北海道のサウナ施設のサ活

室蘭にて息子のサッカー遠征。明日も朝イチ室蘭なので伊達温泉♨️で1泊。

朝飯付きでお一人様5800円。安くて助かります。
18時にチェックイン！館内は名物ジンギスカン臭
が漂いまくり。笑

噂の熱湯は実測46.０℃
露天風呂が故障でお湯というかぬるい水風呂
誰も入ってないのを良いことに
サウナ後の不感湯的に利用。

場内水風呂は実測15.1℃

サウナ後の晩御飯はもちろんジンギスカン！

ジンギスカン

瓶ビール大瓶が550円と破格！ ジンギスカンも美味い！

久しぶりに昭和歌謡さんとサウナ会！
今年に入って１回も会ってなかったからやっと会えた～
11時に待ち合わせ！昭和歌謡さんにカフェ連れて行ってもらってハンギョドンの誕生日ということでケーキ食べてきました✌️
店内めっちゃオシャレ～！気に入りました！
美味しかったし、また行きたいな✨️
私の希望で回数券使いたいからこみちの湯へ
岩盤浴も入りたいって付き合ってもらって満喫✨️
サウナは2セット！
水風呂いい温度で飛びました！
昭和歌謡さんの話めっちゃ面白くてꉂ🤣w‪𐤔
ずっと聞いてたいww
めっちゃ楽しかった～！
是非またやりましょうね🥰
5時半で解散して、その後、仕事終わりの旦那さんと合流して結婚記念日なのでどこか行こうかって話になり、2人の好きなスープカレーへ笑
髭男爵美味しかったー！サ飯はやっぱりカレーですよ🍛

岩盤浴：3回
サウナ：10分 × 2セット
水風呂：1分 × 3セット
休憩：10分 × 2ット
合計：2セット

スープカリーひげ男爵

ポークカレー

職場のサウナ部（非公式）のメンバー7人で大部屋を借りました🧖

#サウナ
最初はぬるいけど、ロウリュをしていくうちに熱くなっていく育てるサウナ笑　会話しながら、Bluetoothで音楽をかけながら入るサウナはプライベートサウナならでは！

#水風呂
豊平川の伏流水を使ったまろやかな10〜12度のキンキン水風呂！！

#休憩スペース
インフィニティチェア4つ、椅子2つで7人で利用したけど、各々のペースなため取り合いになることなく最高。
扇風機の風が心地良すぎ。

丸源ラーメン 札幌菊水元町店

辛肉そば

バター、ドッカンネギトッピングが個人的マスト🎯

久しぶりのサウナコタンで
あやかたさん熱波三連戦
ほうじ茶ロウリュ大好き
12〜15分✖️5セット
頭水も足お湯もお風呂の中の頭水も
気持ちよかったです

15:30イン♨️

今日も家族で。
じゃらんのクーポンを受付で出したら…まさかの土日祝は利用不可😨悔しい。
まあそれでも安いんだけどね。

ホワイトデー🤍ということで、私と娘はお菓子のプレゼントも頂き🎁

脱衣場は広々、冷水器もあり🥤
ドライヤーはサロニアが3台と、昔ながらのドライヤーが1台。

浴槽は水風呂、露天含めて6つ♨️
ジャグジーはちとぬるめ、源泉掛け流しがサイコーすぎた✨

サウナは2種。ミストとドライ🧖‍♀️

ドライは90℃近く、上段はちょっと狭めな奥行き。
常に5人くらいの人が入っていたので、湿度もいい感じ✨
時代劇を観ながら7分…滝汗。

ミストサウナもしっかり暑い‼️
どこのミストサウナもあまり暑かった経験がないから期待していなかったんだけど…大満足な暑さ✨

水風呂もキンキンに冷たく、「ひまわりの朝露」と言う名の水シャワーもあり、バッチリ整えました👌


休憩処には椅子もあるしごろ寝できるスペースもあり、
漫画やボードゲームもあり📕
家族で来ても楽しめる良き施設でした👏
今度はレストランも行ってみたい🍴

久しぶりにサンドーム運動からのホーム。
身体清めて、高音ブースト３分。水通ししていざサ活。
6-12-12サウナ。1×3水風呂。
7×3休憩。
やはり運動後の水風呂が最高に気持ち良く。
ロウリュ2回浴びを2セット入り、外気浴で最高に整いました。
明日はWBC見て再度サンドームからホームだなぁ