北海道のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

美香

2026.02.23

1回目の訪問

チェックイン

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蒸れ頭巾ちゃん

2026.02.23

214回目の訪問

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:3分 × 7
合計:7セット

連休最終日の

月曜サ活は、7セット。

今日は遠サのみ、7セット

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

締めの
10分湯通しをして、完了✅♨️

86.3kg → 84.0kg・昼飯摂取後 前日飲み会
▲2.3kg
サ疲れ様でーす♪

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73

たかこ

2026.02.23

61回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:2セット

一言:ロウリュの時間に入れたから良かった。
露天風呂は風がつよいからぬるかった。

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  • サウナ温度 90℃
14

さうなお

2026.02.23

6回目の訪問

チェックイン

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蒸し女

2026.02.23

1回目の訪問

オートロウリュした後はすごい熱くて汗かくのだが、人の出入りが多く、ドアは二重でないので、しばらくすると冷めてしまう。
せっかく良いストーブが入っているのだから、もっと頻繁にオートロウリュをしたらいいのになぁ、と思って入ってました。
水風呂は冷たくてとても気持ち良いです。
ととのい椅子もたくさんあって嬉しい。
水もほうじ茶もあって嬉しい。
ニフティ割で680円は破格!
ありがとうございます!

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14

サウナギリー

2026.02.23

4回目の訪問

最近のホームサウナに。

ここでしかない価値があるんです。
整いギリー92点。

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12

杉さん

2026.02.23

3回目の訪問

五味温泉

[ 北海道 ]

日向温泉からの帰り道はここ!
知る人ぞ知る漫画家のハタ万次郎先生がいる
下川町は五味温泉!😉 ウッシーとの日々って
エッセイ漫画 大好きでした(知ってる人いる?)
ひな壇はほどほどが一番ねって😉感じながら
また今日も整ってしまった

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 10℃
52

スガちゃん

2026.02.23

3回目の訪問

今月いっぱいで閉館とのお知らせが。

寂しいなりますねぇ😭

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17

ネッパアビタイ

2026.02.23

11回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

昨日は参加料の4,000円を払って
合計6キロ走り
猛烈な太ももの筋肉痛になりました🦵⚡️
筋肉痛つらすぎて
エレベーター付きのとこしか行く気になれず
今日はこちらへ💁♨️
前半戦のサウナ終わって
体重計に乗ったら走る前からで2㌔痩せてました🫥
後半戦でもう2㌔ぐらい落ちるかなー🧖
昔のお客さんからもらったサウナハットが
調子良かった💫
高温サウナ(6-8分)×3セット🧖
スチームサウナ(12分)×1セット🧖
後半戦に行ってきまーす😶‍🌫️

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,10℃
42

斉藤パンタレイ

2026.02.23

1回目の訪問

先ほどは東方神起「明日は来るから」の素敵な歌詞にのせて、
ポエムティンなサンパレスの投稿をしましたが、実際はまた爆食ブッフェ大会でした!
いやインフィニティ露天風呂は景観も合わせ、最高でしたね。サウナは朝入れないのが残念でしたが、なかなか熱いサウナ室やったです。

そんなんで洞爺から恵庭へ
いやいや、濃厚なモール泉に一人スタンディング・オベーション!
個人的にサウナがなかったとしても、通ってしまうレベルのモール泉マニアを頷かせる仕上がり。
サウナも火力抜群ですね、ディーゼルエンジンの様な余裕のトルク感、
二段目で充分でした!
ほんと恵庭、北広は裏切らないなぁ!

辛口ラーメン 品名忘れました

豚キムチみたいな味、程良い辛さ!

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18

ネッパアビタイ

2026.02.23

3回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

2026.2.22時差投稿🗓️
エスコン4時間耐久リレーマラソンに
参加しました🏃
あみだくじの結果、
まさかの第一走者🏃
目の前には新庄推しのおじさん⚾️
その前にはウマ娘推しのコスおじ🏇
そんなクセ強い人たちと走りまして
結果3周走りきれました🫠
その後チームの人と森のゆでサクッとサウナ🧖
過去一混んでました🤣
隣に浸かってたじいちゃんに聞いたら
人生で1番混んでるわ〜
って言ってました👴
男風呂ではなかなか見れないぐらいの
芋洗い状態♨️
サ室も待ち発生のため、サクッと入り
〆に焼肉🥩🏃
サウナ(5-7分)×2セット🧖

ファミリーセット🥩🔥

マラソン後の酒が沁みました🍻🥃

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
37

yuuka

2026.02.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:3分 × 5


20分おきにオートロウリュ💧💧
水風呂は10℃💧💧

今日風強くて外気浴肌寒かった🍃

モール温泉でお肌もすべすべ♨️

この満足度で500円!?!?って感じ⭕️⭕️

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37

s.K.

2026.02.23

4回目の訪問

チェックイン

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しゅん

2026.02.23

28回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃

ちゃんたろ

2026.02.23

4回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃

taku_tsuru__

2026.02.23

5回目の訪問

外気温は2℃
ととのうわぁ〜🌀🌀🌀😵‍💫
カピバラの湯姫ちゃんも元気🥰

味の五六八

味噌󠄀ちゃんタンメン

具材は魚介類や野菜が豊富 スープは飲み干せます😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
52

さうなさん⊂( ・ω・ )⊃

2026.02.23

1回目の訪問

ついに来ました♨️
ぐっどさうなあんどすぱ🧖‍♀️

時間潰したかったのでちょーーーーど良かった!

結構混んでるかなーって思ったけどそうでもなくリラックスできてますなうですはい。

ゴロゴロ転がり過ぎて普通に爆睡こいてました

おはようございます

初めてなんですけどー!って言ったらスタッフのお姉さんがそれはそれはもう親切丁寧に色々と教えてくれました

それはそうとサウナのオートロウリュどっちも微量過ぎて笑ったのはここだけの話!

いやでもいいよ!僕は好きだよこーゆー都市型サウナ

ゴロゴロしたりイチャイチャしてたりお仕事してたり

うちの前にもあればいいのに!

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,21.2℃
52

mnd0315

2026.02.23

7回目の訪問

2026年:11回目
サウナ:8'00"〜10'00"×3
水風呂:0'15"×3
休憩:5'00"×3
ch:STV
水風呂はキンキン
日光にあたりながらの外気浴が最高でした

らーめん 末

味噌ラーメン

すみれ出身の店主による味噌ラーメン

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 10℃
16

Akiko🍎

2026.02.23

4回目の訪問

9時前に行ったら女性側は空いていたけど、男湯はサウナ満杯だったらしい
みなさん早起き!

昨日サウナでちょっとのぼせたので、今日は軽めに2セットと低温サウナ1セット

末端冷え性で、お風呂から出てすぐ靴下をはいてもすぐ足先が冷たくなってしまうので最近ホームセンターでホカロンの靴下を購入してみた
今の所いい感じ!

丸亀製麺札幌

冷かけ(小)と舞茸とごぼう天

舞茸がめちゃ大きい

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☻111

2026.02.23

2回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウナ10分✖️4
水風呂2分✖️4
休憩10分✖️4
ととのい値83

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