北海道のサウナ施設のサ活

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道産子ばなな

2026.03.11

5回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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15

ky

2026.03.11

1回目の訪問

2026年 第11回

札幌近郊でサ旅。

念願のニコーリフレに来れました!
エスコンからはしごして、アウフグース狙いで到着。

1,2,サウナー を体験できて満足です。
レモン水のサービスなどもあり、ホスピタリティ高め。

水風呂もしっかり冷たく、内気浴後のぬる湯も最高でした。
大満足。

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21

ky

2026.03.11

1回目の訪問

2026年 第10回

札幌近郊でサ旅。
最初はエスコンフィールドで。

サ室は綺麗で広い。
なにより大きなガラス窓から球場内が見えて新鮮だった。

モール温泉が好きなので、内湯にも共用エリアにもあって、ポイント高めでした。

ゆっくりと2セット楽しみました。

play ball ale

スッキリ目のエール系ビールで美味しかった

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12

サ吉🔥

2026.03.11

25回目の訪問

チェックイン

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mitsu

2026.03.11

6回目の訪問

水曜サ活🧖
11:30に行ってサウナはガラガラずっと貸切状態✨✨
10分×4セットに交互浴2セットして終了!

サウナあがりにホルモンラーメン🍜
平日ランチセット1,000円はめっちゃ安い🉐

旨辛ホルモンラーメン

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13

いも

2026.03.11

19回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:震災から15年。当時小学四年生、揺れた時に先生がテレビをつけてすぐ消したのを覚えてる。
正直当時は他人事だったと思うが、今後数十年以内に大きな災害が起きることが予想されている。
何気ない日常が急になくなってしまう恐怖。
最悪の事態にならないためにも日々の準備、確認は必要と言われているが実際にできている人はどのくらいいるのだろう。
サウナに入れる何気ない日常を大切に

知らんけど

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15

ヒビヨシ

2026.03.11

16回目の訪問

連休最終日はお久しぶりのこちらへ💁

11時過ぎにIN🚗

相変わらず空いていまーす🤭

やはり今の時期の1段目は…ってな感じですね😓

ローリュウすると🙆

3セッツ、ソロもありーので🙆

水風呂もギャンギャン痺れ水風呂🥶
羽衣なんてできやしない🤣

が❗️上がって休憩時は🫠😵‍💫🫠
ヨダレと魂が口から出ていった🤤👻🤤

あっ❗️足にお絵描きした方がいたなぁ🙃
一応お絵描き禁止🈲な施設なんだがな。。。

施設の方々、お忙しいかと思いますが、 30分間隔とかでも良いので見回りがてらにチェッキングよろー🫣


水冷さんの大好きな自販機もあった👀
買ってないけど🤣


アザース❗️

小樽運河まんじゅう😋

サウナ飯か🙄

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  • サウナ温度 90℃
92

サウナー20251020

2026.03.11

2回目の訪問

14時Openめがけてin.
空いてて快適
久しぶりにきたけどここのサウナ入ると5分もしないで心拍140いくんだよな。不思議
安定の冷たい水風呂も1分もたない
あまみもしっかり出て最高でした

らーめん 末

味噌ラーメン

すみれやないか! 車停めにくいけどすみれやないか!

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  • サウナ温度 85℃
12

ととのいましじゅん

2026.03.11

1回目の訪問

ほぼ貸切状態だったので外のすのこの上で寝てました
温泉も一生入れる感じでした
サウナは乾式でかなりあつめ
そして水風呂もかなり冷たいので最高
夏に来てみたいです

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 10℃
16

エイリアン

2026.03.11

257回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日のサ活は、月見湯です。
らんちゃん地獄熱波
15時40分熱々です。イタイ
久々の激熱々熱波
サウナ10分✖️3
水風呂3分✖️3
休憩5分✖️3

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40

はぶ

2026.03.11

1回目の訪問

1セット目サウナ10分水風呂10秒外気浴6分
2セット目サウナ8分水風呂10秒外気浴5分
3セット目サウナ5分水風呂10秒外気浴5分
今日は大森の湯!
日中のサウナに行った!この時期日中の方がいいなー
外の風が気持ちかった!
カラカラのサウナであんまり長く入れなかった
水風呂めっちゃ冷たかった、、凍えた、笑
天気もよく最高の外気浴できた!
今日も対戦ありがとうございました!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
14
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りょうすけ

2026.03.11

19回目の訪問

水曜サ活の今日は振休。
一昨日知った振休有意義にしようと思って、朝から娘を学校まで送り、その後スキーでも行こうかと思ったが、10時までダラダラして、その後セカストを何件か周り、昼ごはんを作って食べて、いざサウナへ。 
と思い、道中髪を切りたくなり、床屋に行き、壱の湯へ。
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
もうまったりモードに突入して今日は終了です。

