷり👍

鉄臭い水風呂も気持ちいいけど、ちょっと温め😢
24でご飯食べて飲んで帰ろうかな✨

自転車復活したし、色々いろんな所行こー🙆‍♂️

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32

たっくん

2026.03.24

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は息子とサ活
久々の乾式でしたが、やはり室温高いせいか汗だく。
オート熱風も壁伝いに来て良い感じに促してくれる。
外気浴も風もなく穏やかで心地よかったー!
明日から連休なので今日は爆睡します(笑)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
12

せいろ

2026.03.24

12回目の訪問

蔵ノ湯と迷ってたまゆらへ
今日で去年買った回数券ラスト

10分×2セット

2セット目のとき1段目しか空いてなくて
初めて1段目座ったけど、ストーブ前だからか
思ったよりあつくてよかった👍🏻👍🏻

創業祭の回数券買ったら貰えるハンカチ
実物見たらオレンジがいちばん可愛いかも🍊

丸亀製麺イオン札幌桑園

明太釜玉うどん

丸亀ひさびさ!

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11

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