北海道のサウナ施設のサ活

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てるちん

2026.03.02

9回目の訪問

藤の湯

[ 北海道 ]

ロッカーは幾つかあるが
ここでは脱衣かごを使うのがお薦め

以外と元気な固定シャワーで
有難く洗体を済ませたら
ちょっとだけぬるめの副浴槽
この日の副浴槽は「よもぎ湯」
100円拾ったくらいの小さな幸せ気分
そこからの魔法の水風呂
この間口の狭い、地下水が溜まっただけのスペースが
Costcoの大容量パック並みの悦楽をくれる
みんながここに来て水風呂入れば
戦争なんて起きないのになぁ

この後は深くて熱い主浴槽
最近の銭湯じゃあまり見かけない温度のこいつと
マジカル水風呂のループを愉しむ
アレもソレもどうでもよくなる
脳内が変ななにかで溢れてくる
これを合法にしている国は
もう一回選挙やり直した方がいい

ラリった頭でサウナ・イン
いつも同じ曜日、同じ時間帯に来るので
お話ができる先輩たちがいる
今日もお2人がサウナでおしゃべり中
AさんとBさんだ

A「いやあ、今日も生き延びたな」
B「毎回言ってるな、それ」
A「言っとかないと、次があるか分からんからな」
B「ところでアンタ”どこ”で逝く予定なんだ?」
A「予定って何よ」
B「死に方の話よ。胃?肺?肝臓?」

問われたAさんは暫し考えて

A「じゃあ胃がんで」
B「無難だな。冒険しろよ」

この会話には何とか参加したい

て「Bさんはどうなんですか?」

うまく滑り込めた

B「俺はな、胃、肺、前立腺、全部医者に目ぇ付けられてる」
て「フルコースですね」
B「選び放題ってやつだ」

ほのかに「ヨモギ」の香りを身にまとった
3人のおっさんが声を出して笑い合った

A「正直、死ぬのはいいんだ」
て「それ、言っちゃダメなやつですよ」
A「でもな、藤の湯に来れなくなるのが一番怖い」
B「藤の湯の熱い湯に浸かって逝けばいいんだ」
て「店主さんに迷惑ですよ」
B「じゃあ、あんたはどうなんだ」

ふいに矛先を向けられる

て「何がです?」
B「自分の番だよ。どこで終わる」
て「ボクは藤の湯の水風呂で逝きたいです」
A「いいな!ご遺体が良い状態で保存される」

また3人で笑った

B「でも、最近思うんだ」
B「死ぬ順番は決まっている気がする」
A「でもな、死ぬ話が冗談で済むうちは、生きてる証拠だ」
て「冗談にならなくなったら?」
A「その時は、黙って湯に入る」

今度は3人とも、あまり笑わなかった

ずっと、他人の話だと思っていた
けれど、もう身近な話題になっていたんだ
そして順番はボクへと続いている

伊佐美屋 本店

しょうゆラーメン+チャーシュー

蕎麦屋ラーメンの頂

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64

まっちゃん

2026.03.02

165回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日の4軒目 締めサウナ🥳
さやかさん熱波狙いで来ました🤭
壱の湯から🚗で約40分くらいで到着しました✨
相変わらずアプリ版のサウイキは絶不調😱だから不慣れなWeb版で投稿に四苦八苦してます😅

20時の熱波前に軽く3セット🔥🔥🔥
熱波前にあたおかさんも来ました✨
20時熱波(アロマは檜とオレンジ)熱波終了後は頭水かけてもらって😇
20時30分のキューゲル(アロマはバニラ)
21時熱波(アロマは20時と同じ檜とオレンジ) さやかさんが緑の風にお泊まりしてサウナを楽しんで来た話しを聞いてまた行きたくなりました🤩
結局トータルで7セット🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

湯上がりには私のド定番コーヒー牛乳飲んで そうそう皆さんはサウナの日はどこのサウナに行くか決めましたか 私ホームはもちろんイキタイけどあっちもこっちも魅力的なイベントが多過ぎて心がゆらゆらしています😣
そしてサウナの日より近い明日のサウナはどうしようかな🤔🤣

後で追記します🤗

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
176

T.E

2026.03.02

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:鬼サウナは爆熱、水風呂はキンキン過ぎて恐ろしいほど整いました。アマミも歴代最高に出るくらいだったので必ずまた来ます😍

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21

にしもっち。

2026.03.02

24回目の訪問

仕事終わり時間に余裕があったので
厚真のこぶしの湯へ寄り道です
月曜日の夕方ゆとりを持ってサウナを満喫
3セットしっかり堪能させていただきました!
今週も仕事頑張ります💪