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  • サウナ温度 94℃
82

ゆうみさん

2026.03.11

8回目の訪問

先日泊まりで伺いました。
サウナ室ロウリュしなくても蒸してるけど、2杯ロウリュで灼熱。
冷水からのととのい椅子で大昇天😇してしまいました。
3セット楽しんで、アルコ内のレストランでお酒飲んで、宿泊者専用時間になったら1セットだけ楽しみました。
今時期は不感湯が冷たいので水風呂がわりに使うのも👍

忠類定食

百合根かきあげや茶碗蒸し、お刺身などお得な定食屋

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42

ともぞう

2026.03.11

1回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

こちらもサウイキの御先輩達が函館を訪れる度に必ず訪問されるという施設

いつか行きたいと思いつつ、子連れだとなかなかチャンスがなく🥲やっと来れた

帰りの新幹線が午後だったので
午前中は大学時代の友人と、15年ぶりくらいに再会してセンチュリーマリーナで朝ごはん

重たい腹を抱えながらも市電で谷地頭へ

電停降りたら割とすぐでした。
スーツケースも入る大きめのロッカーがありがたい。(しかも無料!)

1時間くらいしか居られないので、サクッと流すか〜
と入湯したのですが…

いやー、凄かった

温泉がまず凄い
茶色で、めっちゃしょっぱくて濃い!
入るだけで健康になれそう。

ホテルで湯船に入れなかったので、やっぱりありがたいねえ…♨️

内湯はあつ湯と普通湯とぬる湯の3部構成。
ぬるいのはブクブクしてる。
それぞれめっちゃ広いー

露天風呂は五稜郭の形
お天気も良くてめっちゃ気持ち良い

サウナは普通の遠赤ストーブっぽいけど
湿気を凄く感じた。
座面が木じゃないので汗のシミがあまり気にならない。耐久性もありそうだなあ
そんなに広くないけど空いていた
テレビなしで暗めで好きなタイプ。

そしてそして、噂の水風呂!

勢い良く水が流れるそこは水温5度!
ホテルの9度もびっくりしたけど
5度はヤバい…
1分入ったら死ぬんじゃないかな、ってくらい
5秒でビリビリくる。

ヤバいなこれ…と半笑いしながらも
段々クセになってきて
ちょいちょいチャレンジしてしまった

水風呂からのぬる湯は皮膚感覚が訳わかんない感じになって、初めての経験だった
温冷交替浴もオススメ✨

洗い場もたくさんあって、
太陽の光が降り注ぐ明るい浴室✨
良いお湯にサウナに水風呂
休憩の椅子もたくさん
ロッカー無料…

割と自分史上1位なんじゃないかな、ってくらい
非の打ち所がない施設でした

たくさん特集されてるんだろうけど、自分が記者だったら絶対記事書いてるなあ、と思った

あと、2階の自販機ある休憩所がめちゃ病院の待合室っぽかった。
血圧機もあったし…


絶対また来たいー
末永く続いていて下さい😌

センチュリーマリーナでビュッフェ

ビュッフェでは少しずつ全種食べたい派だが、品数やばすぎて半分も履修出来なかった💦

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  • 水風呂温度 5℃
25
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17

パンダ・リ―

2026.03.11

57回目の訪問

【朝ウナ】痛飲明けで8時に朝ウナ。サ室の開けしめが少ないのか、めちゃくちゃアチアチ!下段でサクッと1セット。黄金水風呂は控えて16度の水風呂。朝としては遅めの時間なので、楽しいホストくんのト―クは聞かれずザンネン(笑)

☆SmartNewsでけさ「九州サ旅!謎の王室サウナ! 福岡博多「ホテルキャビナス福岡」 を配信♪

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188

K

2026.03.11

2回目の訪問

今日はゆっくり2時間半滞在🧖‍♀️ここのサ室は滝汗出るし2…分に1回のオートロウリュでさらに汗♨️最高✨今日もあまみがすごい🧖‍♀️静かな空間も最高!だがしかし湯船が全て浅くて半身浴なとこがやっぱり微妙、、、今日の清掃のお姉さん浴室も脱衣スペースもこまめな清掃しすぎて逆に気になったけどまぁキレイな方がいいよね。うん。それはわかってんだけど人少ないのにせっせか人の使ってる近くも拭きに来て少し気になった。ちょうど髪を洗い終えた時にマナーを知らない2人組が来てずっとお喋りしながら身体洗ってる。ここ静かすぎて音響くからお喋りも響くのよね。13時すぎるとだんだん人が増えてくるからやっぱり午前中が静かで良き。お喋り女子達と入れ違いでよかった〜🫣

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
18

ともぞう

2026.03.11

1回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

いつか行こうとチャンスを狙っていた、
函館一人旅〜

チャンスがあったので行ってきました

宿泊先はもちろん、サウイキのお先輩御用達のLC五稜郭ホテル!

