北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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*ごっこ*

2026.03.12

5回目の訪問

サウナ:10-12分 × 3
水風呂:30秒-1半分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
妻の第二子出産に伴い、なかなか行けなかったため約4ヶ月ぶりのサウナ。
ほのかも久しぶり。スチーム塩サウナが瞑想サウナになり、整い椅子がめちゃ増えていた。
さっそく身体を清めて瞑想サウナ。大きなサウナストーンにセルフロウリュ可の落ち着く室内。中段であたたまる。暑すぎずちょうどよい温度。久しぶりなのでベタッとした汗がドバドバでる。途中セルフロウリュをして10分で水風呂へ。
その後、足を伸ばして寝転がる。1セット目から爆睡しそうな勢い。
2セット目は高温サウナ。下段でオートロウリュに合わせて入室。オートロウリュで暑くなるが、ストーブの距離のせいか瞑想サウナの方が身体が温まる気がする。
3セット目は瞑想サウナで少し長めに。水風呂も長めに。
最高の気分転換。またちょこちょこサウナ通いしたい。

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  • サウナ温度 90℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
23

まっちゃん

2026.03.12

46回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

今日のSTARTサウナ🤩
スタンプ満タンカードもあるけど今日はスタンプ2倍の日だから普通に入館しました☺️
今日は女性が和風風呂の日🥳
実はめっちゃ悩んだ…どこSTARTにするか イキタイサウナがたくさんあり過ぎて決めにくかった…
最近MoruranSaunaも行けてないし😣

明日は休みだけどまだ代車だから遠征は…

まずは腹ペコ満たしてから😋
サウナサクッと3セット🔥🔥🔥
やっぱり和風風呂だと露天風呂石風呂で休憩しちゃいますね😇

次も迷いに迷ってやっと決断する✨ いいなぁ~って思いながら高くてなかなか行けなかったところ予約しちゃいました🥳 街中だから一旦帰宅してJRで行きます🤩JR乗るの何ヶ月ぶりだろう🤔
以前は通勤がJRだったからよく乗ってましたが冬は当てにならないから😅

オムライス(スープ付き)

久しぶりにオムライス食べたくなったから

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
166

慎哉

2026.03.12

6回目の訪問

チェックイン

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ととのい大魔王

2026.03.12

41回目の訪問

チェックアウト前にモーニングサウナ🔥
朝の方がより熱く感じる…🥵

3泊4日、お世話になりました❣️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.6℃,6.6℃
51

渡部 正人

2026.03.12

5回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

朝一5時半から利用可能。

サウナ1回目8:17、水💦2:03、12:17内気浴
サウナ2回目7:11、水💦1:02、21:55外気浴

吊るされている取り囲みみたいなやつにゆられながらできっいたら20分過ぎてました‼️ここ良いですねー

朝一行ったので水分補給用のポカリが品切れ二分の一ポカリは有ったけど薄い‼️タンク傾けてなんとか飲めました。ほぼ貸し切り状態でした。ご飯は市内に戻ってきてアパホテルのバイキングのみ利用で2300円美味しかったです。9時過ぎの為すごい空いてて利用しやすかったです

皆さんも是非ご利用下さい。ここはお勧めデス。駐車場横降りて角に豆腐屋さんの自販機が有って購入出来ます。これも美味しいデス。帰りに大黒屋の温泉まんじゅう9個入りと単品で5個購入したら1つサービスしてくれました‼️

朝食バイキング

9時過ぎの為すごいすいてました‼️

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  • サウナ温度 85℃
91

北のサウナーマン

2026.03.12

158回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

土曜日までスタンプが2倍なのを知って来てみると、久しぶりに会う常連さんが2人いて、8時の開館直後から数人の内が常連さんなのでサウナ談義で盛り上がり、その後は職場のOBの方とこれまた数年ぶりに会って「話がある」と言われて、その方のそばに行き色々と話し込んでしまったせいか時間が経つのが早かったです。

サウナ:10分×1回・8分×7回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
111

橘 旬

2026.03.12

18回目の訪問

1 週間ぶりのサウナは「スゴイサウナ」さん。
営業時間が戻ってるのを Instagram で知り早速。
深夜 3 時からの 60 分 1 本勝負!

水 1 分
1015 2 セット(中段・オートロウリュ)
湯 3 分

マグマスパ式で短時間で発汗できるので、時間がないときの「スゴイサウナ」さんはとても助かります。
タイパよすぎ!

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Instagram でもサ活投稿してます。
もしよければフォローお願い致します!お願いっ!
リンクはプロフィールにあります。
@shun.saunner

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サウナオフ会企画も始まりました!
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 7 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと!

