北海道のサウナ施設のサ活

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とらじろう

2026.03.01

50回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

風があったので外気浴は寒かった。

餃子の王将 イオン千歳店

餃子 天津飯

美味かった

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14

かつどん

2026.03.01

4回目の訪問

朝起きたら天気が良かったので、また車を走らせニュー阿寒さんへ
ここもしばらくぶり、ご無沙汰してました😄
サ室は変わらず熱々、入ってしばらくすると汗が、声を掛けロウリュすると熱々の熱波が頭から降りて、またまた大量の汗が😄
天気がいいので山々がきれいに見れて癒やされました👍

とろろそば

藪そば、緑色のそばです

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32

おにぎり侍

2026.03.01

3回目の訪問

シャトルバス使って小金湯温泉🚌

サウナもしっかり、温泉もゆったり満喫✨
最高のサ活😊

お腹空いたからどっかでお昼食べたいけど、、、
大通り?札駅?24?

バス乗りながら考えよ🚌🚌

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37

AKR

2026.03.01

90回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

さっと3セット。
8.12.12分。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
58

shun

2026.03.01

5回目の訪問

チェックイン

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北海道札幌中心部の素晴らしいサウナ🧖‍♂️

久しぶりにニコーリフレに来れる機会が🔥

本当に久しぶりのThe男の聖地👍
人も多くて活気があります✨

早速、館内着に着替えてサウナヘ🧖‍♂️
身体を清めて、下茹でしてから。
サウナ室のコンディションが抜群に良くて
湿度と熱量が、あぁニコーリフレ来たな。と感じます💭
そして、皆さん、マナーが良くて、大変気持ちがいい。

しっかり10分蒸された後には
ご褒美水風呂に。
広い水風呂、記載表記は16度の水温
とはいえ、体感温度は14度くらいかな。
人の出入りで羽衣は剥がれて、きゃーってなる笑

休憩椅子に座って
湯気のかかった浴室をぼんやり眺めていると
不思議とやってくる、ととのいの時間😇
本当に気持ちのいい時間です!!

お陰様で全くストレスなく3セット🔥
最後におまけの熱波をもらって、昇天しました!!

館内で少しのんびりした後に
サウナ飯を求めて狸小路を徘徊🚶‍♀️
以前から気になっていた、「小籠包と餃子と台湾料理」のお店
「奏食台」かなでしょくたいさんに✨

ビールと小籠包と餃子で
水分と塩味と油を吸収して至福のときに。
仲間たちとの会話を絶えずの楽しい時間になりました!!

さぁ、3月。
また明日から頑張ろう🔥という活力になりました🧖‍♂️

奏食台(かなでしょくたい)

餃子🥟

サウナ後にビールと餃子🥟🈂️いこう!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
78

たくちゃん

2026.03.01

1回目の訪問

静内温泉

[ 北海道 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

日高旅③

じっくり3セット。
陽光と強風が心地よい😌

レストラン 樹林

大えび天丼

ビジュ強い!大満腹🤗

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69

峠谷 司

2026.03.01

1回目の訪問

露天にあるバレルサウナと樽水風呂が最高です!
バレルサウナのロウリュも良かったです(笑)

山菜そばとミニしらす丼

幌加内そばで香りが良かったです

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  • サウナ温度 84℃,85℃
  • 水風呂温度 10℃,14℃
27

2026.03.01

1回目の訪問

何処かサウナ寄って帰ろうと思ったいたけど嫁さんが晩御飯と下拵えした食材持たせてくれたんで、どこも寄らずに北上。
ゴールが見えてきた感じなので初山別温泉でひと休み
を。
前回は夏に家族で来たけど夕日に間に合わなかった思い出。
貸し切りかな?誰もいない...。
お湯の色が薄い黄色。とろっとした感じの泉質。
ぬるめだけど温まる。
サウナ室は13時からって書いていたけど良い感じに暖まってる。92℃くらいかな?
水風呂も良い感じ。
身体を拭いて外気浴。ここの温泉は海が一望できて好きです。本当は夕日見たいけど。
天気はあまりだけど風を浴びて休憩。
露天風呂風呂で半身浴しながらのんびり海眺めるのいいなー。
夏の晴れた日の夕方、また家族で来たいな。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
143

ランとサウナとビール

2026.03.01

125回目の訪問

本日は、10時からの朝ウナ!

行く(1月)逃げる(2月)去る(3月)あっという間に月日は流れる!早い!
てな訳で、いつものルーティン朝ラン、朝定、朝ウナ!昨日から風が強い!ランしても前に進まない!