あんかけ焼きそば

アッツアツの餡がたまりません🤤 量も多過ぎず個人的には満足です

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
28

がるべす

2026.03.02

24回目の訪問

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20

サウナーMMT

2026.03.02

1回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの北広島のほのか、月曜日の日中は、空いていてゆっくりと整いました😊

唐揚げ定食

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
31

あらい☆ヒロ

2026.03.02

9回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

風が強くて
外気浴は一瞬で。
さぶい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
23

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
68

🍀Shooo

2026.03.02

221回目の訪問

出張帰りにルネサウナ🧖‍♂️

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
38

エネゴリ

2026.03.02

40回目の訪問

261回目投稿!
サウナ2セット(8分、6分)。まだまだ本調子ではない為、いつも見たく長く入れない💦。
仕事も全然だめだし、失敗続きだ。
体調も早く良くなれ💦
サウォッチは交換してもらえそうだから楽しみに待ってよう😄!

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 16℃
51

ねぎとろ

2026.03.02

16回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

一言:最近、湯処ほのかか楓楓がホームになりつつある🤔

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50

ほや

2026.03.02

1回目の訪問

ぽん・ぽんゆ

[ 北海道 ]

チェックイン

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かぱ

2026.03.02

1回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 1
サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

久しぶりチロル
いやっ初めてかも
サウナも熱く水風呂も好み
どうして行って無かったんだろう😅

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80

マキ

2026.03.02

38回目の訪問

チェックイン

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Norii

2026.03.02

1回目の訪問

ついに行ってきました、白銀荘🌨️最高
レンタカーで行く勇気はなく、
アクセスも良くないということですが
せっかく冬に北海道に行くんだから、、!ということで事前に電話してバスの時刻を教えてもらいました🙏🏼
旭川駅(7:39発)→上富良野駅(8:46着)🚃
上富良野駅に着くと目の前にバス停があり
定刻通り8:52にマイクロバスが出現🚐
30分ほどで白銀荘に到着

結論、本当に来てよかった❄️🥹
サウナ、水風呂、雪ダイブ、全てが素晴らしい、、
だけでなく露天には3種類の温泉があって、これまためっちゃ良い🫠🫠滞在中は空いていたので1組1風呂状態♨️

次いつ来られるか分かりませんが、心に残る体験ができました
ありがとうございました❕

カップラーメン

サウナ終わり、うますぎ

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89

ニューぷろ

2026.03.02

1回目の訪問

北海道遠征ラストはこちら。宿泊でIN。

全体的にシックな印象。
このクオリティでこのカプセルのコスパはすごい!

サ室はかなり熱い。平常時のサ室で
入った瞬間の体感温度の高さは
これまでのサ歴でトップレベル。
カラカラの熱さではなく
じゃれついてくる湿度による熱さ。
2台のストーブと15分おきのロウリュの威力絶大。

シングル水風呂は刺激が強すぎて断念。
半外気浴は快適で気持ちよかった~。

カプセルも広く、北海道最終日をゆったりと
過ごさせていただきました!

北海道のサウナ文化にどっぷり浸かれた
5日間でした!

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22

山手

2026.03.02

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

No.40

今日はお休みで、ホワイトデ〜のお返しのためにお土産屋さんを視察してから入湯。

新千歳空港に温泉があるなんてびっくりしまして、露天風呂まで付いて、景色を眺めたら、国際線と駐車場が主に見えて、飛行機が滑走して飛ぶのが見られるのかなぁ〜と期待したが、恐らく滑走路は、別にあるんでしょうね。飛ぶ時の音はかなりしますね。

サウナ室は、3段のひな壇で、ストーブは、メトスのikiで立派なストーブを完備。
しかし、あまり熱くない?ような気が…。
せっかくのストーブ、オートロウリュしてくだされば最高なんだけどと思うのですがね。

施設は新しくて清潔感があってイイですね。

麺処 白樺山荘 新千歳空港店

醤油ラーメンとゆで卵

ゆで卵につられて入店。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
192

すごいとり🐦

2026.03.02

1回目の訪問

自由ヶ丘温泉

[ 北海道 ]

十勝に越してきてまだ2年半くらい。
行ったことのないところシリーズで今回は自由ヶ丘温泉さんです。

創業40年の老舗らしいですね。
ロビーに入るとザ・大衆浴場と言った雰囲気。
お雛様もおりました。

お湯もサウナも水風呂もすごい!
すごいの一言!

良い良いと聞いていたけどほんとに良かった。
リピート確定です!

ラーメンも直結で今日は定休日でしたが次は食べてもいいなー。

住宅街のど真ん中って感じのところにあって周りもアパート立ち並んでたけど、ここに住んだら毎日行くでしょ!ずるい!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
28

Tatu

2026.03.02

161回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:10秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 5.2℃
47

KG

2026.03.02

3回目の訪問

チェックイン

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