北海道のサウナ施設のサ活

サウナ、水風呂、外気浴、温泉よすぎ
香港人と札幌の方と仲良くお話しました

アヴァント後に入るここの水風呂が暖かく感じた

4年振りのアヴァントちょっとレベル違うくらいよかった

3セット꒰ ・ ̫・ ꒱

・念願の北こぶし！！！
・まず晩ご飯前にさくっとお風呂だけ🛁
　水風呂の温度が10度という表示を見てテンション爆上げ🤩
　予習（？）で3回温冷交互浴！サ室前に置いてあったハッカ水がスースーして美味しい

・ビュッフェ後に少し眠ってから再度お風呂場へ🪽
・サウナ室内の音がとても良かった〜自然の音？
　良い具合に暗くて、でも外は少しライトアップされてるみたいで流氷も見られる！
・屋上の外気浴スペース、満点の星空がすごく綺麗で召されそうだった( ˘ω˘ )

・オートロウリュ10分おき？！入ってる間に2度オートロウリュきてびっくり
・セルフロウリュも出来るみたい、明日はやろう💘
・足元用のサウナマットまであってありがたや〜

・写真は翌日の公式撮影会にて📷

会合前/会合後の巻

49日法要も終わり一段落ついたのと、ENEOSの北海道支店の方との今年の初顔合わせでもある重要な会合なので、今年初めての新年会。

ホテル日航ノースランドでの開催との事なので、近くのサウナ付きホテルにしようかと思ったのですが、調べてたら「森のスパリゾート北海道ホテル」がお手頃価格だったので、こちらに･:*+.\(( °ω° ))/.:+

会合前にチェックインしてまずサウナ。

15:00in
17:00out

サウナ8-10分
水風呂1-2分
外気浴3-6分
5セット

林社長と偶然！偶然！
サウナ室やととのい処で情報交換。今週末AVANTO37『Finland Sauna Fes』でまた！

会合では、ビアタン一杯のビールと、2杯のレモンサワーの後ソフトドリンク。アルコール控えめで会合後のサウナに備える。

解散後しばしホテルのベッドでダラダラタイムを設けてアルコールを抜く。

23:00in
23:45out

サウナ6分
水風呂0.5-1分
外気浴2-5分
3セット

明日の朝もサウナしてから帰ります。
お疲れサまでした。

先月行って、今月もリピート。
ロウリュで一気に身体が温まります。
前回食べれなかった、夜鳴きそばも食べれて、満足です！

21時22時は琉星さん2発でした
タオルで熱波が好きでした
ととのいがすぎました
気持ちよかった

サウナ 8分、10分、12分×2
水風呂 30秒×4
外気浴 3分×3

仕事終わりに行ってきました🚗³₃

サウナはそんなに熱く感じないんだけど
動悸がしてきて出ちゃいました😅
汗も若干だし、不発でした😣

自律神経乱れてます😓
お年頃ですね…🥵トホホ

とりあえず、あまみも出てととのいました😅

訳あって
サ活もサケ活も今日から
OK

まずは3ｴﾌカウンターで
いつものチンの付くやつ
わからんちんもとっちめチンジャオ
北の最終兵器
もとい北の絶対王者
イゴール・ボブチャンチンジャオ
今日もジュウジュウ感控えめ
固さ控えめのバリカタ

食事を終えて
いざゲルマニウムへ
水冷が浴室に行くと
水着の若けぇのが２名浴室へ
あっ、ambitious熱波か…

そそくさとゲルマニウムへ籠る

以下2行妄想
外琉間さんと久々にお話し
『水冷のこと全てお見通しなんですね…』

しっかり3回
ゲルマニウムの後は
久々ドリチケビール
3ｴﾌカウンターで

今日は疲労回復目的
ゆっくりしっかり眠ります　


水14℃

タイトーステーション 札幌狸小路2丁目店

17アイス濃い抹茶

リフレの下にあった！👀