日曜日の午前中、ぼちぼちの賑わい!外気浴は風が強くすぐに冷える🥶サ室のTVは東京マラソン🏃大迫サンはやっぱ凄い!ちゃんと結果を残す!

帰ってビール頂きます🍺
明日も休み🍺どこに行こうかなっと🍺

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
50

エキゾチックヤス

2026.03.01

6回目の訪問

久々に岩見沢ほのか♨️
湯に浸かり水風呂入ってから
14:00の岩盤ロウリュ受けようと整理券取りに行こうとしたら既になかった(完全に油断してたし、消防法の関係できつきつに詰めれないらしい🥲)

15:30から高温サウナ室
サウ兄とよしきさんのコラボ熱波
サウ兄が競馬🏇予想で中山記念について熱く語ってた☺️
よしきさんが隙間時間で熱波とロウリュ
サウ兄の競馬予想🏇は惜しくもハズレたが、いい線行ってて、行けるんじゃないかって思えた
落ち着いたところで、サウ兄も熱波参戦し、予想外した怒りでタオル振り回し、熱々の風とパワーを受ける👊
初よしきさんでしたが、熱々の風とタオル回しを体感

17:00岩盤浴
16:30から整理券配布だが、16:10には並んだ(正解)
列が早く出来たため、おそらく16:30に並んだら満了だった。
サウ兄のアウフ
オスパーにスーツケースこと道具を忘れても、臨機応変に対応。タオル1枚だけあればなんとかなることが伝わった
サウ兄のダイナミックなアウフを堪能させて頂きました
熱のコントロールもしっかりと換気しながら、最後はヒートが上昇⤴️☝️
終わってからよしきさんが追加ロウリュとタオル振ってくれた☺️

17:30高温サウナ室
サウ兄とよしきさんの業務熱波
サウ兄は働きかけで、熱波のやり方をよしきさんに教えてもらってた😆
ロウリュの説明も完璧。丁寧だった笑
精霊が宿るらしいです
突然タオルの振りが覚醒、1日目でこんなにタオル振れるということが伝わった

エキゾチックベリーサンデー

岩盤浴前に糖分補給。ストロベリー🍓の甘さにエキゾチックな味わいが重なり、さっぱり。まさにエキゾック。

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112

暴威

2026.03.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
冷凍サウナ:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

以前から気になっていたので寄ってみた。
サウナは古くぬるめの設定。

きんぴらいなり

好きな味

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
20

まるちゃん

2026.03.01

64回目の訪問

日曜サ活はこちらへ。
10:00IN。

連日のホームサ活。
今日は昨日の暖かさから一転して小雪が舞い、氷点下のため、ザクザク路面がカチコチ路面に。

施設は日曜にしては空いており、のんびりサ活で滝汗。

6セット堪能。
昨日とりの日パックで晩酌したものの、チキン2ピースでギブアップ。
残りの2ピースは今日に持ち越し。
食べれなくなるものなのですね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
121

307

2026.03.01

181回目の訪問

晩成温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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きち

2026.03.01

11回目の訪問

久しぶりのコタンで整いました✨️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
19

チェックイン

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サウナー20230208

2026.03.01

1回目の訪問

初めて来ました!
混んでいないためゆっくりサ活出来ました⤴︎
水風呂はかなり温度低く長くは入れませんでした😢

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 9℃
45

りょうすけ

2026.03.01

2回目の訪問

チェックイン

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♨️カボ♨️

2026.03.01

6回目の訪問

和風旅館扇松園

[ 北海道 ]

日曜サ活♨️
3月の初めは地元の「扇松園」に🚗

開店の10時半にin
先客は3名

サ室に入った瞬間、いつもより温い😭
10分蒸されても満足せず12分✖️3セット‼️

水風呂の蛇口から出る水(飲める水です)が相変わらずマイルドで美味い😋
渇いた喉を潤してくれます!

外気浴で休憩❗️
ととのい椅子は2脚ですが、無事確保!
今日は雪は舞うものの、穏やかでそんなに寒くなく最高でした😆

扇松園の有名なそば、まだ食べたことがないので、次回サウナ後に食してみたいと思います‼️

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  • サウナ温度 77℃
66

gom6105

2026.03.01

25回目の訪問

11:45に入湯。
今日から11枚綴りを買うと1枚多いキャンペーン中。
流石にこれはお得でしょう。紙スタンプもアプリスタンプも貯めて、お得に入浴していきたい。
外気浴は風が強くて寒いくらいいだった。
フィンランド式サウナ10分→水風呂→露天風呂→
遠赤外線高温サウナ10分→水風呂→ジェット風呂

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