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 15℃
47

ヒビヨシ

2026.03.12

1081回目の訪問

チェックイン

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モグラ

2026.03.12

1回目の訪問

北海道サ活 最終日
昨晩の🍶が肝臓の許容値を超えて二日酔い

サ活🔥:2セット
クイックでのサ活
室内は朝からコンディションは良好
水風呂もキンキン
水風呂の隣の椅子で、気絶してました。

良いサ活となりました。
さよなら北海道

朝食バイキング

ご馳走様でした

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
140

オヤジン

2026.03.12

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃

奥村 晃太

2026.03.12

5回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりに来たけどやっぱりお湯が最高!
お肌つるつるになりました☺️

あんかけ焼きそば&キムチ

ここにきたら外せないふたつ。 あんかけ焼きそばと白菜キムチ。 美味☺️

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
30

⚪️

2026.03.12

34回目の訪問

チェックイン

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さて昨晩3/11の1日シメサウナ🧖
お疲れさまサウナ

美園まで歩いてお仕事して
また歩いて戻って

地下鉄乗ってもイイんだけど遠回りすぎるしなあ😜

サウナ
15分一本勝負

未計測 → 60.3kg

六花亭 マックスバリュ澄川店

ぶっかけぼたもち/よもぎ😘

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282

🍀Shooo

2026.03.12

3回目の訪問

寝起きの朝ウナ🧖‍♂️気持ちいい
チラ☃️降りました

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
68

yukina

2026.03.12

33回目の訪問

チェックイン

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カモミール🦆

2026.03.12

3回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

いい女と飲む酒が美味いのは周知の事実
いい女と蒸されるサウナはどうなんだろ

この日を首を長くして待っとりました
そうETのように
いや、きりん🦒のようにねぇええええっ!!


初︎🌟ネコバスツアー

始発駅の新川某所から乗車
ドライバーはみんな大好き猫さん
信頼と実績の猫さんですが
実は札幌新道が苦手🤭
そんな猫さんの助手席を務めさせていただきます

暖雪駅 着
フリーダム停車w

ツアーメンバーのいい女たち登場
あやさん、サカスちゃん
そして網走から飲みに来たきりんちゃん

網走から飲みに来たきりんちゃんから
お土産いただきました🤗
網走から飲み来たきりんちゃんあんがとー♡♡

さぁレッツラゴーン🚌💨

3時まで飲んでたらしいです
それはグロッキーだろうな
バスガイドでもやって
場を盛り上げようと企んでたんです

いやいや、いい女たち喋る喋る🤣
チェックアウトビア、キメてましたw

サウナ前に豊平峡でカレー
きりんちゃんの食いっぷりがw
いっぱい食べて大きくなってねー♪
🦆は大好きなライタを食せて満足!
独特な喫煙エリアで🐈‍⬛🦒🦆のアニマル🚬タイム

休日湯 着

1セット目は4人だけの贅沢な時間
オートロウリュ発動
熱いけど痛くない最高のやーつ
誰もいないので少しトークしながら
新しく設置された背板がイイ感じ
壁熱すぎだもんねw
あと、サ室入って数歩で現れる段差
あれ危ないです!
すっ転びそうになるwww
転んだ先にあるのはストーンよ
ホント危ないね

その後は各々のペースでセットを回す

L字責めで電気風呂堪能
ポカリ薄ポカリ堪能
浅瀬寝湯堪能
きりんちゃん横向きで寝てたw
背中向けないで向き合おーよー(狂)

湯上りまったりトーク
貯めてたコインで黒mokuゲッチュー
またワンレンごっこしよ

楽しい時間はあっつー間!

きりんちゃんを空港までお見送りして
本日のネコバスツアー終了

日付け変わって昨日のサ活です
今頃みんな爆の睡だね
お疲れさまでした!
猫さん、運転ありがとうございました!

いい女たちとのサ活は
ノンアルでもその笑顔に酔えます
休日湯は高いけど結果お得でした♡

ONSEN食堂

限定20食👳🏾ハーブコラーゲンキーマ

心凍らせる高山厳 夫婦を超えてく星野源 関節助けるコラーゲン

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180

なおを

2026.03.12

23回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

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ぴむ

2026.03.12

1回目の訪問

8分9分の2セット
ホテルについてるサウナだからと...
ちょっとなめてたけど
最高に気持ちよかったョ
キンキン水風呂すぎて10秒しか入れなかった💧
北海道のお水さすがです‼️
あれは何度の水風呂だったのだろうか(´-`).。oO

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  • サウナ温度 90℃
31

カピ野郎!コノヤロッ💢

2026.03.12

292回目の訪問

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ちょこ

2026.03.11

1回目の訪問

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