いや〜、そこまでする?
という位、サウナ特化型ホテルでした。

本館空いてなくて、別館に泊まったのだけど…
ここは昔はアパートだったのかなあ?
うまいことアンティークに改装されていたけれど、オバケが出そうなホテルだった😅
ドアの開け閉めバンバン、隣のオッサンの咳払いが聞こえたり…
でもそんなのどうでも良いくらい、サウナがよかった!

プライベートサウナは1人利用で2時間3000円

まずはこちらからいただきます…

セルフロウリュ出来るサウナ室は2段、の上にさらに上段にも座れるスペースが!わかってるねぇ
ロウリュ水は自分で好きなアロマを選んで入れられる

2人用の設備なのでタオル使い放題
部屋から持ってこなくてよかった💦
水風呂は自分で張るタイプ
大きなバケツ🪣

最初は何からしたら良いか分からなくてモタモタしたけど
静かなサ室、瞑想できる休憩は最高…

しかしたまーにサウナ室の外のパネルが変な音を発して、それにびっくりしてしまった💦

ドライヤー待ちのストレスもなく、時間いっぱい楽しんで、満足したのでもう大きいサウナはいいかなあ…と思ったけど
 
やっぱり寝る前に行きたくなって22時
大きいサウナへ…

なんとソロ😳
5段くらいある、めちゃくちゃ広いサウナ室でずーっとソロ

プライベートサウナじゃん…
サウナ室は10分おきにオートロウリュで
いい感じの湿度
しかしそこまで温度が高くないのでヒリヒリしないし苦しくない

水風呂は1人用の湯船が4つ
ぬるめと冷ためが2つずつ。
冷たい方、冷たすぎて無理ー
と思って逃げてたけど、だんだん気になって少しずつチャレンジしてたらやみつきに。
水温9度😳

朝ウナにも6時頃行ったけど、またしてもソロ。
ホテル内ですれ違う人ほとんどオッサンだったので、女性利用者あまりいないのかな…

湯船も無く、サウナ興味ない人には魅力がないのかもしれない

しかしサウナーから見たら凄すぎる、函館に住んでたら毎週泊まりたいホテルでした

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21

渡部 正人

2026.03.11

4回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

来ましたー‼️札幌定山渓、休日湯‼️アンリミテッド
7800円で朝9時まで滞在ok👌

1回目サウナ8:00、水💦、1:03、内気浴9:52
2回目サウナ8:01、水💦、1:46、内気浴7:51

水分補給は浴室内にポリタンクが3つ有り。向かって左が水💦、中央がポカリ二分の一、右がポカリで飲み放題デス‼️最高、

外には波型のプライスが2台⁉️と上から吊るされている鳥籠みたいなやつが2つあります。内湯に石板のベンチ⁉️が詰めて3人座れます‼️とプライス1脚有ります。

水風呂は水深120センチで18禁となってます。高卒以上利用可能デスサウナは5段で入り口入って突き当たりにサウナストーン、中央にもう一台有ります。高さは半分なので2台で通常の一台分です‼️

座席は全部で15しか無いので隣との間隔が広いです‼️
座る席は奥の3段目が個人的にお勧めです。前に一台と横に一台有ります。

ここすごいのがテーブル1枚板で20人以上座れます。
この材料何処で入手したのか、こんなの普通流通してないデス。厚み10センチくらい有るし、多分10メートル以上有ると思います。天井高いし最高です。
お喋り禁止エリアなのでゆっくり過ごせます。特にマナーの悪い外国人はほぼ0です‼️本当にリラックス出来ます‼️

アルコールは24時迄飲み放題のセルフ。サーバーで自分で注ぎます。皆さんも是非ご利用下さい。ここはお勧めです。このクリスタルピアノ世界に5台しかないそーです。完全受注生産で購入者は非公開なので、この他に2台しか無いです。

YOSHIKIさんと浜松のコンコースとここ休日湯に1台
値段は1億円だそーです。

皆さーん是非見に来て下さい。サウナも最高です。

魚やのごひいき

ホッケ定食

漬物等の小鉢6つとご飯はおかわり一回だけokです‼️

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  • サウナ温度 85℃
74

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